下面是文案网小编分享的第一次跳舞作文 第一次跳舞发朋友圈的说说文案，以供大家学习参考。
第一次跳舞作文 第一次跳舞发朋友圈的说说文案：
还记得在我很小的时候，大概是上学前班的时候。我很幸运的被老师挑选入了我们班的舞蹈队。当时的我还很小，对什么事情都是处于懵懂的时期，于是就这样迷迷糊糊的学了四年的舞蹈。别人都说，万事开口难，第一次学跳舞的经过，可谓了状况百出。这第一次跳舞对我来说，真可谓是无异于登天，小时候的我，因为我的手和脚摆动的极不协调。第一次跳舞中有一个关键的动作：扭屁股。
也许你看了会捧腹大笑，但对于那个舞蹈来说，真的很关键。刚开始练的时候，我的手和脚摆动的不好。老师看了之后笑着对我说：“这喝羊奶的孩子跳舞怎么不行啊!”也许是说者无心，听者有意吧。我认为这件事伤了我的自尊心。
回到家后，我发疯似的狂练。第二天我就进步一大截，老师看了之后很是吃惊，那表情仿佛在说：这怎么可能呢?昨天扭的还硬梆梆的 ，今天怎么会扭的这么有协调性呢?我不禁沾沾自喜起来，那是当然了，昨天我在我们家练了足足3个小时呢!
老师把我从第三排提了到第二排，第二天就把我提到了第一排，第三天我就拥有了休息时间。
一天，老师请来了另外一位舞蹈老师指导我们，那位老师认为我扮老爷爷的那部分不好，于是教给了我另一种方法。这种方法我一学就会，就仿佛是我自己本身一样。
终于到了“六一儿童节”。我那小小的心里除了紧张还是紧张，由于有了压力，我竟然超常发挥了!那次舞蹈获得了空前的成功。我也因表现好而被老师表扬了。
现在的我，回想起第一次跳舞的经过，不禁想要感叹一声：真是苦尽甘来啊!而我能取得成功，这无疑与我自己的毅力与耐力有着密切的关系。这件事，教会了我深刻的道理，那就是凡事，只要你努力，只要你想做好，那就一定会成功的。
第一次跳舞作文 第一次跳舞发朋友圈的说说文案：
人的成长犹如花的绽放过程，要经历风雨，才能开出属于自己的那一方灿烂！人生中不缺乏“第一次”，因为只有了第一次，才会有以后的第二次、第三次……
对舞蹈的认知，始于电视。当我看见舞蹈演员那轻盈的舞姿、柔软的腰肢时，便央求妈妈给我报舞蹈这门课程。起初，妈妈并不同意，说怕我坚持不下去。无奈的我只好向妈妈保证：“我一定能坚持下去的！”妈妈这才犹疑着勉强答应了。我总算松了一口气，心里打着小算盘：“我要证明给妈妈看，我不仅可以坚持下去，而且还能学得更好！”
周六，我随着妈妈去了舞蹈班。在路上，妈妈对我说：“如果实在很疼，忍不住了，就要分散自己的注意力，不要去想‘我很疼’这类的想法。你可以叫出声来，但是绝对不能够放弃！一定要做到你说过的‘坚持下去’呀！”
妈妈把我送进了舞蹈馆后便回家了，留我一人在里面找教室并等待上课铃响。
找到班级后，我换上舞蹈鞋，怯怯地走进去，看见大家都已经到了，正在练基本功呢。老师看见我进来之后，把我带到一条横杠前，说：“把腿抬到横杠上，不间断地按自己的腿，放松一下自己的腿部肌肉。”我乖乖照做。
“嘶——”我倒抽了一口气，“怎么这么疼啊？”汗一滴一滴地从额头上滑过，我突然想起了妈妈教我的方法——回忆以前美好的事情。
这时，我倏地想起了那些舞蹈演员翩翩起舞时的情景。她们一定也是吃过很多苦头才获得成功的吧？我暗暗地想着。不过，和她们比起来，我这些最基本的东西，又算得了什么呢？想到这儿，我顿时充满了勇气。
时间一分一秒的流逝着，我的体力也在一点一点消失殆尽。每当我快坚持不住时，就想起那些舞蹈演员，就充满了勇气和信心，老师在说结束时，看向我的目光带了几分赞许。同学们看向我的眼光也带了些许惊讶。怎么了？我有点疑惑。向四周望望，原来大家都体力不支瘫在地上了，所有学员中，只有我一个人还站在那儿。
老师把我拉到所有学员面前，说：“看着我和这位同学，这是我们下一个要练习的动作。”老师把她的手放在我的腰后面，让我慢慢往后仰，快到地时，我迅速伸出手撑住了地面。老师看向我的眼光更多了几分不可思议——“是的，这就是我们下一个要练习的动作——下腰！”
同学们两人一组，一人撑住另一人的腰，另一人下腰，如此循环。
正当我们练得差不多时，放学铃“叮铃铃——”地响了起来，老师便宣布下课，同时让我们回去练习今天的两个动作。
不经历风雨，怎能见彩虹！没有第一次，哪来的成功！
第一次跳舞作文 第一次跳舞发朋友圈的说说文案：
今年我的舞蹈就要考七级了，回想起刚学舞蹈时，可真是很有趣呢！
学舞蹈的第一天，老是只是让我们压腿，先是地面压腿，然后就是杆上压腿。开始训练了，我们都平坐在地垫上，然后用胸部紧紧的贴靠在腿部做压腿。可是我怎么也做不好，只要稍微一弯腰，膝盖就不由自主地弯曲起来。老师安排我们两个人一组，一个人压住另一个人的膝盖，然后用另外一个手使劲向下压。我疼得龇牙咧嘴，感觉整个大腿都要掉了似的。在我鬼哭狼嚎般的求饶声中，压腿练习终于做完了。
几个星期过后，老师又让我们练习下腰，下腰可不是一件容易的事情！老师扶着我们的腰，我们就趁着劲儿向后弯腰。我慢慢地、小心翼翼地弯下腰去，伸出双手，希望能摸到地面，可是我的“老腰”就像树枝一样，直挺挺、硬邦邦的，我觉得已经弯到了极限，稍微一使劲儿，只听“啪”的一声，我重重地摔倒在垫子上。老师又扶着我们练习做了几个，结果我下去腰的样子就像是一座桥，正确的姿势不应该拱的这么厉害，其他同学看到我的样子都哈哈大笑，而我的脸却红了。
一份辛苦一份甜，经过长期刻苦的训练，我终于掌握了许多舞蹈动作，并且多次在舞蹈学校举办的“六一汇报演出”中登台表演！还有一件令我非常自豪的事情，自从武功老师娄老师来教我们以后，侧手翻在我们班开始流行。几个星期前的一天，娄老师从班里选出了七个优秀的学生，确切的来说是七个被点名要做前空翻、侧空翻等高难度动作的学生中，就有我呢！
告诉大家一下，几乎每年的“六一儿童节”，我们舞蹈学校都会在声远舞台进行汇报演出，如果你有时间，别忘了去看看我们的演出哦，很精彩的！
第一次跳舞作文 第一次跳舞发朋友圈的说说文案：
舞蹈是一门艺术，优美的舞资，给人以美的熏陶，婀娜多姿，让人如痴若醉。看着别人那优美的舞蹈，我的心里顿时生出羡慕之情，也就从那时起，我的舞蹈生涯就开始了。
我刚进入葛天氏艺术学校时，第一个练习的动作就是踩跨，当时，我的跨翘得老高了，老师就帮我们一点一点的踩。老师踩我们的时候时，那是踩一个哭一个，踩跨成了一个让人闻风丧胆的环节。轮到我了，我一点一点地迈向老师，踩跨途中，我并没有向其她同学那样放声痛苦，而是含着泪，紧咬自己的嘴唇，努力不让自己哭出来。我数着：“一、二、三……”三十秒过后，终于结束了。我的腿好像瘸了，因为痛的原因，我只能一步一步地慢慢拖着走回自己的位置。
后来几次，我使劲忍着疼痛，咬紧压根，默默地鼓励着自己，坚持锻炼着，有时候疼得想要放弃，但想想舞台上那漂亮的舞姿，硬是忍着再忍着，经过老师的耐心指导和我这一段时间的努力，终于掌握了一些基本的舞蹈动作。“一字马”更不在话下，为了使我练的功不“缩回”去，我依然坚持练习：下腰、后抬腰、高抬腿、小船、踢腿、立腿……
因为我的出色表现，老师让我积极考级，如今已顺利地考到了七级，每级都是一个优，在学习跳舞的过程中，我还学到了两个字——坚持。学习舞蹈虽然很辛苦，但我也很高兴，因为舞蹈给了我无尽的快乐，我喜欢这种运动！
结语：《第一次跳舞》怎么写呢?其实习作不仅仅是引导学生利用身边的素材学习写作知识的过程，同时更是是引导学生关注生活、关心自然的一种手段。今天小编给大家整理了《第一次跳舞》供大家参考，我们一起来看看《第一次跳舞》作文应该怎么写吧！