下面是文案网小编分享的熬夜加班的肌肤拯救方案作文作文 熬夜加班怎么护理皮肤才好文案，以供大家学习参考。
熬夜加班的肌肤拯救方案作文作文 熬夜加班怎么护理皮肤才好文案：
毒素来源：经常熬夜加班
解决方案：避免连续3天少睡。
每周缺少3小时睡眠会导致免疫力下降，连续两三天少睡2小时会严重削弱你的创造力、反应力和解决问题能力。而优质的睡眠能促进体内净化进程，同时优质的睡眠可以加速肝脏造血，补气养血，全面强健身体器官的各种机能，让身体循环代谢加速，毒素自然无法停留体内。因此，尽量提早你的上床时间吧！
在睡前使用夜间排毒产品
时下许多品牌已经日渐破译了美丽肌肤与夜晚的关系，发现夜晚的激素分泌会促进肌肤恢复同时也是帮助毒素分泌的好时机，一系列根据此原理的产品应运而生。在不得不忙的那些夜晚，使用最适合当下皮肤状态的夜间护肤品，让疲劳的皮肤一点点好起来。
美容小贴士：睡前5招淋巴排毒按摩
睡眠不足会让淋巴循环的功能变差，废物与毒素便会不断地在体内堆积。如果睡前进行3 分钟的穴位按摩，可以加速淋巴循环，排除水肿和毒素，同时兼具紧肤瘦脸效果。
1：将拇指放在两颊骨下的微陷处，手掌张开，用无名指和中指从眼尾到太阳穴部位按压；
2：双手拇指和食指轻捏脸颊苹果肌。大拇指往上捏，食指协助，两指由下往上轻捏；
3：双手合拳，以指节部位在下颚两侧推按；
4：用大拇指按压下颚两侧的微陷处，食指弯曲，以弧线沿下巴到脸颊轮廓轻刮；然后以同样的手法轻刮额头两侧和下眼框；
5：将左手合拳，放在右脸颊处，伸开拇指，由鼻翼向太阳穴方向按压。
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夜，降临了。天空脱下了艳丽似火的披风，换上了神秘的黑色斗篷。窗外，小区居民楼的灯光渐渐熄灭，只剩下柔和的月光透过窗棂照在了一个埋头苦读的女孩身上。那个女孩就是我。
蝉声聒燥，阳光透过梧桐的枝叶打在地上，散出点点光晕。窗外暑气炎炎，不时传来小伙伴们的欢笑声，我却在屋里埋头刷题。
我记得语文老师签在书的扉页的一句话:“奋斗成就出彩人生。”是这句话在我的成长过程中，给予了我勇气，让我继续奋斗，迎接中考。在班级里，我看到的是同学们攻克难题的笑脸，老师满脸的欣慰。在中考备考的这段时间里，我听到的是老师上课时的激昂声音，是同学们回答问题时的自信张扬，是他们让我在这段日子里不断努力，让我有信心继续奋斗。
在学习的间隙，我想到了球星科比。科比出生在篮球世家，小时候他经常将父亲的长筒袜卷成球状投出，好像投了三分球那般高兴。长大后他加入了美国洛杉矶湖人队，高强度的训练使它保持了20年的优秀成绩。但科比身边不乏天资过人的球员，可为什么最后几乎都
销声匿迹了呢？原因是科比有坚持训练，不服输的奋斗精神。科比曾说过:“你知道洛杉矶凌晨四点钟是什么样子吗？”四点钟，正是科比开始一天训练的时间。这是他的名言，也是我的座右铭！这句话鼓舞着我，让我懂得奋斗就要刻苦努力，同时也是科比教会了我，只有奋斗才能让自己立于不败之地。
我想起了疫情期间的白衣天使们，他们用无私忘我的奋斗精神，与病毒进行搏斗，在他们的精神感召下，各行各业的人们也都纷纷响应。我又想到了老师们，他们克服了许多困难，响应“停课不停学”的号召，他们不是网红，胜似网红，他们的奋斗精神永远是学生学习的精神粮食。
关上记忆的闸门，浮现在眼前的仍是那一张张充满汗水的面容，我将永远不会忘记这段特殊日子里的奋斗时光，它会化作一颗星，在以后的日子里为我指引方向。
致敬那一段奋斗的时光！
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夜阑，人静。
冬季侵入肌骨的寒冷弥漫在房间内每一个角落。睁眼闭眼，除了天边几点瑟瑟发抖的星，再没有其他光亮。用被子裹住全身，瑟缩在床的一角，我尽力取暖，却依旧辗转难眠。
隐约听见一点声音，如轻纱般缥缈，一下一下逐渐清晰——这声音，像是我极熟悉的——似乎是棉拖鞋与瓷砖的亲密拥吻——是你吗？我的母亲？
你压低的的脚步声，是怕惊醒我吗？“哒——哒——”，像是心跳的节奏，你看，窗外那几颗小小的星也为之战栗，闪烁的睡梦中念出甜甜的呓语——母亲。
怕你担心我的睡眠，我舒开身子，缓缓地静静地静躺下，装作睡熟的样子，还调皮打起鼾来。
你的脚步声忽然变成敲击木琴般的脆响——是鞋底与地板轻柔的摩擦。是你走进我的房间了吗？一定是的，我已经听到你那均匀的呼吸，虽然纤微，却满怀柔情。
一步，两步，你慢慢来到我的窗前，岁月剪小了你的影子，可你依然让我感到踏实，让我倍感舒心。时光荏苒，我长大了，你却老去。然而，此刻此刻，你依然是十年前那个唯一能让我安心的人。也许时间并没有过去，我依旧还是你眼前那一个长不大的孩子吧？
你弯下腰，俯下身子，轻轻拉起横在我胸前的一叠棉被，缓缓地展平，又将它盖在我的身上。你应该没有发现我是醒着的吧？我微启的双眼看到了你所做的一切。母亲，你知道吗？被子在你手中摩擦的声音很好听。简简单单的沙沙声里，是否浸润着你对我的深情？你托起我裸露在外的手臂，像是捧着世上最为珍贵的东西，慢慢地放进到被子里，你又把被子掖了一下，见我依旧是安然“睡着”，才缓缓地转身离去。背地里，我听见你的脚步和呼吸，它们依旧是那样温软，只是似乎多了一丝释然与满足。我试着猜想你此刻的表情，那必然是你最美的微笑吧……
寒冷似乎在一瞬间退却，周身的暖流，只因你而温暖，我的母亲。
夜阑，人静，我心好似春天。
以为不露痕迹，爱却满溢。母亲，黑夜里那条通向我房间的路，你也许走过许多次了罢？历史总是惊人的相似：十年前，我依偎你怀中，那样甜蜜；如今，我仍愿做你臂弯中的婴儿，只求这一刻永恒……
母亲，你用夜夜的脚步为我编制一首最美的摇篮曲，今天，请允许我，为你而歌。
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八月十五的月并不圆的完美。
夜很黑，可灯却很亮。
灯旁无人，却有一张椅子。
点灯的人显然已经走了。
现在四周都很安静。
可是突然有一个人从天上飞了下来。
一袭白衣，白衣胜雪。
没有人可以看清他是从什么地方来的。
一眨眼，他的人就已经坐在了椅子上。
他一动不动，双眼紧闭，却无思索之情。
夜更深，天越寒。
秋风瑟瑟，卷起残枝败叶，呼啸而过。
很久之后，又一人从天而降，墨青色的风衣，在风中飘荡。
青衣人走到白衣人的身边，微微一笑。
白衣人冷冷道：“青烟先生，你来迟了”
青烟道：“我并没有来迟，而是你来得太早”
白衣人睁眼道：“好吧…就算是我来得太早，现在，你该做你该做的事吧？”
青烟道：“等一下”
白衣人疑道：“你想反悔？”
青烟摇头道：“我只想问你几个问题”
白衣人扬了扬眉，道：“问”
青烟道：“你为什么要舍弃自己本来的面貌？”
白衣人笑道：“这世上有很多迫于无奈的事，例如我这件”
青烟道：“你这件是什么事？”
白衣人道：“你真的想知道？”
青烟道：“每个凡人都至少会有一点好奇心，我也是凡人，所以我也有”
白衣人道：“可是如果我不想说呢？”
青烟道：“说不说是你自己的事，我也没有逼你，只不过遗憾是留给你自己的”
白衣人问道：“什么遗憾？”
青烟笑着不说话。
白衣人道：“你知道我是谁么？”
青烟摇头道：“不知道”
白衣人道：“我叫傅红衣”
青烟道：“原来你就是那个红衣之处四面血香的傅红衣…？”
傅红衣点头道：“现在你知道了吧？”
青烟笑道：“我只知道傅红衣只穿红衣，可你却为何上下一白？”
傅红衣道：“傅红衣明日便不是傅红衣，自然不用穿红衣”
青烟道：“传雪庄的木天天是不是死在你剑下的？”
傅红衣道：“如果她是传雪庄的人，那就应该是”
青烟道：“你为什么要血洗传雪庄？”
傅红衣道：“因为传雪庄的人都该死…”
青烟淡淡道：“你不知道，江湖上的人都不知道，我就是木天天的亲哥哥”
傅红衣苦笑道：“原来如此…看来…这江湖四处都是我的敌人了”
青烟话锋一，笑道：“焕颜并非件好事，大多数焕颜的人，是因为他想要逃避责任”
傅红衣道：“我本就是个没多大责任心的人”
青烟道：“每个人在焕颜之前，都要去想一个很重要的问题”
傅红衣道：“什么问题？”
青烟道：“焕颜之后，你打算去做什么？”
傅红衣陷入了沉思，他从来没有想过这个问题，他之所以焕颜，是因为他想要逃避仇杀。
月满圆，白色的月光勾勒出一道黑色的影子，远远看上去如此寂寥沧桑。
半晌之后，傅红衣才道：“以后的事以后再做打算”
青烟笑着淡淡摇头。
傅红衣道：“听你的意思，好像是愿意替我焕颜？”
青烟点头。
傅红衣道：“你莫忘了我可是你的杀妹仇人”
青烟道：“我没忘，可是现在，你还有一个身份，那就是我的客人”
傅红衣笑了，青烟也笑了。
青色的烟孤高寂寞地竖起，像是清秋中一朵萧瑟的孤菊。
傅红衣已经醒了，现在他正站在铜镜面前，一脸错愕。
青烟的声音远远传来：“从现在起，你是青烟，我是傅红衣”
傅红衣惊道：“为什么？”
青烟的影子隐隐约约出现在雾中，他淡淡一笑，影子逐渐散去。
飘渺的像是一场梦。
而他只是其中的一点。
从那天起，他再也没有见过青烟。
那个人就真的如同青烟一般，从这个凡世悠悠飘过。
留下的，只是一抹淡香。
晨，清晨。
傅红衣缓缓地推开隐烟山庄的朱漆大门。
回首，只见浓雾。
整个山庄都被湮没在雾里。
他再也看不见了。
他摸摸自己的脸，告诉自己，你现在是青烟，再也不是傅红衣。
踏着晨曦的步子，他正重新走向红尘。
再也不是傅红衣。
红衣之处，四面血香的傅红衣。
想到这，他笑了。
他从来没有笑的如此开心过，也从来没有如此轻松过，现在的每一分每一秒对于他来说，都是极其珍贵美好的。
茶馆。
这是江南最闻名的茶馆。
傅红衣正倚在窗边喝茶，苦中带甜的茶水从舌尖蔓延到心底，一个人要是不快乐，再好的茶，喝起来也是苦的，可是他现在很快乐，这茶水，自然是甜的。
“哎…你听说了么？那个傅红衣自杀死了…死在隐烟山庄”
“嗯…听说了，我还听说是他去找青烟先生焕颜，青烟先生没答应他，他才自杀死了”
“如今江湖上哪个不是他的仇人，他不自杀的话迟早也会被别人杀掉…”
…
之后的话傅红衣听不清了，因为他的人现在已经完全麻木。
青烟先生…他在心里一遍又一遍地喊道。
好像是有泪，从眼角划过。
——后记
我本不想写后记，可不写的话就无几人能看得懂了。
作此后记，以释文意。
青烟他是一个焕颜师，焕颜师的工作是什么？就是焕颜。
他虽替很多人焕过颜，可他却从没有给一个人真正的焕颜过一次。
在那个八月十五的夜里，他给傅红衣焕颜了。
他的死就是给傅红衣最好的焕颜。
他给傅红衣焕的不只是面孔。
还有心。
他把傅红衣的内心给改变了。
因为焕颜不只是表面，重要的是内心。
光容颜变了有什么用？他的心没变，他还是会重蹈覆辙，重新走上那条路。
所以说青烟选择了死，选择了用死来给傅红衣一次内心的焕颜。
有很多人说青烟傻，傅红衣是他的杀妹仇人，他为什么还要帮傅红衣？不如直接将傅红衣杀了，还可以替妹妹替江湖人报酬。
可是就算杀了傅红衣又有什么用呢？能使他妹妹复活吗？能使他不再伤心吗？
当然不能。
青烟认为如果自己的死可以换来别人的重生，岂不是人间一快事？
我们可以不要把青烟的死想得那么悲观，换个角度来想，那天乃八月十五，是个家人团圆的日子，青烟死了，他和他的妹妹团聚去了。
这样不是很好吗？
青烟死了，所以傅红衣就必须好好的地生存下去。
他没有别的选择。
结语：在日常学习、工作或生活中，大家对《熬夜加班的肌肤拯救方案作文》作文都不陌生吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。相信写《熬夜加班的肌肤拯救方案作文》作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编帮大家整理的《熬夜加班的肌肤拯救方案作文》优秀作文，仅供参考，欢迎大家阅读《熬夜加班的肌肤拯救方案作文》