下面是文案网小编分享的牛奶是健康的好朋友作文 文案，以供大家学习参考。
牛奶是健康的好朋友作文 文案：
牛奶堪称全世界公认的.最佳营养品喔！为什么呢牛奶会有如此雅号呢？让我们先看一下牛奶的成分以及对人体的作用吧！牛奶主要由水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐、维生素及酶类组成。牛奶清香、味美，深受崇尚健康饮食的人们所喜爱。牛奶中含有钙质和热量，是人体每天都需要的营养成分之一；牛奶可解毒，促进肠道消化，帮助睡眠，还能美容。婴幼儿喝牛奶能促进生长发育、健康成长。青少年儿童常喝牛奶也促进生长发育、强身益智。中老年人多喝牛奶能抗衰老，健脾开胃，预防骨骼疏松，还可以降低血压，减少中风和心脏病的发病率，对老年人来年说，可以起到长寿的作用。
牛奶营养丰富，有益身体健康。我们应该大力提倡每个人多饮一杯牛奶，将使我们的生活质量和健康水平大量提高！
牛奶是健康的好朋友作文 文案：
我爱喝的饮料不少，有刺激的可乐，有酸酸的橘子水，有爽口的尖叫，有甜津津的鲜橙多……但我最爱喝的还是那美味可口的牛奶。
“牛奶的营养可丰富啦！它含有钾、碘、锌、钙、全蛋白等许多有利于生长发育的营养。多喝牛奶不但可以增强体质，还可以美容……”听了妈妈的这些话，我对那白白的、浓浓的牛奶产生了喜爱之情，而且百喝不厌，越喝越有味道，越喝越有感情。
我最喜欢喝的是蒙牛纯牛奶。它的味道微甜微甜的，喝起来爽爽的。每天早晚喝牛奶时，我都是慢慢地喝，细细地品，完全把喝牛奶当成一种享受。喝完牛奶后，口齿留香，让我回味无穷。
就这样，我日日喝，月月喝，年年喝。天长日久，在牛奶的滋养下，我的皮肤长得白白净净的，样子长得漂漂亮亮的，成了班上人见人爱的小精灵。
正因为我喜欢喝牛奶，所以我的身体棒棒的，很少“光顾”医院，还为家里节约了一笔费用呢！正因为我喜欢喝牛奶，所以我的耐力特别强，在学校交叉绳比赛中，还获得了第一名呢！正因为我喜欢喝牛奶，所以上课时的精力特别旺盛，还成了班上的课堂明星呢……
“可爱”的牛奶给我带来了种种好处，所以，我常常说：“牛奶牛奶我爱你，就像老鼠爱大米。”
牛奶是健康的好朋友作文 文案：
牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉，被人们称为“白色血液”，是最理想的天然食
品。
据专家确定每100克牛奶含水分87克，蛋白质3．3克，脂肪4克，碳水化合物5克，钙120毫
克，磷93毫克，铁0．2毫克，维生素B10．04毫克，维生素B20．13毫克，尼克酸0．2毫克，维生
素C1毫克。可供热量69千卡。
听说牛奶还有一种功用是抑制肿瘤，牛奶和奶制品干酪中含有一种CLA的物质，能有效破坏
人体内有致癌危险的自由基，并能迅速和细胞膜结合，使细胞处于防御制癌物质侵入的状
态，从而起到防癌作用。而且牛奶中所含的钙能在人体肠道内有效破坏致癌物质，使其分解
改变成非致癌物质，并排出体外。牛奶中所含的维生素A、维生素B2、维生素D等对胃癌和结
肠癌都有一定的预防作用。此外它还有镇静安神的作用，据意大利科研人员的研究发现，牛
奶之所以具有镇静安神作用是因为含有一种可抑制神经兴奋的成分，所以才能使我们镇静安
神。
而且牛奶中还含有多种能增强人体抗病能力的免疫球蛋白抗体，也有防癌作用。另外酸牛
奶中含有一种酶，能有效防止癌症患者因化学疗法和放射疗法所引起的副作用。
所以牛奶是一种物美价廉的好东西，常喝有益。
牛奶是健康的好朋友作文 文案：
牛奶是奶牛产出的乳汁，是上天送给人类健康的一份珍贵礼物。牛奶中含有丰富的营养成分，几乎是完全的营养品。我从婴儿时就和牛奶有了不解之缘。因为妈妈身体弱，奶水不足，所以奶奶从邻居家里给我订了新鲜牛奶。想不到今后我就再也离不开牛奶了。它像一位忠诚的朋友，默默的陪伴了我十年。我喝了牛奶，没有拉肚子，也不会便秘。在同龄的儿童当中，我的个子长得比较高，出牙换牙都很快，这就说明我的身体里不缺钙。而且我很少感冒，即使生病了，无需打吊针，吃点药就好了。最不可思议的是我的皮肤像豆腐一样白嫩光滑，上幼儿园的时候，老师和同学们都叫我小美女呢。更神奇的是，妈妈晚上睡觉前，都要往脸上敷牛奶，时间久了，脸上的雀斑竟然淡化了。
牛奶的吃法很多，牛奶稀饭、红枣牛奶汤、奶茶、牛奶馒头，夏天为了预防中暑，妈妈还制成了酸奶。无论什么花样，我和弟弟都吃不厌。每天睡觉前，我们全家人都要喝一杯牛奶，妈妈还给我和弟弟放一勺蛋白粉，味道真是好极了！为什么每晚我都会做又香又甜的梦？原来是牛奶在发挥作用呢。
我现在是一名四年级的小学生，学习成绩一直很优异。学校组织的各项活动我都积极参加，还得了好几项奖呢。在班里，我是老师的得力小助手。不知这些是否要归功于牛奶呢？
“一杯牛奶强壮一个民族”。我们应该怀着一颗感恩的心接受这份珍贵的礼物。大家都来喝牛奶吧，我真心地祝愿天下所有的人身体健康，平安快乐，不止此时，而是一生。
和硕县第二小学四（2）班马宇卓指导教师马容
结语：在日常学习、工作或生活中，大家对《牛奶是健康的好朋友》作文都不陌生吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。相信写《牛奶是健康的好朋友》作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编帮大家整理的《牛奶是健康的好朋友》优秀作文，仅供参考，欢迎大家阅读《牛奶是健康的好朋友》