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健康跑作文 健康跑是什么意思文案

2019-03-11 五年级作文 类别:其他 500字

下面是文案网小编分享的健康跑作文 健康跑是什么意思文案,以供大家学习参考。

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今天上午八点半,被夏老师选中的25名同学(我们班三名)在学校集合后,一起前往奥体中心参加安利纽崔莱健康跑活动。早晨九点整,随着一声清脆的发令枪响,由安利纽崔莱健康跑的推广大使、前奥运冠军王军霞领跑,身着以浅蓝色和白色为主色调的专用T恤的万人健康跑大军,从合肥体育中心体育场北广场出发,途经习友路-怀宁路-祁门路-潜山路-习友路,最终返回合肥奥体中心。 跑步的方阵中有上至70岁的老者,下至4岁的幼童,甚至还有坐着轮椅和拄着拐棍的残疾人士加入其中,他们的热情感染了许多路人,大家自发地为跑步者加油,甚至有人情不自禁地跟着队伍跑起来。而我们是参加了在内场举办的接力跑开场仪式,我们分成五队,每队代表一个福娃。第一棒是一位领导先跑到相对颜色的圈,穿过去再跑回来,接过棒以后每个人再以接力形式跑,我们跑的都很快,到最后红队欢欢获胜了,因为他们有著名长跑冠军——王军霞做嘉宾带跑。他们还获得了由王军霞亲自签名的跑步T恤。活动结束后夏老师带我们走出体育场,有几位同学很不高兴,认为他们跑的也很快怎么就没得冠军,我想重在参与么,对我来说结果并不重要,关键是我已经享受了这一过程。

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今天早上5点就起床了,因为要赶去江干区体育中心采访大型公益健康跑的活动。
赶到体育中心时,那里已经聚满了人。大多穿着画着爱心的白色宣传T恤,带着橙色的帽子,精神抖擞的站在操场上,整装待发呢。“砰砰砰”空中升起了五彩的起跑信号弹,在市政府领导的带队下,健康跑的队伍出发了。我们终于在体育馆的大门口,截住了领跑的杭州市体育局局长赵荣福。
小记者们把赵爷爷团团围住,七嘴八舌地问开了:“爷爷,小学生要如何做好低碳环保?”“您有什么健康宣言?”“杭州有哪些环保措施?”“杭州市在全民健身上的什么举措?”“您为什么要参加这次活动?”赵爷爷都笑呵呵地,一一回答,赵爷爷告诉我们:“要动起来、唱起来、跳起来,从身边小事做起,少坐车、少消耗资源,快乐过好每一天!”我们又跟随健康跑的队伍来到了城市阳台,这里是这次健康跑的终点,我们采访了参加这次活动的市民们,大家都很喜欢这样的活动,也希望为美丽的杭州更绿色更环保而努力。
我还特别采访了城市阳台的保洁人员,问她们会不会因为今天特别多的人来到这里,而使地面环境变得糟糕?可喜的是保洁阿姨听了我的问题后连连笑着摇头:“虽然来了很多人,不过没有人随便乱丢垃圾,一样还是很干净。”采访活动的时间不长,可是让我学到了很多,我要多争取参加这些有意义的活动。

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俗话说得好“每天锻炼一小时,健康工作一辈子。”想要健康工作一辈子,就必须得运动。运动是离不开坚持的,只要你能坚持,那么你的身体就会非常棒! 为了能够有健康的身体,我决定每天早上长跑一千米。 早上六点,我还在熟睡中做着梦。突然,“叮铃铃、叮铃铃”,无情的闹钟把正在美梦中的我给吵醒了。我准备继续钻进被窝里睡懒觉,突然,脑海里想起“健康长跑”四个字,于是我赶紧穿衣服。穿好衣服,我想今天一定是我第一个起床的。我得意洋洋地走向客厅,我愣住了,他们比我起得还早,我不禁羞红了脸。我对爸爸说:“我想跟您比赛跑步,您能参加吗?”“跑步既可以锻炼身体,又可以强健体魄,这么好的事我怎么可以不参加呢?”我俩就来到了小区的游乐场。 妈妈是裁判,爷爷奶奶是给我们呐喊助威的。 “预备,跑!”裁判员一声令下,我和爸爸就像两只老虎下山。在第一圈的时候,我遥遥领先,就像一只飞奔的小兔子,而爸爸就像慢吞吞的乌龟。到了第二圈,我的速度变慢了许多,而爸爸的速度和以前一样。渐渐地,我和爸爸的距离拉近了很多。就在一个转弯口,爸爸从内侧超过了我。到了第三圈,我已经精疲力竭了,但是我不放弃。我跑一会儿,走一会儿。就这样,比赛到了最后半圈。我铆足气力,飞快地向终点跑去,我超过了爸爸。但爸爸不甘示弱,一直在我后面穷追不舍。快到终点了,爸爸像一根离弦的箭,从我后面飞快地跑到了我旁边,我和爸爸一起到达了终点。我气喘吁吁地说:“原来跑步是这么快乐的事!”
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老师带我们来到操场,老师说:“今天你们要跑800米,合格成绩为1分49秒。”我听完吓得浑身发抖。这时我对老师说:“老师这样会跑死我的。”同学们捧腹大笑,可要跑800米的我那笑的出来。老师只是瞪了瞪眼睛。跑步测试开始了,第一个是胡鑫晨,她不是跑回来的而是哭着鼻子走回来的。看到这幅情景我更是怕的连眼睛也蒙上了。过了一会儿,到我了,我和王晓?分为一组。也许我被吓傻了连预备动作也做错了。只听老师一声命下我和王晓?像离弦的箭跑了出去。
第一圈跑完了,我看了看王晓?在我后面气喘吁吁地跑着,我心里喜滋滋地。我自言自语地说道:“这200米跑起来未必也太轻松了。”第二圈过去了,我还行。可到了第三圈速度渐渐地慢了下来,终于跑到了第四圈,这时我的两腿像灌了铅似的跑也跑不动,可以用一个字来概括就是累呀!我的心怦怦地跳着好像有人拿着铁锤在里面敲我地胸膛,简直快要敲破了。另外我的喉咙被卡住了一样,上气不接下气。如果我旁边有只蜗牛,我相信它爬得比我跑的快。风声我听不到但同学们的加油声我听到了,我鼓起勇气以1分58秒跑到了终点。我很想吐但我没吐,我很想哭但我没哭,因为我是小小男子汉。
看来以后得多跑步,这样对身体有很大的帮助。我躺在操场上对着天空大声喊道:“为健康,跑起来。”声音一直在学校的上空回荡着。


结语:在平日的学习、工作和生活里,大家都有写作文的经历,对作文很是熟悉吧,作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。你所见过的《健康跑》作文是什么样的呢?以下是小编为大家整理的《健康跑》作文,仅供参考,大家一起来看看《健康跑》吧