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体育课作文 体育课热身运动有哪些文案：
今天上午第二节课，我们上了一节非常有趣的体育课。体育课中，我们共玩了两个游戏，分别是:放风筝，闯关。呵呵，开始放风筝了。我看见天上的风筝有许多是蝙蝠形状的，还有一些是三角形状的，还有少部分是删除……而我的呢，就是蝙蝠状的。我先把架子撑好，再穿上线，就开始放了。我绕着跑道跑呀跑，风筝不一会儿就飞高了，但是，我一不留神跑慢了一点，风筝就慢慢地从空中飘了下来。我不服输，又开始重新放风筝，我又绕着跑道跑了起来，风筝又高了起来。可是，困难又来了，我的风筝挂在了树上，不过还好，风筝的线没有绕在树枝上， 所以我轻轻一扯，风筝就掉了下来。于是，我又开始放风筝。没过多久，闯关游戏开始了。第一关开始了，是我们女竹删除生当障碍，男生来闯关。我们女生站成了三排，男生要冲过去，但不能碰到我们女生，一下子，男生就闯过了关。第二关开始了，是男生当障碍，我们女生来闯关。我们在闯关时，我发现了旁边的防护最弱，于是我就从旁边一口气闯了过去。当我闯了过去时，发现被困在关卡中只有一个人了，那就是陈韵。通过后面几关后，我发现男生特别针对陈韵。好了，最后一关了，是我们女生来闯，男生们居然站成一排，手牵着手，像一张大网。不过，我们女生也不示弱，也站成一排，手牵手，一起冲，结果，我们女生冲过了，男生的大网早已被我们女生冲得破了许多窟窿。呵呵，团结就是好!玩完闯关这个游戏后就下课了，于是我们大家兴高采烈，有说有笑地走回了教室。 噢!这节体育课真有趣。真希望以后的每节体育都是这样有趣。
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体育课上，吴老师先让我们跑步，跑完之后，吴老师教我们玩“猎人捉猎物”的游戏。游戏的规则是：5个同学为一组，一个同学在一个羽毛球场的一边做猎人，另外四个同学在羽毛球场的另一边做猎物，当猎人的要用一个没气的皮球打中了猎物的下半身才算赢。游戏开始了。我们组有我、梁芷茵、伍咏薇等。第一次是蔡欣儒做猎人，她扭动着肥胖的身子，手里拿着没气的篮球，做好准备扔的动作。她的眼睛扫视着我们这四只猎物，迟迟没把球扔出来。可能她想分散我们的注意力，可我们没她那么笨，我们眼睛都盯着她手里的球。蔡欣儒好像觉得没希望了，不过也想碰碰运气，于是，就把球扔向了梁芷茵，幸好，梁芷茵躲得快。大家终于松了一口气。蔡欣儒连发了10多个球，可就是10发10不中，我们这些小动物可高兴了，大叫：“太捧了！太捧了！猎人抓不着我们。”伍咏薇神气十足地说：“我是金丝猴，我的皮毛最可贵，谁得到了我，可是他的福气啊！”说着，又在那里蹦来蹦去。蔡欣儒已累得气喘吁吁：“唉！捉动物太难了。”我们都大笑起来。还没笑完，她`啪`地扔出一球。好在我们说时迟，那时快，一闪就躲过了。我们这才知道，原来是蔡欣儒的诡计，她想在我们很得意的时候，发出一球，让我们毫无准备。蔡欣儒本想在我们面前威一威，谁知被我们识破了。她很不服气，小声地嘀咕：下一回一定要把你们打败了。可是很快，铃响了，老师就叫下课了。这节体育课真有趣！
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“叮铃铃”一阵清脆的上课铃声传入我们的耳朵，这节课是体育课，我们怀着兴奋的心情如飞似的奔向操场。集合完队形以后，体育老师让我们分散自由活动，我们一下子欢呼起来，树上的小鸟也跟着叽叽喳喳地叫个不停，好像也为我们欢呼呢！同学们有的跳绳，有的踢毽子，还有的在打球……我左思右想，玩什么好呢？我眼珠一转，终于有了一个好主意：做游戏。游戏的规则是：先在沙土边挖一个小坑，再准备点小石块，每人五个，站在离小坑十米远的地方，把这五个小石头扔进小坑里，看谁扔得多，谁就是胜利者。同学们纷纷来报名参加，一会儿，就聚集了很多人，简直是人山人海。我们分了两个队，我们队是“写作才子”的我做队长，另一队是“体育健将”的魏志鹏领头，平时我们俩人都各有特长，在班里也算是牛皮大王，互不服气，今天同学们都想让我们大战一场，看谁是真正的“牛”。激烈的比赛终于在欢声笑语中开始了，魏志鹏第一个先来，只见他拿起一颗石头，紧张地向小坑里投去，一副聚精会神的样子，只可惜没有中。这时同学们不由自主地喊起来“魏志鹏加油，魏志鹏加油！”我在一边紧张地不敢出声。魏志鹏五“镖”投下来，只中了一“镖”，引起了同学们一阵捧腹大笑，有的同学笑的捂着肚子，快要笑破肚皮了。该轮到我上场了，我紧了紧腰带，拍了拍手，自己给自己鼓了鼓劲，不过，一开始我也像魏志鹏一样胆怯地拿起一颗石头，怕是一失手就投不中了。这时，只听见一位同学小声地说：“马铭昊不要紧张，瞄准，慢慢来。”我会心的点了点头，鼓起了勇气，瞄准小坑，小心翼翼地投去，果然百发百中，一口气赢下了这场比赛的胜利，同学们都为我欢呼着，爽朗的笑声在操场的上空荡漾！今天，一个小游戏让我懂得了一个道理：做什么事，只要认真谨慎，胜利就会属于你！
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“叮铃铃”上课了，同学们高兴极了，因为这节是体育课，老师说过要教大家学一套拳法，男生早已经摩拳擦掌了。
老师先让我们蹲马步，他在前面给我们做示范，嘴里还叫着动作要领：“两腿分开，半蹲姿势，腰要挺直，手垂直放下……”我看得惊呆了，只见老师跟坐着板凳似的，挺着腰杆一动不动，显得那样轻松自然。
该我们了，我只觉得自己像只蛤蟆一样，腰怎么也挺不起来，还接连摔了几跤，惹得同学们哈哈大笑。郑露神气十足地对我说：“看你笨的，瞧我的！”说着，她两腿分开，半蹲姿势做得有模有样。可还没过几秒，她就狠狠地栽了一跤。我扑哧一声笑出声来，而郑露的脸“唰”的一下变成了红苹果，再也不敢嚣张了。
再看看同学们，个个神情专注，他们不光在掌握动作要领，还在挑战自己，一秒，两秒，三秒……十几秒过去了，大家终于在老师的鼓励下战胜了自己，涨红的脸上写满了成功的喜悦。
“叮铃铃”下课了，同学们依然在刻苦的训练中。这节课虽然只学了一个动作，但让我们从中懂得了很多，收获了不少。
结语：在日常生活或是工作学习中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。相信许多人会觉得作文很难写吧，以下是小编帮大家整理的我读书我快乐作文，希望能够帮助到大家