下面是文案网小编分享的个人卫生习惯和健康__教案作文 个人卫生与健康教育教案文案，以供大家学习参考。
个人卫生习惯和健康__教案作文 个人卫生与健康教育教案文案：
个人卫生教育
肇庆市鼎湖区桂城中心小学杨洁砚
一、教学目的任务：
1、传授健康知识，建立卫生行为，改善环境。
2、使学生具有自我保健意识和能力。
二、教学重点与难点：
了解个人卫生习惯的知识，增强自我保健的意识。
三、教学工具：挂图
四、教学内容及过程：
1、个人卫生
个人卫生习惯包括：勤洗头，勤洗澡，勤换衣，勤剪指甲，勤理发，饭前便后洗手，不偏食，不暴食，少吃零食，早晚洗脸刷牙，饭后嗽口，睡前洗脚，不与他人共用毛巾和水杯。中学生要养成不喝生水、不乱丢乱扔、不乱写乱画、不随地吐痰、不随地大小便、不抽烟、不喝酒的好习惯。生活做作息要有规律，睡眠保证9—10小时，注意劳逸结合。
2、口腔卫生
早晚刷牙的好习惯，有两个目的：一是清除牙齿表面和牙齿之间隙的食物残渣及污物，防止残渣积存在口腔内发酵和细菌繁殖；二是通过刷牙，使牙龈得到按摩，改善牙周组织的血液循环，从而减少牙周疾病的发生。
3、用眼的卫生
阅读或写字应保持正确的姿势，桌椅高低要合适。
②养成良好的卫生习惯。
③加强体育锻炼，合理膳食。
④防止感染。
⑤坚持做眼保健操。
4、讲仪容仪表美
要做到：“坐如钟”、“站如松”、“行如风”、“卧如弓”。
5、课外作业：自己对照所学的内容，好的行为习惯要保持，坏的行为习惯要改正。
五、教学小结：
通过这节课的学习，同学们已经清楚的知道，卫生与健康的重要性，特别是个人卫生对健康的影响是很大的，养成好习惯，增强自我保护意识，让我们都拥有一个健康的身体。
个人卫生习惯和健康__教案作文 个人卫生与健康教育教案文案：
第二课坚持锻炼身体好
教学目标
:1、明白身体是生命的载体,爱惜生命就要保护好自己的身体。
2、知道养成良好的生活习惯、坚持锻炼身体、保持良好心态,才能保持身体健康。
3、知道公共卫生对于身体健康的重要意义,自觉维护良好的公共卫生环境。
教学重点:懂得生命的重要,知道养成良好的生活习惯、坚持锻炼身体、保持良好心态,才能保持身体健康。
教学难点:知道怎样才能克服生活中的不良习惯。
教学关键点:从小养成良好的生活习惯。
课前准备:了解自己的生活习惯。收集有关生活习惯的资料。准备一个情绪表演节目。教学过程
:一、导入
:每人都有一个身体,你觉得自己的身体状况怎样?(板书:身体)(瘦、胖、高、矮)形成这样的体型,与你的生活习惯有密切的关系。那么,你们的生活习惯又是怎样的呢?从卫生习惯、饮食习惯、作息习惯三方面说。
小结:你们的生活习惯很多,其中有良好的习惯,有不良的习惯。身体是生命的载体,爱惜生命就要保护好自己的身体,良好的习惯就是呵护自己的身体。
板书:呵护我们的生命
二、学文明理
:讨论:他们的习惯好吗?你有没有遇到过这种情况?
学生总结发言:“我是怎样克服不良习惯的。”
过渡:从这三幅图看,这些小朋友都没有自觉性,随便放纵自己,使自己不经意地染上了不良习惯。你看,他用手拿东西吃,手上的细菌就会跟着往肚子里跑。这样,后果是怎样的呢?人们常说:“不干不净,吃了没病,”你同意这.种说法吗?学生自由讨论,然后回答。教师根据回答,归纳板书:注意个人卫生
现在,大家一起来找一找提醒人们养成良好生活习惯的俗语、谚语,把它们写下来。学生把自己收集的俗语、谚语读一读,互相交流。
过渡:我们要养成良好的卫生习惯。但是,在日常生活中,往往会出现一些陋习。请同学们把你看到的或自己做过的一些陋习给同学们说说。
出示图片。说说陋习的危害性。
提问:我们应该怎样去革除陋习呢?(自由谈,然后老师归纳并讲述卫生误区。)
过渡:既然注意卫生,身体好。那么身要健,须锻炼,良好的体魄是锻炼出来的。你是不是经常参加体育锻炼?你常参加哪些体育锻炼呢?
学生填表
:我常参加的锻炼活动
我喜欢的锻炼活动
我不喜欢的锻炼活动
我应参加的锻炼活动
教师归纳:你们的锻炼活动很丰富。在这里,我向你们推荐“每天锻炼一小时”板书:坚持锻炼身体
讨论:张明的问题出在哪里?学生根据实际归纳,发表自己的见解。
教师小结:大家不但要知道体育锻炼对身体有好处,还要从严要求自己,坚持不懈地参加体育锻炼,才能有强健的身体。同时还要保持良好的心态。
板书:保持良好心态
(1)请学生根据情境分组进行角色扮演。
(2)表演后,请学生思考并回答:他们这样的行为流露出了什么的情绪,这样的情绪会对身体造成什么影响?为什么?
师小结
:情绪是人体对内外界事物的变化在精神上和心理上的反应。不良的情绪是健康和寿命的大敌。为了自己的身心健康,行动起来,开展“告别游戏机”活动,从“蛋壳文化”里解放出来,让我们更加健康地成长。
三、教学延伸
:进行“笑一笑”游戏活动。
学生围成一圈,做“击鼓传花”游戏。鼓停时,花落到谁那里,谁就站在圆圈中央,讲一件自己最近遇到的不愉快的事。然后,同学们尽量逗他笑。依次进行,使每位同学都能感受一下“笑一笑”对自己心情的积极作用。
四、总结
:学了这篇课文,你们懂得了什么?
五、作业
:在课后,让学生和家里人一起讨论:怎样呵护我们的身体。使学生时时、处处都爱惜自己的身体,呵护自己的身体。
板书设计
:注意个人卫生
坚持锻炼身体
保持良好心态
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20XX年9月20日是中国的第24个爱牙日，早上上课的时候健康马老师给我们讲了应该怎样刷牙，一不能转圈刷，二不能乱刷，三是上牙往下刷，下牙往上刷的小儿歌。
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结语：在日复一日的学习、工作或生活中，大家都跟作文打过交道吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。如何写一篇有思想、有文采的《个人卫生习惯和健康__教案》作文呢？以下是小编为大家整理的《个人卫生习惯和健康__教案》优秀作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家写《个人卫生习惯和健康__教案》有所帮助