下面是文案网小编分享的游泳作文 游泳减肥效果好吗?文案,以供大家学习参考。
游泳作文 游泳减肥效果好吗?文案:
山东省威海市实验小学三年级四班陈籽言星期六的早晨,天气晴朗,阳光明媚,爸爸带着我和哥哥来到温泉游泳池。来游泳的人可真不少,他们三个一群,五个一伙,玩得正欢呢!他们有的在比赛速度;有的小朋友正准备游,在岸上做热身运动;有的人正在潜泳,透过清澈的温泉水,能清楚地看到泳衣的颜色。我对哥哥说:“快点快点,咱们也下水吧!”我们俩象下饺子一样扑通扑通跳下了水。哥哥游的象鲅鱼一样,肚皮朝上,我游的是蛙泳。我们俩一块儿比,可最后是哥哥赢了。我不服气,嚷嚷着:“不算不算,再比一次。”可我还是输了。我问哥哥:“你怎么游的这么好?”哥哥摇头晃脑的,装出一付有学问的样子,说:“若要功夫深,铁杵磨成针。”
指导教师:楚红玉会观察,会描写,语言充满童真童趣[推荐给朋友][显示打印]
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游泳
中午,我和一个朋友去对面小区游泳馆游泳。这个游泳馆是我们第一次来游,那泳池比较小,深水区和浅水区是用斜坡连接的,深水区不深,只有1.6米,浅水区也不浅,有1.2米。
我们换好泳衣,从更衣室走到泳池,泳池边上有一大块地方,放了一张桌子和几把椅子,这是供人们休息的。
我们怀着好奇的心情下了水,池水冰凉冰凉的,比爸爸学校游泳馆的池水冷多了,还好我适应地快,不像我那个朋友半天不肯下水,一直踩在池边的梯子上,说“冷、冷”。我一个劲的往她身上泼水,并劝她:“这水不冷,你看我不已经下来了吗。”终于,她被我说动了,跳下来。我们游了一会后,决定玩猜动物的游戏,就是一个人在水里模仿一种动物,另一个人猜这是什么动物。
她先开始做动作,她在水里像鱼一样摇尾巴,这个动作让我知道她模仿的是一条鱼,然后她跃出水面一跳,又埋到了水里,我不明白她最后这个动作的意思,没猜出来。她告诉我,她模仿的是鲤鱼,鲤鱼跳龙门。轮到我了,我想模仿美人鱼,于是,我学着美人鱼的样子游,两条腿紧紧地收在一起,像人鱼摇尾巴一样上下摇腿。接着,我又模仿了鲸鱼,我在水里发出鲸一样的声音,并模仿鲸缓慢游动,出水面后喷出一些水来,她没有猜出是美人鱼和鲸,于是我积了两分,……
时光如水,日月如梭,转眼间又快到我上古筝课的时间了,我们依依不舍的从游泳池起身去洗澡了,穿好衣服,一路有说有笑的回家了。
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我有一个本领是游泳,我最喜欢的泳姿是自由泳,这个本领可以帮助我锻炼身体,还可以自救。
游自由泳的时候,手臂的动作是一只手臂往前伸往下划水,另一只往上提肘再往前伸,伸的时候一定要注意肩往前伸;腿的动作双脚绷紧,膝关节也要伸直,大腿带动小腿上下连贯的打水;换气的动作先在水里用嘴吐气,然后一只耳朵在水里,头侧转把鼻子和嘴露出水面,深吸一口气,再把头埋到水里。
整体动作是一边手划水,一边双脚不停地打水,划三下臂转头换一次气,如果把手臂伸直划水,弯曲抬起,双脚打得越快,游的速度越快。
这就是我的本领之一,你想学吗?
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说起体育运动,我最喜欢游泳了。游泳是分种类的:他分为蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳等等。游泳也是奥运会的一个比赛项目。
游泳运动是一项人体在水中这个特定环境下进行的一项体育运动。游泳运动员们靠两臂和腿部动作产生推进力,使人体向前游动。现代游泳比赛在一八九六第一届雅典奥运会上就已被列为正式比赛项目。根据游泳的姿势,就可分为蝶泳、仰泳、蛙泳和自游泳。再正式的比赛中,还有混合泳及混合游接力赛。常常游泳还可以增加人体的肺活量。自由泳还可以成为爬泳。我最喜欢爬泳了。游泳还可以让新陈代谢加快,还可以促进血液的循环。游泳也可以强身健体。
奥运正向我们走来,我们也正在走向奥运。每一个中国人都是九十九届奥运会的主人。第二十二届奥运会的口号是:
同一个世界,一个梦想。我们希望有一个和谐的世界。我们首先要建设好和谐的中国,和谐的家乡,和谐的校园,和谐的家庭。
结语:在生活、工作和学习中,许多人都有过写《游泳》作文的经历,对《游泳》作文都不陌生吧,借助作文人们可以实现文化交流的目的。那要怎么写好《游泳》作文呢?下面是小编收集整理的《游泳》,希望对大家写《游泳》有所帮助