下面是文案网小编分享的挑战自己作文 挑战自己英语文案，以供大家学习参考。
挑战自己作文 挑战自己英语文案：
古人云，开卷有益，果然诚不我欺，读一本好书，确实让人收获良多。
今天，我读了《加油，你不可以输给自己》这本书。书中的主人公张博爱由于父亲入狱的缘故，经常受到周围人的嘲笑和指责，渐渐的他也以坏孩子自居，常做坏事。后来他在校园明星胡小闹及其舅舅——一位心理学专家的帮助下，挑战自己，改正缺点，走出心理阴影，成为了阳光男孩。
读完这本书，我的体会是：人最大的敌人不是别人，而是自己。一个人如果没有自信心，不去努力就认定自己不行，会失败，又怎么去超越别人，怎么去搏击人生呢？俗话说得好，勤能补拙，笨鸟先飞。面对困难，我们要做的是更加努力去克服，而不是自暴自弃！做一件事，成不成功，不仅在于你能不能，更在于你敢不敢。只要你充满自信，勇于挑战自己，世界上就没有什么是不可战胜的！
一直以来，虽然我是长辈口中听话的好孩子，但也有很多缺点。就拿拖拉来说吧，往往是别人吃完饭很久了，我还在漫不经心、一粒一粒地数，等到吃完，黄花菜都凉了。做作业也不性急，有时会拖到晚上八九点多。妈妈常叹着气说：“你这磨蹭的毛病是改不掉了。”
读了张博爱的故事后，我下决心要挑战自己，改掉坏习惯。于是，每当我做事拖拉时，我就会提醒自己：专注一些，提高效率。加油，别输给自己！经过一段时间的自我较量，现在，我终于告别了磨蹭的习惯。
面对自己的缺点，我有勇气去挑战，加以改正。亲爱的同学，你呢？
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在学游泳的过程当中，我学会了挑战自己。
有一次教练突然对我说：“你已经学得很不错了，该到深水池练一下了。”可我看：水这么深，我连站都站不稳，我就对教练说：“宁宁先来吧！”我的伙伴爽快地答应了。教练把她扶下水，没过多久，她就上岸了。我问她：“水深不深，你有没有喝水？”宁宁说：“水一点也不深，我只喝了一小口水。”尽管她这样说，我还是没有信心，但妈妈鼓励我试一试。
我死活不肯下水。教练没了耐心，硬把我拖下水，我死死得抓住栏杆，教练把我从栏杆上拖下来，我还是不肯游，教练就把握抱到了两米深的地方，我还以为教练会保护着我游，没想到他放开我，放我自己游，不管我怎么叫、怎么喊他都不管我了。我想：“与其等着别人来救我，还不如挑战自己，勇敢地游过去呢！”我努力地游上了岸，那些哥哥姐姐都情不自禁给我鼓掌了。
我好快活，因为我挑战了自己。
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一个人最难挑战成功的对手——是自己。我认为，面对强大的对手，不退缩，选择勇敢面对，这就是挑战自己。 那是一次武进区级的乒乓球比赛，也是我人生中的第一次重要的比赛，心情紧张是自然少不了的。在去比赛赛场的路上，我无时不刻不在想着今天的比赛我应该怎样面对？遇到的对手会不会很强？我脑子中有许多问题在困扰着我。 到了比赛赛场，我的比赛时间在后面一点，我就先观看起了其他选手的表现。在这个赛场上强手如林，看了一场比赛后，我更担心了，很担心我今天会输。 裁判员点我的名了，我拿着乒乓板忐忑不安地走向乒乓台，这次我的对手是横林实小的一名学生。看着她的气势，我在心里就矮了半截。 第一局，我惨败，11：3。输了一局后，我越来越害怕。身旁的教练只对我说了一句：“放开打，输了也没事，权当增加比赛经验。” 第二局，我多赢了几只，11：7，我感觉恐惧感消失了一点，这次教练对我说了：“记住，你的对手是你自己，一定要勇敢面对！” 第三局，是关键的一局，如果对手赢，我就以3:0输了。再走回乒乓台的时候，我一直在想教练的那句话，我的水平和对手也不是相差一大截，只是心理素质差了点，大赛经验少了些。我的对手是自己。在第三局快打完的时候，我明白了教练员的意思，教练是要我释放出我最大的能力，不要太在意输赢。 这一局，我险胜。 打出了勇气，打出了信心，第四局，我发挥得不错，6：11。我们每个人都赢了两局，下一局将是关键的一局。 第五局，虽然我的体力已经有一些透支，但我丝毫没有松懈，和对手将自己的浑身解数都使了出来，打得很激烈，最终14：12，我赢了。 这一次的比赛使我知道了我的对手是自己，也让我学会了，要勇敢地面对困难，而不是望而却步，半途而返。 那一刻，我成功地挑战了自己！
挑战自己作文 挑战自己英语文案：
每个人都有长处，自然也有短处，面对自己的不足，你是如何战胜自己的。战胜自满、战胜挫折、战胜平庸、战胜自私等都是我们战胜自己取得的一次胜利，我们需要不断克服自身的缺点，完善自我。 每个人都有缺点，我也一样，要挑战自己完善自我，人没有十全十美的，通过不断改变都会有所成长，有所改变，懒做很多人都有，克服懒做很不容易，一个坏习惯养成很简单，一个好习惯养成很难，要想突破，对自己狠一些，人生苦短是为了更多的幸福，一杯苦咖啡你想慢慢品一辈子还是一口喝下，我选择则一口喝下，为了挑战自己的懒做，每天定闹钟，开始不会管用，第一天早回，第二天再早回，一天天过去了，21天养成一个习惯，慢慢习惯早起，已成常事，面对困难不可怕，可怕的是不敢面对。 敢于突破是第一步，你是如何挑战自己的，挑战挫折，每当遇到困难不敢面对，困难现扭杆弹簧，你弱它就强，你强它就弱。所以敢于挑战相信自己可以成功。缺点每个人会很多优点也很多，什么都是相互的，我的优点就是学习，学习要学以致用，成为自己的才是学到。每当遇到不解时，想想自己的优点很开心，困难都不是事了。 挑战自己实现梦想。
结语：在平平淡淡的日常中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。为了让您在写《挑战自己》时更加简单方便，下面是小编整理的《挑战自己》，仅供参考，大家一起来看看《挑战自己》吧