下面是文案网小编分享的跳长绳作文 跳长绳的技巧与方法文案，以供大家学习参考。
跳长绳作文 跳长绳的技巧与方法文案：
每天做完家庭作业后的十分钟，是我最开心的时光。每到这时，我们就全家总动员，开始跳长绳啰！原来我总是不敢走进去跳，在妈妈的再三鼓励下，我终于跑了进去，哟，不跳不知道，一跳吓一跳，原来我跳得还不错嘛。
我面向厨房，双手自然下垂，双眼平视前方，当绳子快落到地面时，我双脚就使劲向上一蹬，顿时双腿弯曲腾空，绳子“嗖”的从脚底下过去了，“哇”我居然跳过去了。就这样，我一连跳了好几下，可是当我跳到第十下时，我的速度渐渐慢下来了，好累呀，我跳不动了！在第十六下时，我泄气了，再也没力气跳了。看着我气喘吁吁的样子，妈妈笑眯眯地对我说：“跳得不错，来休息一会儿，甩甩绳，让我来跳。”我高兴地答应了。只见妈妈很轻快地跑进去了，她的动作与我截然不同：她面向卧室，双脚像走路一样，先一只脚跳过去，再另一只脚过去。妈妈越跳越快，加油！加油！多跳几下。哇噻！我一数，妈妈竟然跳了88个，真是跳长绳的高手。如果妈妈能坚持住，一定能跳满100个。噢，妈妈要休息啰，妈妈接过我手中的绳子，让我跳。
而我却跑到爸爸跟前，一把夺过他手中的绳子，让他来试试。哈哈，爸爸一脸的无奈，但他还是跳了。“哈哈，哈哈！”我和妈妈见了爸爸跳绳的滑稽动作，不由得放声大笑。他跑进去就是一个狗弹跳，双手还随着脚下的动作不停向上收，时不时就缩头缩脑，真是一幅熊样呀！我们就这样全家一个一个轮流着跳，十几分钟很快过去了，我们收摊了。但是在这十分钟里，我会跳了长绳，锻炼了身体，收获了快乐。我越来越喜欢跳长绳了！
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“一二三，跳；一二三，跳，一二三……”悠远的声音在校园的每一个角落飘过，一次次得跳过，表示着团结的力量。一个人到了两个人，到四个......难度似乎数的增多大了起来。轮到我们四人了，那绳子犹如银蛇翻滚，飞快的在人眼前一闪而过，笔直笔直，钢铁一般，绳子中似乎充满了气力。打倒一定很痛！我一定跳不过！绳子那么快，我......恐惧胆怯，一起袭上心头。“呀”我不管三七二十一，反正跳了一下（大概离地面二十来厘米），“哎——哟”差点“摔死”，但还是大难不死，没来个四脚朝天。“哎呦呦，吓死我了”，满脸惊慌失措。几回合下来，一次也没跳过。“唉，看来是恐惧胆小的心理害的呀”。
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四年级要举行跳长绳比赛，老师利用体活课的时间带我们去操场练习。占老师把我们排成一队，拿起绳子的一头，问谁拿另一头，大家纷纷举起手来，最后占老师挑中了毛宁。只见他们齐心协力地甩起了长绳，我一看，这绳子又长又粗，打到人一定很痛吧！于是，我立刻排到了队伍的最后面，因很多同学害怕多排到了后面我又盘排到了队伍中间。我又想：男子汉大丈夫敢作敢当，不能做胆小怕事的了。于是，我鼓起了勇气排到了中间。
只见余文瀚第一个冲了上去就急忙一跳就跑走了，绳子跟本没打他。第2个是周道，我一想：周道可是个跑步健将，800米和400米都为我们班争到了荣誉。只见占老师说：“冲。”周道便冲了上去，由于没有找好起跳点被绳子打到了脸。一个个人跳过，一个个人被打到了脸。快到我了，我跑了上去，一跳，过了，我高兴得一蹦三尺高，又排到了队伍后面。到柴闻了，柴闻因为胆小不敢上，最后在老师的叫喊中冲了上去，可是还是被打了。铃铃铃，零声响了，放学了，我高兴地回了班级。因为我学会了跳绳。
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结语：在平平淡淡的日常中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。为了让您在写《跳长绳》时更加简单方便，下面是小编整理的《跳长绳》，仅供参考，大家一起来看看《跳长绳》吧