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胃酸过多者饮食有五忌作文 文案

2019-03-08 三年级作文 类别:记叙文 300字

下面是文案网小编分享的胃酸过多者饮食有五忌作文 文案,以供大家学习参考。

胃酸过多者饮食有五忌作文  文案

胃酸过多者饮食有五忌作文 文案:

一忌:冰冻和过热饮食。饮食温度适中,饮茶、汤不宜过热。
二忌:吃多量味精、酸辣及过咸的食物。饮食中以清淡为主,味重会刺激胃酸分泌,少量的生姜和胡椒,可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。
三忌:吃太荤、太油和煎炸的食物。饮食中以易消化食物为主,肉类炒煮要熟,蔬菜不要半生。
四忌:饮食没有节制。宜少吃多餐,避免饥饿疼痛,若疼痛时,可吃一两块苏打饼干。
五忌:饮酒和咖啡。特别是酒,对胃刺激过大,会使溃疡恶化。

胃酸过多者饮食有五忌作文 文案:

番茄,又名西红柿,营养丰富,酸甜适口。但番茄中含有大量的胶质·果质·棉胶酚等成分,这些物质容易与胃酸发生化学反应,凝结成不溶性的块砖物质,这些块状物质有可能把胃的出口堵住,使胃内的压力升高,引起胃扩张,甚至产生剧烈疼痛。
因此,不宜空腹吃番茄,以在饭后吃为好。

胃酸过多者饮食有五忌作文 文案:

健康饮食小妙招
健康饮食小妙招。
不挑食物最重要。
水果蔬菜不能少。
肉、蛋、奶跑不掉。
按时吃饭更是宝。
高热食物要吃少。
饮料汽水不能要。
少吃盐、少吃糖。
合理饮食要记牢。
细嚼慢咽是王道。
做到才是好宝宝!

胃酸过多者饮食有五忌作文 文案:

文学大师梁实秋先生尚在世的时候,有一天跟他同桌用餐。冷盘端上来,梁先生说他有糖尿病,不能吃带甜味的熏鱼;“冰糖肘子”端上来,他又说不能碰;“什锦炒饭”端上来,他还是说不能吃,因为淀粉会转化成糖。
最后,端上“八宝饭”,我猜他一定不会碰了,因为“里面既有糖又有饭”。没想到梁先生居然大笑道:“这个我要。”他笑着说,就因为早知道有自己最爱吃的“八宝饭”,所以前面特别节制。“我血糖高,得忌口,所以必须计划着,把那‘配额’留给最爱”。
转眼过去三十多年了,但我时常想起梁先生的这段话。我发现许多伟大的人,都因为他们节制自己,集中力量在特定的事物上,而取得了杰出的成就。
功课表现好的学生也一样,他们常常打电玩,上网。当记者问他们怎么还能保持那么好的成绩时,答案则是“专心”——玩的时候,尽情放松自己,学习时则全力以赴。岂止读书如此,工作也一样。


结语:在日常生活或是工作学习中,大家都写过作文,肯定对各类作文都很熟悉吧,借助作文可以宣泄心中的情感,调节自己的心情。相信许多人会觉得作文很难写吧,以下是小编帮大家整理的我读书我快乐作文,希望能够帮助到大家