下面是文案网小编分享的我养成了一个好习惯作文 文案，以供大家学习参考。
我养成了一个好习惯作文 文案：
普德曼说过：“播种一个行动。你就会收获一个习惯，播种一个习惯，你就会收获一个个性，播种一个个性，你会收获一个人生！”是的。习惯会改变人生，人生成就于习惯。而我。也有过这样的好习惯。
想当初，我每去药房测体重时，体重都会直线上升。于是，我下定决心要晨跑减肥。
第一天。我在5点多就睁开了眼睛，心里激动不已，还不到点就穿好了衣服，一听到6：00的闹铃，我像离弦之箭一样冲出了家门。
第二天。我的激情没有那么高了，也没有打算跑步的念头了。我想：“今天少跑一段吧，就一段，没什么大不了的
。”
第三天，居然下雪了，我刚走出家门，一阵风吹过来，钻进了我的衣服。让我全身上下都冷冰冰的，还打了一个千里之外都能听到的喷嚏。我想：今天这么冷，不跑了，于是，我回到被窝，打开灯。看起了书。
那天上课，我的老师给我讲了“闻鸡起舞”的故事，我想：从此以后，我一定把计划坚持下去，天天跑步！
从那以后，我体重开始往下减了，不管寒天冻地，不管酷暑难当，我都去跑步。我很高兴，每当我跑步时，总会感到自豪和骄傲。
是的，好习惯可以改变人的一生，那么，让我们从现在开始，养成一个好习惯吧！
我养成了一个好习惯作文 文案：
人们常说：“好习惯成就大未来”。养成好的习惯，可以终生受益。我养成了一个早晚刷牙的好习惯。
以前的时候，我每天晚上都不刷牙。所以我就日复一日养成了一个晚上不刷牙的坏习惯。有一次，我在书上看到，如果晚上不刷牙的话，对牙齿的神经会造成一定的损伤。我看了之后大吃一惊。于是，我决定我以后每天都要坚持早晚刷牙。有一天晚上，我在客厅里看电视，一直看到九点多。我看完电视就到卫生间洗漱，当我觉得已经洗漱完毕，准备要走出卫生间的时候，突然想起来我还没刷牙呢。我心想：好想睡觉呀，可是还得刷牙……我就又想起书上的内容，
晚上睡前不刷牙会对牙神经造成损伤，终于我还是果断地又回到卫生间，认真地把牙刷了。
现在，我的坏习惯已经被我给“解除”了。我的好习惯天天都离不开我。每天，我早晚都要刷一次牙，现在我的牙都非常“强壮”了。一个除夕的晚上，我看完了春晚，差不多十二点了。我已经困得不行了，可是我一想到书上写的那句话就又走进了卫生间刷牙去了。从以前到现在真是最大的变化——改天换地呀！我一定要每天刷牙，让我的牙齿更健康。我一定要每天刷牙，让我的牙齿更白，更漂亮。
我懂得了早晚刷牙的重要性。早晚刷牙的这个好习惯也让我受益匪浅。
我养成了一个好习惯作文 文案：
养成好习惯对人的发展很有好处，生活上的好习惯能使人有个舒心的坏境;工作上的好习惯能使工作顺利进行，事半功倍。我以前就有个不好的习惯就是邋里邋遢的不爱收拾内务，现在好了，我已经养成了清洁爱干净的好习惯。 以前回到家里，我就会把鞋子甩掉，然后光脚在地板上走来走去。
妈妈看见总是说我，这样不卫生，还有对脚步好。我哪里肯听?然后就到处找吃的，玩的，边吃边玩，然后把地板上弄的总是一片狼藉。妈妈看劝我没用，就只好跟在我的屁股后面不停地收拾。 直到有一天，老师讲解习惯这个词的时候我恍然大悟，如梦方醒。老师说，习惯对一个人的影响很大，美国有个航天宇宙飞船的坠毁结果就是因为一点小小的瑕疵，而这瑕疵就是因为其中一个工程师的麻痹大意引起的。
如果他有多细心检查的习惯，那也不会发生悲剧了。同学们，你们都还年轻，千万要养成好的习惯呀，无论是生活还是学习都要认真，别随心所欲任意妄为呀!有些同学在家不仅不做家务还搞破坏，把家里弄的一团糟，他们根本没有体贴过父母的心情。 我的脸上一阵火烧，不好意思地低下了头。
放学后回到家里我规规矩矩地换了鞋子，然后把书包放到指定位置，还拿起笤帚打扫起卫生来，妈妈见我的所作所为惊呆了，她走过来摸摸我的头说你没事吧?没有病吧你? 我说没有，妈妈，我要养成讲究卫生爱整洁的习惯，我再也不邋里邋遢的了。我兑现了我对妈妈的承诺，此后我还真养成了整洁的习惯呢!我感觉很高兴，环境整洁了，心情自然好，做什么也都有动力了，真是美好生活呀!。
我养成了一个好习惯作文 文案：
以前，我不喜欢运动，喜欢安静地在家看书。日久天长，我身体越来越胖，行动也越来越缓慢，引发了许多尴尬的事。记得有一次，我下楼到院子里与小朋友玩。大家一起玩“真假地雷”的游戏，因为我太胖，跑不快，总是被他们抓住。小朋友们都嘲笑我，说我胖，我感到十分难过，真想哭。可是轮到我抓别人了，我总是累得满头大汗，可又抓不着别人。小朋友们都不喜欢和我玩了。记得还有一次上体育课，老师要测50米短跑成绩。我一听，急得抓耳挠腮，不知所措，因为我最不喜欢的就是跑步。因为我太胖了跑不快，用了9秒多，不达标。我心里很不服气，平时学习上我样样出色，语文经常考全班第一，数学就别提了，在人大华校一班名列第五，在华数尖子班300多人考试中我排名第二，而体育成绩那么差。我不甘心，我要迎头赶上。于是我决定每天练习跑步，让身体瘦下去。之后，我给自己定了一个目标：每天至少跑一千米，然后跳5分钟绳或滑10分钟旱冰。夏日傍晚，我冒着酷暑坚持锻炼。我累得汗流浃背，经常在汗衫上留下了白色汗花。因为我知道习惯是成年累月养成的。冬天的夜晚，我冒着寒风在院子里锻炼，一出屋门，就冻得我直哆嗦。我想：“天太冷了，干嘛要我自找苦吃，在家看书多好。可这时小朋友们嘲笑我的样子又浮现在眼前。不行，如果不坚持锻炼，就跑不快，体育就不能达标，也评不上三好生。小朋友也不爱和我玩……”我常常暗暗给自己鼓劲“要坚持！”经过好几个月的刻苦锻炼，我养成了运动的好习惯。天天跑步，能走路不坐车，能站着就不坐着，再好吃的也少吃。我的体重明显降下来了。去年因胖不能穿的裤子，今年反倒能穿了。我也终于跑得快了。测四百米我竟然进入了前十名。小朋友也爱和我玩了。我非常高兴，因为我终于养成了好习惯。
结语：在日复一日的学习、工作或生活中，大家都跟作文打过交道吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。如何写一篇有思想、有文采的《我养成了一个好习惯》作文呢？以下是小编为大家整理的《我养成了一个好习惯》优秀作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家写《我养成了一个好习惯》有所帮助