下面是文案网小编分享的我的减肥记作文 我的减肥记作文600字文案，以供大家学习参考。
我的减肥记作文 我的减肥记作文600字文案：
我的减肥记
我是一个胖胖的小孩子。
我走在大街上，别人就用异样目光看着我，好向在议论我，我心里就感到不是滋味。我暗暗的下定决心，要减肥！
我回到家里后。做 了一套减肥计划：1、节食：每天的饭不要吃得过饱有七分饱就行，但是非常难受，一天三餐都要忍受饥饿的痛苦。爸爸说还要少吃肉，多吃素菜。2、运动：从此以后就没有懒觉可睡了，早上6：30就到我们小区的球场去跑步，做下蹲，伏卧撑等一些体能运动，总之要多流汗才能把身体内的脂肪燃烧掉。可是那很艰苦，第一天锻炼后就手和脚的肌肉都有些痛了，第二天，第三天越来越痛了，我很想放弃，爸爸说肌肉痛它才在燃烧体内的脂肪，由于你平常很是锻炼，过几天就不痛了，一定要继续坚持。
我就按照我的计划坚持一个礼拜之后，我的肌肉就不那么疼痛了，参加锻炼是一种乐趣，我现在已经习惯了，一天不去锻炼我还感到不舒服呢！
点评：能够选择生活中具有典型意义的题材，事件的代表性较强。叙述详细具体，细节描写生动逼真，人物个性鲜明突出，形象丰满，跃然纸上。情节变化不落于俗套，偶有悬念骤生，波澜迭起，出人意外，事件的发展过程体现了作者的创新构思。文章内容新颖，结构合理，流畅连贯，自然通达。
我的减肥记作文 我的减肥记作文600字文案：
“哎呀，怎么又长胖了，我得减肥了！”站到称上，一看数字居然飙升到了51公斤，我不禁喊了起来。
嗯，怎么减肥呢？看妈妈平时一直骑自行车锻炼，要不，我也骑自行车来减肥吧！说干就干，我双手撑住手柄，屁股坐在很小的座椅上，双脚放在两边不停地骑。骑呀，骑呀，只觉得小腿越来越酸，屁股也越来越痛，才骑了5分钟，我就“投降”了。哎，还是不骑自行车了！嗯，让我想想，还是去跳绳吧！
我拿来竹节绳跳了起来，心想：跳绳对我来说，简直就是个小case。于是我并拢双脚，双手紧紧握住握柄，用力一甩跟着跳了起来。可是三四分钟我才跳了100多个，这个绳好像故意断掉，害得我气喘吁吁。哼，我生气了！决定再也不跳绳减肥了！嗯，我还是去踢足球吧！
说着，我跑回家，穿上球鞋，拿起足球，叫上爸爸，一起到家边上的一块空地上踢起了足球。我们踢呀，踢呀，踢得满头大汗。一看，天色已晚，我们就回家了。
回到家，我迫不及待地往称上一站，一看，唉，怎么还是原来的51公斤啊，这个数字纹丝不动。哎，减肥太难了，我还是不减肥了吧！
减肥计划宣告失败！
我的减肥记作文 我的减肥记作文600字文案：
暑假里，我去了老家苏州。那里有吃有喝可把我乐死了。我吃完零食就吃饭，吃完饭就睡觉，睡完觉就。。。。。。反正我在那里过的好快活。可回到家往秤上一站足足重了6斤。我大叫到：天哪／我去苏州才一个月就这么重了。回到家，思来想去还是减肥，我做了一个减肥计划。1：节食2：锻炼3：少睡第2天我就让妈妈督促我减肥，早上都7点了我还在睡觉，妈妈大声的叫我，我都没有反应，妈妈掀开我的被子，我又拿上来。妈妈把我的计划拿出来，我只好爬了起来。中午，吃午饭的时候，我吃了一碗又准备吃一碗，可妈妈又拍了拍我的计划，我才不吃了。晚上妈妈把我叫出去跑步，我第一圈还好，第二圈我就有点不行了，第三圈我就彻底到下了。妈妈终于同意我不跑了。啊／为了这个计划我吃了多少苦啊／第2天我就把计划撕了。
我的减肥记作文 我的减肥记作文600字文案：
我是一个不折不扣的小胖墩儿，所以减肥是我最大的困扰之一。
最近我参加了一个英语剧——《白雪公主》，“荣幸”地扮演了白马王子。可是，当我看了看我那鼓得跟个皮球似的肚子，长长地叹了一口气，但又马上镇定起来：不行！我要减肥！
我制定了一个减肥计划：一到星期五每顿吃一碗饭，周末多做运动，早睡早起。为了减肥我拼了！第一先减饭量，每天中午我胡乱吃几口就收拾好餐盘走人，无论遇到多么诱人可口的食物，无论我有多么饿，但绝不去吃第二碗。可坚持没几天，我终于招架不住，只能向老妈求助。那天，我满意地打了个饱嗝，再去称了称体重，不看不知道，一看吓一跳，乖乖，居然比原来还重了四五斤！
看来只能实行第二个计划了。我缠着老爸带我去健身房，一进去我就看中了跑步机，我按了启动按钮，我跑得筋疲力尽。可是我一想到那个完美的白马王子，立马有了动力，我的手不由自主地按下了加速按钮。为了白马王子，加油！为了完美的身材，加油！
在跑步机上跑步，我坚持了一个月，当我再去称时，终于减了5公斤，看来努力没有白费，坚持就是胜利！这就是我总结出来的经验。
结语：在平平淡淡的日常中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。为了让您在写《我的减肥记》时更加简单方便，下面是小编整理的《我的减肥记》，仅供参考，大家一起来看看《我的减肥记》吧