下面是文案网小编分享的我得到了锻炼_生记叙文作文 我得到了锻炼这篇作文怎么写文案，以供大家学习参考。
我得到了锻炼_生记叙文作文 我得到了锻炼这篇作文怎么写文案：
要知道，我们一家都是喜欢玩滴，我爸有喜欢我独立自主，所以嘞，我实践的机会也比较多。就举一个例子呗。
看，爸爸又要带我去远游了，啦啦啦，汗啊，去种菜?这，那也太离谱了。算了。父命难违。
我来到伯伯家，并不是菜地，爸爸对我说种室内的，擦，泪奔，被抓了回来。
我按照书上的步骤，慢慢来，第一步：处理。据说种子前处理分为消毒和催芽两个部分，因为种子常常带有细菌，所以要减少苗期病害，保证菜苗茁壮成长，让自己和家人吃到健康的蔬菜，我下了决心打算种，为了避免自己的劳动半途而废，种到一半就去天堂，播种前我对亲爱的，脆弱的种子进行简单的消毒处理。书上说一般从市面买回的种子，只需要用温水浸泡就足够了。种子需视情况而定是否需要催芽。对了，他们还说了如果中番茄、辣椒、茄子、黄瓜等果菜类蔬菜种子发芽会比较慢滴，所以可进行催芽。催芽前就必须浸泡种子，但浸种时间不宜过长。经过试验，得出了结论，我最爱吃的黄瓜用水1～2小时，至于辣椒、茄子、番茄呢，他们说用水3～4小时浸种较合适。
第一步，聪明的我过啦，第二步：播种。播种很快的，很直接，直接将种子播种到大小适当的栽植容器中就行了。而且适宜的温度、充足的水分和氧气是种子萌发的三要素。切记要将容器放在较温暖、通风良好的地方。 第三步、就是移栽。网上是说秧苗到达一定大小，必须及时移到其它容器栽植。例如番茄、茄子等，一般有4─5片真叶时，瓜类不超过2─3片真叶，甘蓝类、白菜类在4─6片真叶时移植。移植时注意不要损伤秧苗幼嫩的根系。可在掘取菜苗前给土壤或基质充分浇水，使根部多带土壤或基质，不仅能减小对根部损伤，而且能减增加吸水力、移栽后成活快。
好吧，我很诚实，这资料是我查滴，不过，我的确是按这个步骤，把这些东西养活了的。
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小时候，我就是家里的“小公主”，爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、外公、外婆凡事都宠着我，兄弟姐妹有好东西都让给我，这让我养成了“衣来伸手，饭来张口”的坏毛病。别说什么锻炼了，洗个碗我都能把碗打碎了。但自从参加完寒假里的军训后，我宣布，我成功从“小公主”蜕变成了“女汉子”！
军训活动嘛，先不说要让我自己洗衣服，整理房间，更可怕的是还有许多拓展活动。尤其是见到那面6.5米的攀岩墙，我直在心里嘀咕：干嘛要来军训啊。正在我决定如何逃离这片危险区域时，教官第一个就叫到了我：“任晏宁，上！”我万般不情愿地走向攀岩起点，此时，我好想对老师说:“老师，我肚子痛，能不爬吗？”可我没有这样做。我来到攀岩墙前，抱着视死如归的心情开始了。我双手紧抓墙面，双脚用力往上蹬，爬上了第一块。我再接再厉，爬上了第二块、第三块……快到整面攀岩墙三分之二的位置了，我看着终点那面红旗，感觉能量满格，小宇宙随时都能爆发。我往前继续爬，可突然一脚踩空，差点摔下来，好不容易又抓住墙壁的我惊魂未定，有些想放弃，但听着队友们的加油声，我又一次满血复活，绝地反击，用最快的速度爬到了终点，取得了胜利。
这次军训活动既让我得到了锻炼，也让我从“小公主”蜕变成了“女汉子”，更让我学会了许多以前根本没有勇气尝试的事情。如果说，一次次磨合让人与人成为好朋友，那一次次锻炼和一次次蜕变就让我成为最好的自己。
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六年的小学时光马上过去，我该锻炼自己了。
今天妈妈就开始锻炼我了。早上起床妈妈就让我自己去商店买文具，我不禁打了个冷颤，心想：这么远的路会不会有偷小孩儿的呀？会不会有小偷儿？会不会有疯狗咬我呀？我害怕极了，岂求妈妈帮我买东西。妈妈却严厉地说：“不行！”不管我怎样哀求妈妈，他都板着脸。我生气了，把钱一拿，门一摔就气哄哄地走了。我每走一步就要回头看看，每走一步就看看后面有没有东西。看着周围那些奇怪的人，我又开始害怕起来：一会儿看看这个人，一会儿又担心那个人，我终于一路担惊受怕地到了商店，拿起一个文具盒，胆怯地问售货员阿姨：“这，这，这个几元钱？”“十二元。”阿姨笑着回答。看着阿姨那和蔼可亲的笑容，我开始勇敢起来。买完了我想要的东西，走在回家的路上也不再害怕了，听着小鸟的歌声，我也哼起了歌。
我得到了锻炼，他使我独立，不再事事依靠父母。
白音塔拉农场中心校田鑫语指导教师：张丹
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上周末，我获得了一次极为辛苦的锻炼——长跑。它既让我得到了身体上的锻炼，又让我得到了一次意志上的磨炼。
当天，妈妈带我来到“体育公园”时，跑道上的人好多呀。我迫不及待地想加入他们的行列，却被妈妈一把拉住。妈妈告诉我跑步之前为了避免受伤得先进行热身运动。于是我转转手腕，扭扭脚踝，全身放松后走上了跑道。妈妈又交待：“初学者速度不要太快，呼吸要均匀，姿势要端正。”我跟在妈妈的身后跑了起来。
起初，我步伐轻快，犹如小鹿一般，不知不觉就完成了一圈。接着第二圈，我感觉到有些疲惫，可看到旁边那些已经跑了N圈的跑者们仍在坚持，我怎甘落后？便加快速度，咬牙继续。第三圈，我已是汗流浃背、步履艰难，双腿如同灌了铅，沉重无比，迈出一步都要用尽全身力气了。跑道似乎变长了，永远也跑不到头。我几番想停下，可妈妈不断鼓励我，希望我坚持下去。“不经历风雨，哪能见彩虹。”我一定要跑完全程！我奋力迈动双腿，向终点冲去。啊，总算解脱了！我顾不上有多脏，一下子瘫倒在地上。
“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香？”这次长跑锻炼了我的意志力，也让我受益匪浅：凡事只要向着目标，坚持到底，就定能尝到胜利的果实。
结语：在日复一日的学习、工作或生活中，大家都跟作文打过交道吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。如何写一篇有思想、有文采的《我得到了锻炼_生记叙文》作文呢？以下是小编为大家整理的《我得到了锻炼_生记叙文》优秀作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家写《我得到了锻炼_生记叙文》有所帮助