下面是文案网小编分享的做运动作文 做运动打扑克视频全程文案，以供大家学习参考。
做运动作文 做运动打扑克视频全程文案：
XX年10月6日星期六晴
今天早上，我做了几个体操运动。第一个是青蛙跳，是这样跳的：先像青蛙一样蹲着，然后往前一跳，跳下来的时候像青蛙一样蹲着。第二个是小猫爬，是这样爬的：先像小猫一样站着，然后像小猫一样爬，最后扭着屁股爬。第三个是小鸟飞，是这样飞的：先踮起脚，然后往上一跳一跳，最后不停。第四个是蚯蚓爬，是这样爬的：先扭一扭，再扭着爬。做完运动后，我满头大汗，连衣服都湿透了。
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今天阳光明媚，我和姐姐还有妹妹一起去公园做运动。
开始，我们一起做准备运动，接着我们来压腿，我觉得压腿好痛啊。然后，我们来比谁跑得快。姐姐总是第一，我总是第二，妹妹都是第三。
虽然我今天流了很多汗，但是我收获了很多，运动很健康，多动动对身体很好，我以后要多多运动。
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今天晚上，我吃过美味丰盛的晚餐，休息了一会儿。我独自在我们家院子里做起了运动。
我分别作了这几项灵活的运动：把单杠、跳绳、蛙跳、跑步。在锻炼的过程中，汗水从头上滴滴落下。虽然有些累，但是我知道，锻炼身体可以让我长高的快一点，想到这些，我就有了莫大的动力。
以后我每天都要有半个小时的运动时间，可以快快长高，撵上别的同学，加油!
点评：语句通顺，句意流畅，言辞优美，叙写形象、生动、鲜明，语言表达能力较强。脉络分明，层次感强，叙气说井然有序，纤毫不乱。文章有详有略，言之有序，内容生动具体，不失为一篇佳作。
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炎热的夏天到来了，小亮正看足球比赛，看到中国队得了倒数第五名，他非常生气，就坐在桌子前写起锻炼计划。第一：跑步500米，第二：跳绳200下。写完后仔仔细细地贴在墙上，一拍桌子说：从明天起，我要锻炼身体，长大要拿奥运会金牌。
第二天早上，叮铃铃，清脆的小闹钟声叫醒了睡梦中小亮，小亮一咕噜起了床，穿上运动衣，蹬上运动鞋，一蹦一跳地来到了运动场，运动场上人来人往，热闹非凡。爷爷，奶奶有的打太极拳，有的散步，还有的在玩老年健身器；叔叔，阿姨有的跑步，有的打蓝球，还有的在跳扇子舞；小朋友们有的跳绳，有的踢毽子，还有的练武术。小亮开始了自己的运动，跑完500米时，小亮已经累的气喘嘘嘘，满头大汗。当天晚上，小亮觉得腰酸腿疼腿抽筋，心想：明天要是不锻炼，那该多好呀！正在这时，天气预报说：明天郑州有雨。小亮高兴地跳了起来，说：太好了，明天可以休息了！
第三天，阳光明媚，晴空万里，可小亮还在呼呼大睡，他已经把锻炼计划忘得干干净净。
同学们，我们可别像小亮那样，做事情半途而废，这样什么事情也做不好。
结语：在平日的学习、工作和生活里，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。你所见过的《做运动》作文是什么样的呢？以下是小编为大家整理的《做运动》作文，仅供参考，大家一起来看看《做运动》吧