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体育教案2.2身体活动方法冀教课标版作文 身体活动教程文案

2019-03-11 二年级作文 类别:叙事 350字

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体育教案2.2身体活动方法冀教课标版作文  身体活动教程文案

体育教案2.2身体活动方法冀教课标版作文 身体活动教程文案:

走与跑活动
1教学目标
1.在跑步练习中学生能积极参与,学习兴趣浓厚,并在练习中体验成功的乐趣。
2.使90%的学生掌握两种通过障碍物的方法。
3.发展同学们身体的协调性、灵敏性,提高身体素质。
2学情分析
学生已经掌握了一些跑的技巧。
3重点难点
教学重点:
掌握两种过障碍物方法
教学难点:
动作协调、连贯
4教学过程
4.1第一学时
4.1.1教学活动
活动1【导入】一、开始部分

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体育课
2010年5月5日星期三晴
今天,上体育课的时候,老师教我们练习俯卧撑、马步。
俯卧撑的标准姿势是:脚撑直,手也要撑直,做的时候手要弯下去,身体贴近地面,但是不要接触到地上。
马步的标准姿势是:手要撑直,脚要半蹲,背要伸直。
今天体育课,我们就学习了这两个体育项目。

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一个阳光明媚的早晨,穿着运动服得小老虎从家里朝气蓬勃的跑了出来没过多久就看见了小猪,小老虎对小猪说:要跟我一起跑步么?小猪说:我不要。小老虎继续往前跑。没过几天,小猪生病啦,小猪来到猴医生的医院看病。小猪问医生:我到底得了什么病啊?猴医生说:你是不运动引起的肥胖症,到第二天小老虎跑步又碰见了小猪。小老虎说:要跟我一起怕我一起跑步么?小猪说:好啊。又碰见了小白兔。小老虎说:要跟我们一起跑步么?小兔说:好啊。他们异口同声的说:运动有助于身体健康哦!

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XX年10月6日 星期六 晴 今天早上,我做了几个体操运动。第一个是青蛙跳,是这样跳的:先像青蛙一样蹲着,然后往前一跳,跳下来的时候像青蛙一样蹲着。第二个是小猫爬,是这样爬的:先像小猫一样站着,然后像小猫一样爬,最后扭着屁股爬。第三个是小鸟飞,是这样飞的:先踮起脚,然后往上一跳一跳,最后不停。第四个是蚯蚓爬,是这样爬的:先扭一扭,再扭着爬。做完运动后,我满头大汗,连衣服都湿透了。


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