下面是文案网小编分享的控制自己的情绪作文 控制自己的情绪是一种修养一种能力文案，以供大家学习参考。
控制自己的情绪作文 控制自己的情绪是一种修养一种能力文案：
控制自己的情绪
今天，妈妈去听了孙正阳爸爸的讲座，感觉妈妈有很多地方做得还不够，比如在你犯错的时候，妈妈很容易就会情绪失控，会生气；比如你每天回来很快乐地跟妈妈诉说着你今天在学校里的表现以及发生了哪些有趣的事情，妈妈会因为自己那天有点忙而显得有些不耐烦，以后妈妈会尽量控制好自己的情绪，耐心地做你的听众，倾听你诉说的每一件你觉得是快乐的事！
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我的心情会变化：
高兴------平静-------烦恼-------伤心
遇到麻烦不害怕，
动动脑筋想办法。
解决麻烦三秘诀：
1、调整心情，
2、想想办法，
3、寻找原因。
防止下次再犯的办法！
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结语：在平平淡淡的日常中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。为了让您在写《控制自己的情绪》时更加简单方便，下面是小编整理的《控制自己的情绪》，仅供参考，大家一起来看看《控制自己的情绪》吧