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2018心理辅导:一听就会,一做就错的现像你有吗?作文 一听就懂一做就错策略文案

2019-03-08 中考作文 类别:其他 600字

下面是文案网小编分享的2018心理辅导:一听就会,一做就错的现像你有吗?作文 一听就懂一做就错策略文案,以供大家学习参考。

2018心理辅导:一听就会,一做就错的现像你有吗?作文  一听就懂一做就错策略文案

2018心理辅导:一听就会,一做就错的现像你有吗?作文 一听就懂一做就错策略文案:

孩子挺聪明的,就是粗心大意,不管多难的知识,一听就会,可是一做题就错。每当碰到那些看似简单、其实复杂的题目,没有进行自己的反思和容易出错的总结。
原因分析:
1.对学过的知识一知半解,背诵、记忆时出错率多。
2.上课时跟不上老师的节奏,看似听懂了,过几天后一问三不知。
3.经常需要翻书查看例题和知识点,做题和考试磕磕绊绊。
4.影响知识迁移能力,只掌握容易的知识点而难题不会做。
5.打击孩子学习自信心,考试容易出现紧张和消极的心理。
具体表现:
1.没有预习的习惯,对即将学习的内容一无所知,只能被动地听课。
2.不会巩固复习,对学过的知识消化不良,造成基础越来越不牢固。
3.不重视平时的作业和练习,导致学习基础越来越差。
4.不会运用学习工具,学习方式生硬、呆板,导致掌握的知识零散。
5.学生没有掌握解题的思路和基本方法,不会举一反三。
状元指导:
1.学会预习,专心听讲,变被动为主动。
2.趁热打铁,及时复习,巩固已学知识。
3.认真作业,强化训练,温故而知新。
4.活学活用,提高效率,步步为赢。
具体步骤:
第一步:改变抵触心理,建立对各个学科的成就感。
第二步:学会如何去学习每一科的知识点。
第四步:调整心态,轻松上考场。
小编总结:在学习的过程中这是我们经常会学到的问题,老师课上讲的全都听明白了,课后做作业时去不能完全做对,一方面是我们没有真的把知识点吃透,别一方面是我们在做题的过程中粗心,不够认真仔细,同学们如果避免以上两点原因应该这个问题也会自然消失了。

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专家们认为,有心理性疲劳的孩子常有以下几种表现:
1、孩子变得不爱上学,不愿见老师,甚至每到上学前,孩子就喊“肚子疼”、“头痛”等。
2、有的孩子不愿做作业,一看书就犯困。
3、即使在没有外界干扰的情况下,注意力也常常不能集中;有的孩子虽然也在看书,却看不进去。
4、不愿大人过问学习上的事情,对父母的询问常保持沉默,或者表现烦躁,或者转移话题。
5、上课时常打不起精神,课后却十分活跃,表现为“玩不够”。
二:如果发现孩子的“累”是属于心理性疲劳
1、首先,父母要减轻精神压力,对孩子要有个全面的了解和正确的估计。
对孩子的学习不能单纯地从分数的高低来衡量,要考虑孩子学习的原有基础,每次考试试题的难易,孩子学习上的困难及临场发挥等诸多方面的因素。对孩子成绩要做纵向比较,即自己和自己比,过去和现在比。
2、要经常告诫孩子做到“胜不骄、败不馁”,培养孩子坚强的意志和坚韧的毅力。
在对孩子适当严格要求的同时,还要融进家长对子女的一片慈爱之心,力求鼓励多于斥责,切不可简单粗暴,打击孩子的信心。
3、家长在课外辅导中,要尽量有针对性,并使方法多样化。
比如,孩子对作文感到困难,并不是他缺乏课外读物,而是没有亲身感受可写。这就需要家长多带孩子外出活动,增加接触自然和社会的机会,并且有意识地引导孩子观察和积累素材,从而形成自己的感受,有助于打开思路。
当他们为获得知识而感到有内容可写时,就会感到无穷乐趣,心理上的疲劳症状就会减轻或者消除。
4、通过饮食调节缓解孩子疲劳
容易疲劳其实也是平时身体机能较差的一种表现,这可以通过饮食来调节,帮助我们消除疲劳,恢复活力。平时的饮食要注意科学合理,营养均衡。三餐一定要吃,遵循早吃好,中吃饱,晚吃少的原则进行。

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中考考生中80%以上都或多或少存在各种各样心里问题,尤其是对于即将由初二过渡到初三的学生来说,越早适应对以后的学习就越有益处。以下的两类心理问题,是众考生最值得引起注意:
1.心理浮躁
这类学生学习成绩还不错,但对于学习是恒心不足,情绪波动比较大,学习的态度随心情变动,常会显露出自以为是,浮躁的学习情绪,故成绩起伏较大。成绩掉下来后,就更会自暴自弃,最终一坠千丈。教育专家指出,初三竞争更加激烈,父母的期望值更高了,中考也不再遥遥无期,使得学生精神压力越来越大。有些学生在巨大的压力下感到茫茫然不知所措,有些学生因为自我加压太大而丧失了应有的活力,也有些学生因为过于紧张而搞得身心两乏,考试发挥失常。对于这样的同学,老师、家长不应再给他们施加压力,应该多和他们谈心,帮学生缓解紧张情绪,让消极情绪得以释放,拿起鼓励的武器,帮他们看到光明的前景,使他们平静的投入学习。
2.力不从心
这类学生对自己有较高的要求,也为自己确立了明确的目标,学习勤奋刻苦,但成绩总不理想。这类学生多集中于女生,她们常为自己的成绩不能提高而苦恼不已。这类学生其一:智力因素相对不佳;其二,对问题的反应能力、接受能力相对较差;其三:对知识的综合运用能力,类推的能力相对较差;其四:没有适于自己的学习方法。所以会很容易产生厌学情绪,这是很危险的,厌学是初三学习活动中比较突出的问题,不仅是学习差的同学不愿学习,就连成绩很好的同学也有这种倾向。资深心理咨询师提示,出现厌学的一个主要原因是适应不了初三的节奏,灰心放弃,如因反应较慢、基础太差怕被人叽笑而不愿上课的;如因记忆、理解等能力缺失使成绩难以提高而对自己失去信心的。还有的同学是因为学习意志不坚强、青春期情绪躁动而产生厌学心理,如有的同学面对课本、作业本、试卷,表现出强烈的焦躁、愤懑、无奈。这是非常值得我们深思的问题。我觉得缓解学生厌学必须先帮他们减减压,从学习兴趣的激发入手,让他们感受到学习的乐趣。教师先把功利心收起,给他们的标准暂时降低一下,让他们在够得着的范围内品尝到成功的愉悦,慢慢缓解厌学心理。
另外,老师和家长还应该注意帮孩子处理同学关系和父母关系,生活在学校中,人际关系处理不好,已经成为困扰学生的一个大问题。我觉得作为英语老师可以利用日记这个桥梁和学生沟通,也可以在观察出问题后和学生个别交流,从自己的人生经历和朋友的角度帮他们出谋划策,让学生脱离人际混乱的漩涡;
生活在家里,父母就应该起主导作用,初三中考生十分敏感,逆反心理相当强,如果此时与父母缺乏相互理解和沟通,或家庭关系不和,会给学生造成较重的心灵伤害还有的学生因为初三了,在学校开始掩饰自己的脾气、缺点,掩饰太累,回家将父母作为发泄对象,而导致双方关系紧张。协助处理家庭问题可采用真诚交谈等方式,帮他们认识到这些问题是正常的,是可以解决的,让学生消除疑虑,轻松投入学习。
调整心态很重要
我们都说对待考试要抱着一颗平常心,但是这件事真的是说起来容易做起来难。
有的同学不自信,自己的成绩一直就不算特别好,考前的一些模拟考啊,小测验之类的成绩不如别人,就会产生自卑情绪,课上总会想着“没考好该怎么办”诸如此类的事情,心不在焉,神游四方,情绪低落。
到了上考场前,想到一场考试决定了接下来三年学习生活的地方,甚至会对以后大学四年的生活有一定影响,哪里能平常的下来!考试中会畏畏缩缩,一个答案改了又改,本来正确的答案最后又改成错的。
这里我想说:做一件事如果态度消极,那就一定做不好。
其实天分不如别人没关系,智力不如别人也没关系,但是如果在气势上就输了,那整个人就输了。(不仅在中考中是这样,在以后的工作中更是如此)既然最终考试的结果还没出来,为何不趁现在加紧努力,超越那些曾经嘲笑你的人呢!
有的同学非常自信,平常难一点的考试总是能名列前茅,也常常赢得老师的夸赞和同学们羡慕的目光。他们天资聪明,一点就通。没事的时候喜欢研究高中的或者大学的内容。这并没有什么不好的。但是一定要注意一个问题:本来中考就不是考察智力,题目也不算太难,南京中考更是如此。在平常有难度的测试中,他们能占到便宜,但是到了中考中,他们几乎没有任何优势,拼的就是谁细心、谁踏实。
如果小看中考,觉得自己随便做做就能满分。只要有这样的想法,最终结果也一定是不好的。你们比别人聪明、有天分,上不到好高中的话不是很亏。
对于这样的同学们我有个建议:希望大家在初三下半段能学会这样一种能力:在钻研与中考之间的状态切换。什么意思呢?就是说钻研高中内容时你好好的钻研,但是一旦到了要努力攻克中考时,请把心放低,和大家一起,把老师布置的内容完成好,即使有的时候觉得太枯燥无味,也请静下心来做做好。
如果能努力做到不卑不亢,不仅仅是中考,无论什么事都能做的很好。

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面对考试,学生们通常会存在以下四种心理状态:
一、盲目应试型心理。这类学生思维状态还比较幼稚,没能很快进入学习状态。新校园、新老师、新同学带给他们的兴奋感还没有消退,对于自己的学习不太关心,认为时间还早,一次考试不能说明大问题,对考试表现出松散应付的态度。
二、扞卫尊严型心理。这类学生通常是学习方面的佼佼者,在升学考试中成绩突出。他们在以往的学习经历中一贯视自己为最优秀者,希望通过考试来展示自己非凡的实力,强化自己在新的班集体中的地位。
三、自卑胆怯型心理。这类学生以前学习成绩不很理想或者在某一学科上存在较大困难,他们很想改变自己的学习状况,但明显感到仍然与其他同学存在差距。于是对期中考试十分焦虑,害怕考试成绩不理想会影响自己在新集体中的形象。
四、求胜心切型心理。这类学生大多成绩处于中等水平,但是他们在学习方面有很大潜力,常兴趣爱好广泛,表现欲很强。他们迫切希望通过入学后的第一场考试树立自己全新的形象,突破以前的水平,为今后的发展打下良好的基础。
那么,作为家长应该如何去引导孩子进入正确的备考状态呢?下面就为大家提示三方面的注意事项:
第一,降低期望值。以理智的态度面对考试,有表现欲望、希望快速转变个人形象标志着学生开始走向成熟,开始认真思考自己的发展问题,这是值得鼓励的一种心理状态。如果您的孩子对考试抱有很强的期待心理,您应当及时进行鼓励。但是,家长应当注意引导孩子认识到任何成功都要付出艰辛的努力,需要坚持不懈的精神,不论期中考试成绩如何,并不代表今后一贯的发展趋势。这样可以帮助孩子更加理智地对待考试,避免遭受过大的打击或者因为一次成功而放松努力。
第二,放下思想包袱。以平稳的心态应对考试,对于成绩优秀的学生来说,第一次考试会造成较大的心理压力。他们往往担心考不好会给老师、同学留下不好的印象,甚至会担心成绩会给自己竞选班委、评选“三好生”等诸多事情带来不良影响。其实,这种担忧往往是不必要的,家长应当提示孩子考试成绩只是个人能力中的一部分,并不是综合能力的标志。这样可以帮助孩子放下不必要的心理包袱,以平稳的心态面对考试,更加集中精力投入复习中去。
第三,培养自信心。以全新的角度审视考试,对于学习中存在困难的学生,家长可以适当鼓励他们在第一次考试中有所突破。但是,最好制定出符合孩子实际情况的、切实可行的标准,只要与以往相比有提高就可以,不必强求。家长的关注可以提醒孩子更加严谨地对待考试,合理目标的制定可以让孩子有一个明确的奋斗目标。同时,家长还应引导孩子从新的角度审视考试的意义,理解考试是对自己学习情况的一个检测,找出弱点才能够有针对性的提高,不要对考试存在惧怕心理,只要能够战胜自己就是胜利。


结语:无论是在学校还是在社会中,大家都写过作文,肯定对各类作文都很熟悉吧,通过作文可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。那么你有了解过《2018心理辅导:一听就会,一做就错的现像你有吗?》作文吗?以下是小编收集整理的《2018心理辅导:一听就会,一做就错的现像你有吗?》,仅供参考,欢迎大家阅读《2018心理辅导:一听就会,一做就错的现像你有吗?》。