下面是文案网小编分享的跳绳练习作文 跳绳的基本动作和训练方法文案，以供大家学习参考。
跳绳练习作文 跳绳的基本动作和训练方法文案：
今天我决定练习跳双摇，就是跳一次把手里的绳子摇两次。
我拿来绳子先跳了几次单摇，热热身。然后就开始练习双摇。可是我总是只能摇一下，双脚就落地了。可我并不灰心，一次不行就再来一次，经过多次练习，我终于会跳了。虽然一次只能跳一个或是两个，但是我还是很开心，因为我相信经过我的勤学苦练，我一定会跳的更多更好！
跳绳练习作文 跳绳的基本动作和训练方法文案：
2011年09月16日星期五天气：晴
跳绳既是一项锻炼身体的运动，又是一项提高协调能力的运动。一开始时我只能跳两三个，学校开运动会时，我们班只有我没参加跳绳比赛，感到丢人极了。后来我抓紧锻炼，经过两个星期，我终于能跳70到90个了。一个月后，我连贯起来能跳到140多个，我高兴极了。
从跳绳中我懂得了：什么事情都不是一天两天就能学会的，必须经过长时间的研究和训练，才能达到目的，才能走向成功。
跳绳练习作文 跳绳的基本动作和训练方法文案：
昨天，听老师说快要开运动会，让我们练习跳绳和跳远。我想参加跳绳，所以今天下午在家练习。
一开始我都跳跳停停很吃力，脚底板很疼。绳子总是甩到自己的脚趾头上，好痛呀！接着坚持跳。跳着跳着，就轻松了，脚也不痛了。流了一身汗人也舒服了，一分钟可以跳55个，这不是我想要的成绩，还要继续努力。
只要坚持练习，最后一定会成功。
点评：语句通顺，句意流畅，言辞优美，叙写形象、生动、鲜明，语言表达能力较强。详略得当，主次分明，思路清晰。精挑细拣，素材似为主题量身定制。文章前后连贯，形成完整的形象。
跳绳练习作文 跳绳的基本动作和训练方法文案：
今天，我和妈妈在家楼下练习跳绳。妈妈拿着手机给我计时，我全神贯注地听着妈妈的指令，她一喊：“开始。”我就甩起手挥动绳子，然后双脚离地一点点，并用脚尖落地。我就这样一直跳，再这一分钟里轻轻松松地跳了一百七十一下。
我对今天的表现很满意，妈妈也夸我说跳绳越来越厉害了，进步很明显。我听了妈妈的话，十分开心。
结语：无论是在学校还是在社会中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么你有了解过《跳绳练习》作文吗？以下是小编收集整理的《跳绳练习》，仅供参考，欢迎大家阅读《跳绳练习》。