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跑步作文作文 跑步作文600字初中文案

2019-03-14 四年级作文 类别:记叙文 600字

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跑步作文作文  跑步作文600字初中文案

跑步作文作文 跑步作文600字初中文案:

这几天的运动会,是我大受挫折的第二次。在我的1500米预决赛中,我获得了第二小组的第五名。参赛的总共有20人,分两组。10班的高雪辉和张梦阳是我的劲敌,当然也不乏其他班的人。在第一小组赛中,高雪辉高度发挥,使张梦阳大受鼓舞,而我的队友却成了倒数第一,整整被高雪辉超了两圈,真是令我十分心神不宁,虽然事后他无动于衷,但可以看出来,他还是有很大的遗憾。可在当时,我已顾不了那么多了,我想我发挥全力地冲,可是枪声一响的那一刻,我才发现,他们的速度远远比我想象得要快,才到第二圈,我就已经有一种肺部充血的感觉了。
到第五圈时,我的体能已到达了极限,可我无法抑制住内心的冲动,仍然继续跑着。我没有放弃,这一方面是出于面子的问题,另一方面也是我自己不想输。我强撑着,本来我个人训练时到第五圈时应该稳定准备冲刺,可是我已经没有体力了,怎么办呢?没办法,只好把备用的力量拿出来了。留下这部分力量我可以保持在赛后正常恢复,可是如果用出了这部分力量,我就不敢保证我可以毫无损伤得退出赛场了。但是对于当时的形势,不得不是我把健康置之身外。
赛后年级排名时,我没有轮上前六,这是我早就预料到的。但我自己却没有料到的是,我两天都恢复不了体力,现在仍没有足够的体力。以至于之后的400米和负重接力跑都没有最佳发挥,但我却发现了自己的厉害之处,我训练的时候远远没有比赛时强度大,可我却坚持了下来,并以完全出乎我自己意料的速度跑了七圈半(我们的跑道每圈200米)。
怪不得有人说,人在发“疯”的时候什么都能干的出来。

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就算暑假再炎热,我们也要坚持锻炼身体,所以我和我的两个侄儿还有哥哥姐姐约定每天早晨到中心公园跑步。
头一天早上,我的小侄儿把我从睡梦中叫醒:“幺幺,快去跑步呀!”我二话不说,一骨碌从床上爬起来,漱口洗脸换好衣服梳好头,便出发了。中心公园景色优美,山清水秀,有许多散布着花香的小径,让人一天的心情变得更加舒畅。在跑步的时候,我们经常可以看到许多含羞草在朝我们点头,好像在说:“加油!加油!”这里还有许多的花,色彩缤纷,美丽极了,还会有许多辛勤的小蜜蜂作伴。
我们约好了,跑步前不吃早餐,结果我到中心公园门口时已经是饥肠辘辘,饿得前胸贴后背了,再加上还要绕着中心公园跑,让我又累又饿又热,跑步时都感觉在飘,真是难受极了。在饥饿的促使下,我跑了最后一名。我感觉跑步很枯燥,没有想象中的那么妙趣横生,所以都不想坚持下去了。但是小侄儿跑步的样子又激励了我:别人这么小都可以坚持,对于你来说又算什么?我赶紧打消了自己这个可怕的念头,心想:明天可不能再拿倒数第一了!
第二天,我没等小侄儿来叫我就从床上信心满满地爬了起来。我全力向前跑,跑到目的地的时候都快晕倒了,腰酸背痛,脚都快断了,汗流浃背,衣服都湿透了。功夫不负有心人,我跑了第三名。而我的小侄儿竟然跑了第一名,这都是因为他经常出去锻炼的原因,我要向他学习!
第三天也许是由于睡得晚的原因,窝在床上不想起来,不过后来一想到要坚持跑步,还是勉强起床了。没想到原本跑不过我的小胖子——小豆今天却超过了我。我心里很是不服气。自己跑了那么久,都快虚脱了,喉咙都在冒烟还比他跑得慢!后来我又暗暗的想:因为我是女生,当然运动能力没有男生好。
今天是第四天,今天早上的跑步我跑得格外的快,虽然还是有点累,但是付出总有回报,我终于取得了第二名的好成绩,小侄儿仍然是第一,真厉害呀!我为自己昨天的想法感到惭愧,性别不是问题,是取决于你有没有努力。
通过这几天的跑步,我明白了一个道理:所有的事情只要有毅力就能够坚持下来,只要付出就可以成功。我以后一定要加强锻炼。其实在跑步的过程中,我有好几次都想打退堂鼓,一看到石凳子就想坐上去休息一会儿。但是一看到公园里有一些老年人都在坚持锻炼以及我的小侄儿坚持跑步的样子,我又重新燃起了斗志。
通过这几天的锻炼,我取得了进步。现在我正在练习跳绳,已经小有成果了。健康就是快乐成长的前提,健康就是学习生活的本钱,我一定要加强体育锻炼,这样就可以让我身体更健康!

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前天我们上了一节体育课,由于女生要测立定跳远,体育老师就让我们男生先练习1000米,然后自由活动,我们于是看书跑步。我在前两圈为了不被大家落下,就用尽管全力跟着大家跑,可是到了第三圈我的体力实在不支了,就只好被落下,一圈过后,可以说我基本上没有体力了,简直是边跑边走。后来干脆就慢下来了,希望等到第五圈还有体力冲刺。想到这儿,我就跑得比刚才还慢了。
过了一会儿,好不容易回到了起点,我一咬牙,“嗖”地一下冲了过去,可以说我当时用的完全是50米测验的速度。我知道,在用尽全力跑的时候,不管什么时候一停下,速度肯定会大慢特慢,我就一直用着力,不让自己放慢速度。直到快超过终点了,我的速度才开始下降。今天我们又有一节体育课,还要跑1000米,与前天不同的是,今天要考试!要记成绩了!我是男生中的第二组,体育老师一吹哨,我们便开始跑,第一圈跑50秒,第二圈跑一分钟,体力有明显下降。一切都和前天差不多,然而到了第四圈的最后一段,我坚持不住了,还没到起点就开始加速,结果还差半圈多就没力量了,效果远不如前天。做事可千万不能着急。

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文\/金万祥
周五放学,我约上孟靖涵、姜洲一起去跑步。
我们决定沿着南门桥跑。一开始,我跑在前面,孟靖涵第二,姜洲第三。后来孟靖涵超过了我。
半路上,河边有很多人在钓鱼。我们继续跑,跑到了马路边。我们看到了高大的房子和柳树,柳条轻拂,好看极了。前面有股香味扑鼻而来,那是桂花香。我不由地朝桂花树跑去,轻轻地摘下一朵桂花,使劲闻了闻,沁人心脾。
我们跑累了就到店子里面买水喝。喝完我们又有力气跑。南门桥的景色特别吸引人,柳树、桂花树……
我们来到桥下,看到了一个大石头,走过去,石头里面有很多贝壳。我们用手去拿,贝壳的外壳是紫的,里面有一点点小肉,很好看。
我们跑到一个独木桥那里,孟靖涵提议从独木桥过去。我和姜州异口同声说好。我们像兔子一样快乐地跳了过去。
不知不觉就到了晚饭时间,我们互相说再见。
感谢阅读,希望能帮助您!


结语:在日复一日的学习、工作或生活中,大家都跟作文打过交道吧,写作文可以锻炼我们的独处习惯,让自己的心静下来,思考自己未来的方向。如何写一篇有思想、有文采的《跑步作文》作文呢?以下是小编为大家整理的《跑步作文》优秀作文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家写《跑步作文》有所帮助