下面是文案网小编分享的只要改变心情作文 只要改变心情的成语文案，以供大家学习参考。
只要改变心情作文 只要改变心情的成语文案：
心情一共有两种，一种是乐观，一种是悲观。乐观的人，无论看什么事物都很高兴，很开心。而悲观的人看什么事物都很不顺眼，很不称心。同样的事，如果你用乐观的心情去看待，那会使坏事变成好事，好事变得更好。如果你用悲观的心情去看待，会使好事变成坏事，坏事变得更坏。
当心情好时，任何事物都好像变得美好，例如：当你做完作业时，发现已经很晚了，你会想我这么晚才写好，一定正确率很高。当你心情不好时，任何事物都好像看不顺眼，完作业时，发现已经很晚了，你会很气愤，抱怨老师作业布置得太多了，不懂得体谅我们。其实你只要换一种方式思考。
改变心情，改变世界，你的心情改变了，那你可能把世界改变。我们要有一个感恩的心，一个包容的胸怀，要做一个自己快乐，也给别人带来快乐的人。
江苏苏州吴江市中心小学（目澜校区）五年级:天降飞仙
只要改变心情作文 只要改变心情的成语文案：
人类的情绪千变万化。
生活中，我们并非每天都会拥有一个快乐的心情，正因为如此，我们才更应该调整自己的心态，更加从容地面对生活。
当火气上涌时，有意识地转移话题或者做点别的事情能来散注意力，可以让情绪得到缓解。在余怒未消食，可以用看电影、听音乐、下棋、散步等有意义的轻松活动使紧张情绪松弛下来。
人在生活中难免会产生各种不良情绪，如果不采取适当的方法加以宣泄和调节，对身体都会产生消极影响。因此，如果你有不愉快的事情或委屈时，请不要压积在心里，而是要向朋友和亲人说出来，甚至可以大哭一场进行排遣。这种发泄可以释放积于内心的郁积，对人的身体发展都有利。当然， 发泄的对象、地点、场合和方法要适当，避免伤害他人。
只要改变心情作文 只要改变心情的成语文案：
心情一共有两种，一种是乐观，一种是悲观。乐观的人，无论看什么事物都很高兴，很开心。而悲观的人看什么事物都很不顺眼，很不称心。同样的事，如果你用乐观的心情去看待，那会使坏事变成好事，好事变得更好。如果你用悲观的心情去看待，会使好事变成坏事，坏事变得更坏。我给大家讲一个有关心情的小故事。有一个人，在沙漠里遭遇了沙尘暴，所有的东西都被刮走了，他生气地说：“我真是太不走运了，遇上了沙尘暴，我现在一无所有，只有一个小苹果，吃完了还是会渴死饿死的，还不如现在死了算了。”他说完就倒下了，永远的闭上了眼睛。还有一个人，他也遇上了沙尘暴，也剩下了一个苹果，他却是另一种想法，他想：我起码还有一个苹果，我一定要走出沙漠。在他的不断努力下，他终于走出了沙漠。但是那个苹果却干枯了，他还是像宝贝似的捧在手里，因为是那个苹果给了他力量，让他走出了沙漠。这个故事告诉我们，好心情并不说明我们拥有什么，而是怎样看待自己的拥有。谁都有不开心的时候，当遇到不开心的事情时，要赶快调整自己，让自己快乐起来。比如有一次，爸爸妈妈晚上有急事，他们出去了，我只好自己留在家里，我很不高兴，但是我反过来一想，他们出去了，我更自由，还可以锻炼我独立的能力。改变心情，改变世界，你的心情改变了，那你可能把世界改变。我们要有一个感恩的心，一个包容的胸怀，要做一个自己快乐，也给别人带来快乐的人。
只要改变心情作文 只要改变心情的成语文案：
一念之差决定成败——影响我们人生的绝不仅仅是环境和条件，而是心态控制不了人的行动和思想。同时，心态也决定了自己的视野、事业和成就。战胜自己的情感——没有一种胜利比战胜自己的情感更伟大的了，因为这是一种意志的胜利。即使当情感影响你的时候，也要控制它的发展蔓延，不要让它影响你的行为，这是你主宰自己命运的捷径。别为小事抓狂——为一点小事而抓狂，是很多人常有的情绪，也正是因为这样，往往会因小而失大，甚至有时候会为此而付出沉重的代价。自制方能自由——任何一点对自己的控制，都呈现着伟大的力量。它能让人具有理性的约束力，使内心趋于平静。接受无法抗拒的事实——人在无法改变的不公和不平的命运时，要学会接受它、适应它。我们只能接受已经存在的事实并进行自我调整，忧虑不但可能毁了自己的生活，而且可能会使自己精神崩溃。做快乐的主人——在任何时候，你都可以改变你对事物的认识和自己的心情，只要你愿意选择积极乐观的想法，你就可以成为快乐的主人一个健全的心态，比百种智慧都更有力量。而消极的心态则让人陷入冰点的低谷。换一种心态，换一种思维，或换一种角度看问题，不但能使你找到风回路转的契机，也能使你找到人生的快乐。
结语：在日复一日的学习、工作或生活中，大家都跟作文打过交道吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。如何写一篇有思想、有文采的《只要改变心情》作文呢？以下是小编为大家整理的《只要改变心情》优秀作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家写《只要改变心情》有所帮助