下面是文案网小编分享的做运动作文 做运动打扑克的视频软件文案，以供大家学习参考。
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早晨，太阳刚刚升起来。小星和小月开开心心地一起来到山坡上做早操。小月说：“我们一起来早操吧！”小星说：“好的。”小月又说：“我们在这颗大树下做早操吧！”小星说：“好的，我们就不用晒太阳了。”她们做得满头大汗，但非常开心！
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锻炼的最佳时间傍晚锻炼最为有益。原因是：人类的体力发挥或身体的适应能力，均以下午或接近黄昏时分为最佳。此时，人的味觉、视觉、听觉等感觉最敏感，全身协调能力最强，尤其是心律与血压都较平稳，最适宜锻炼。
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今天早上，在升旗仪式上，一位体育老师要求同学们参加“阳光运动”。她说：“运动能让我们越来越强壮，我们每天都要做运动，把身体练得棒棒的。” “阳光运动”的项目包括：50米跑、立定跳远、仰卧起坐、跳绳......我最喜欢的运动是50米跑，我平时经常和爸爸妈妈一起练习，有时候爸爸妈妈还比不过我呢!去年我还参加过50米跑的接力赛，和同学们一起得到了年级冠军。我也很喜欢立定跳远和仰卧起坐，可是我不会跳绳。我有点害怕绳子打到我。所以我打算这个学期好好练习跳绳，一定要学会它! 我希望同学们也能参加“阳光运动”，大家都像春天的小树苗一样，越长越高，越长越壮!
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今天，我和幼儿园的同学陈星宇去绣山公园后门玩。我们的第一个项目是体育活动——滑冰。我们先穿上滑冰鞋，戴上护手护膝，戴上滑冰帽，开始滑冰。我好久没有滑冰了，快滑了十几圈，也摔了十几次。
第一圈要开始的时候，我看见了一个水泥坑，上面有木头，我准备跳过去，可是我不小心摔了一绞。后来我们结束了滑冰又开始打羽毛球了。陈星宇比我打得厉害，我好几个都接不住，就给妈妈打了。
然后陈星宇说不玩了，跳绳去吧！我们开始一分钟单人跳，陈星宇妈妈当裁判。一分钟后，陈星宇跳了135个，我跳了120个。后来我们又玩了超难度的跳绳活动——跳八字长绳。先由两条跳绳接起来组成一条长绳，两位家长甩绳子，我们站在妈妈的右边跑进去跳一个就跑出来。
可是我跑进去没跳就跑出来了，后来几次成功了。后来我们又去图书馆看书玩电脑了。今天玩得很高兴。
结语：在日复一日的学习、工作或生活中，大家都跟作文打过交道吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。如何写一篇有思想、有文采的《做运动》作文呢？以下是小编为大家整理的《做运动》优秀作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家写《做运动》有所帮助