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跆拳道表演作文作文 跆拳道表演作文500字文案

2019-03-12 四年级作文 类别:叙事 650字

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从四岁起,我就开始学跆拳道了,到今年已经呆了整整五年了。今年一月我通过考试得到了蓝红带,这个带子象征我已经我已经八级了,我为此感到高兴。这五年的不懈努力,我慢慢地从白带、黄带、绿带,到现在的蓝红带,我腰上的带子一直在换。最初,我是跟爸爸一起去武馆在一旁看了看,为了磨练意志,我们决定报名。一开始我腿法踢得很矮,速度又慢,到了现在腿法踢到头顶,速度快的跟闪电一样,有了巨大的变化。
刚放假,我听说我和同学们暑假要进行一场跆拳道表演,十分高兴。首先,我认真地听了表演的动作顺序,然后开始排练。排练了三天,我们把整套表演动作记得特别清楚。
终于到了表演的那天,表演场地设在商场一楼的多媒体舞台。爸爸、妈妈还有妹妹一起来看表演,周围聚集了很多人,所有的小演员们先在武馆进行了一次总排练。我们下午了之后先在椅子上等了一会儿,过了一段时间,音乐响起,我和七位同学雄赳赳气昂昂地走上台表演了品势,大家动作整齐划一,口号响亮,精气十足。然后我们排成一条直线,我和四位同学一起踢了个前踢加腾空前踢,后面的同学横踢家前踢做了一个来回,最后我和前面的四个同学在舞台的一侧,后面的同学到另一侧。我们表演完了腿法,开始轮到我来踢木板。首先,我向观众鞠了一躬,我踢了一个直拳横踢,再加了一个旋风踢三块木板。只听“啪啪啪”三声,三块木板粉碎。底下观众都发出了“哇”的赞叹。到了最后,教练在二张凳子上放了四块木板,我大喊一声劈了下去,四块木板全都瞬间粉碎,妹妹激动地为我欢呼。
表演圆满结束了,教练总了一句话“学从苦中求,艺在勤中练。不怕学问浅,就怕志气短”。我喜欢跆拳道,它能让我强健身体,还能让我更大胆自信!

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我是个活泼外向的男孩,天生喜欢舞刀弄剑、挥拳踢腿,因此对格斗性质的运动——跆拳道尤感兴趣。那年六一联欢会上,一位女同学表演跆拳道——空手劈木板,我自然当仁不让地干起帮忙举木板这”粗活”。就在我想扎马站稳之际,那位女生便以迅雷不及掩耳之势劈了过来。只听“啪”的一声,手上的木板不费吹灰之力地被劈成两半,惊讶得我目瞪口呆!感受到跆拳道巨大威力的那一刻,我更坚定了学习跆拳道的决心。联欢会结束后,我把想学跆拳道的想法告诉了妈妈,妈妈爽快地答应了。
终于盼到了上课,我换好道服,等待教练的到来。第一堂课,教练先是教我们跆拳道礼仪:进入道场,面对国旗、面对教练、面对小伙伴们时都要行礼。原来跆拳道不光教人格斗技巧,更教人学会尊重及感恩。学跆拳道果然没错!
接下来的那堂课,教练教我们正踢腿。他告诉我们踢腿时一定要目视对手,注意他的一举一动。小腿绷直,便可以给对手强有力的进攻。经过反复练习,我终于掌握了正踢腿要领,把正踢腿练得炉火纯青。但我总觉得一直单腿踢,好像缺了点什么。于是我暗下决心一定要自创出一种比正踢腿更厉害的腿法。一回到家后,我就迫不及待地躲进自己的房间,一边独自思索,一边在床上默默地练了起来。我是这样想的:单腿踢力量不够大。如果左右踢两次,且左右踢的时候,若是能跳起来加上身体的旋转,不仅增加动作的灵活性,还可以防止对手反击。为了让这个新的想法现实,我“废寝忘食”地不断练习,哪怕摔得自己鼻青脸肿,满脚瘀伤也不放弃。几天后上课,我把自己的想法跟教练说了,教练让我把自己创新的动作演练了一遍。看完,他笑着点点头并称赞了我的这个想法不错,有创意!学员们也纷纷竖起大拇指。得到大家的肯定,我的心里美滋滋的,比吃了蜜还甜。
虽然学跆拳道很苦,也很累,但我却很快乐。因为学跆拳道不仅强健了我的身体,更磨练了我百折不屈的品质,同时我还悟出一个道理:要想有创新,就要勤动脑。跆拳道如是,学习生活亦如是。

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这个暑假,最让我开心的是我得了金牌。
什么金牌?跆拳道实战比赛的金牌。
那一天我一共参加了三轮淘汰赛:第一轮我们半斤八两。对手的脚很有力,老往我头上踢,还一踢就中。我不甘落后,找准目的快速攻击,踢中了他的头,又踢中了他的腰,还把他踢出了线,我的比分终于超过了他,可是我也被他踢出了线,又被补上了一脚,击中头部。比分再次被追上!接下来的时间我步步为营,比分不相上下。最后我以一分的小小优势胜出。
第二轮我打的很轻松,以8:1的绝对优势胜出。
第三轮我站在场上足足等了一分多钟,对手还没有出现。我就下场去问教练:“怎么我的对手还没到?”教练也很惊讶,拍拍我的肩说:“我也不知道,让我去问问。”于是教练就去问会长,会长告诉他对手弃权了。教练一脸笑意地走回来告诉我:“你直接胜出了!”
我听了欢呼起来:“我胜利了,耶……”

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有趣的跆拳道课
你知不知道,今天是阴天,而我的心里却升起了一轮火红的太阳。太阳就是我在跆拳道课上学会的谦卑。
跆拳道上课了,我进入了跆拳道馆的门口,站到点上,老师就跟我们说:“小朋友们,我们做个游戏——扔西瓜球好不好?”“好!”我们大声说道。
于是老师拿起西瓜球,说:“谁被砸到了,谁就坐在那里,不能玩。”话音刚落,我的心“扑通”“扑通”地跳起来,紧张气氛一触即发。
老师趁我们不注意,马上扔过来,“啊”,一个惨叫声响了起来,我回头一看,一个男孩子被砸中了。
有一个同学把西瓜球捡起来,朝教练扔,我不敢相信教练居然接住了。
教练再扔一次,这A次,西瓜球朝我“飞”过来,好像在说:“黄秋宜,我一定要碰到你!”我忙躲开,西瓜球就一连砸到了五个人,真是“一箭五雕”啊。
这回,就剩我和两位男孩子了,我的心跳得像火箭发射的速度一样快,教练再扔第三次,结果还是没有砸中我,我开始洋洋得意了,心想:哈哈哈,教练扔了三次都没有扔到我,谁还能有我这么厉害呢?
就在这时,教练突然扔了一个球过来,霎时间,我不幸地被教练砸中,我小声地叹了一口气,静静地坐在一个角落,看到那位男孩领取了100元能量币,心里想:还真是骄傲使人落后,谦虚使人进步啊!早知道这样,我就不那么想了,害我被一个小球给打败了。
这一次的跆拳道课让我懂得了要谦卑,这一届跆拳道课,是意义非凡的课,我永远忘记不了这一节课。我以后一定不能再骄傲,要学会谦卑。


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