下面是文案网小编分享的重点英语保护眼睛作文 英语保护眼睛的句子文案，以供大家学习参考。
重点英语保护眼睛作文 英语保护眼睛的句子文案：
Nowadays,hort-sightediscommonamongstudents,ore,arereadingandwriting,s,,,ldkeepithealthy.
现在，越来越多的学生近视了。有些学生在很小的时候就近视了。我们班上有十五个学生戴眼镜。近视在学生中变得很普遍，甚至是在小学。这种情况很严重。因此，我们应该好好保护眼睛。当我们读书写字的时候，我们应该保持正确的姿势。此外，不要长时间看电视或玩电脑，对我们的眼睛不好。并且，我们应该有规律的做眼保健操。好的睡眠对我们的眼睛也很重要。总之，眼睛是我们心里的窗口，我们应该保持它健康。
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重点英语保护眼睛作文 英语保护眼睛的句子文案：
大学英语作文800字：别睡懒觉早点起床EarlyRising
earlyrising
1．起得早好处很多。
2．起得早对我们的学习有帮助。
3．起得早使人健康、富足、聪明。
,eedfreshair,,wecanimproveourhealthbytakingmornlngeercise.
lyrisinggivesusenoughtimetogetreadyforourstudyandwork.
lopularproverbsays,“earlyrisingmakesamanhealthy,wealthyandwise.”
早起床
起得早好处很多。首先，它可以帮助我们保持健康。我们都需要新鲜空气，早晨的空气是新鲜的。其次，参加晨炼可以改善我们的健康。
起得早有助于我们的学习。早晨我们学东西更快，我们还发现早晨记东西容易。起得早为我们的学习和工作提供了充分的准备时间。
晚起床的人要养成早起的习惯是很难的。他们应当努力去培养早起的习惯。正如谚语所说：“起得早使人富足、聪明、身体好。”
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眼睛可以欣赏漂亮的景色，看有趣的书，还可以做许许多多的事情。倘若一个人没有了灵魂之窗，那他就永远无法看到这美丽的世界。所以我们更应该要好好的爱护灵之窗，那我们要怎么做呢？
首先，少玩电动。电动对眼睛来说，真是再可怕不过的东西了，所以最好少玩；而且一玩起电动，因为很刺激，所以就会停不下，最后就会近视，然后戴眼镜。
一戴起眼镜，有非常非常多的麻烦，例如：食用热的食物时，眼镜会起雾而看不清楚；打篮球时会因眼镜被篮球打到而破掉。我有一个同学，就是在打篮球时，因为不小心眼镜被球打到而掉在地上，后来又被脚踩到，结果破了，非常危险。
近视有很多坏处，所以我们要学习如何避免近视，首先要多看远方的绿色植物，每年定期做一次视力检查，一有不对就马上矫正。眼睛是我们的灵魂之窗，要爱惜，因为毕竟每个人都只有一对眼睛，失去了它们，不管拥有再多的财富都买不回来，不管拥有再多的一切，只要失去了灵魂之窗，都会消失了。
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初中生视力怎样保护家长必懂六种方法
中学生怎么保护视力
1.户外运动
经常参加户外活动的孩子，接受到的光线强度也越大。而光线会刺激视网膜中多巴胺的释放，这种神经递质能够保护眼球不会变得过长，进而防止近视发生。
2.劳逸结合
别让眼睛负担过重，累了就让它休息一下吧。看书时间长了要休息片刻，一般用眼40~50分钟就要休息5~10分钟，要么做眼保健操，要么闭目养神，要么到户外远眺。
3.睡眠要充足
睡眠不但能够补充体力，给大脑充电，更重要的是，能够让劳累了一天的双眼得到充分的休息。
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4.学会用电脑
操作电脑时，屏幕与眼睛之间应不低于50厘米，时间不超过30分钟。
5.饮食预防近视
现代医学研究表明，长期过量食用甜食者，容易诱发近视。因为人体要代谢糖分，需要大量的维生素B1，如果糖摄入太多就可能引起维生素B1的不足。而且，过多摄取糖分也会降低体内的钙质，这些都可能诱发和加重近视眼。
6.姿势端正
看书、写字的姿势要端正，头要摆正，背要挺直。做好“三个一”：身体距离书桌一拳，食指距离笔尖一寸，眼睛距离书桌一尺。
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中学生吃什么保护视力
1.动物肝脏：天然的维生素A来源。维生素A的化学名为视黄醇，又叫抗干眼病维生素，人体缺乏维生素A，影响暗适合水平，如儿童发育不良、干眼病、夜盲症等，适当食用富含维生素A的食物，对保护眼睛有好处。天然维生素A只存有于动物性食品中，比如动物肝脏、蛋类、奶油和鱼肝油中，尤其是动物肝脏中含有极为丰富的维生素A。
2.黄色蔬果和绿叶蔬菜：富含β-胡萝卜素。人体在摄取了β-胡萝卜素之后，会根据需要将β-胡萝卜素转换成维生素A，这样能避免摄入过量的维生素A而造成中毒。所以，β-胡萝卜素是人体摄取维生素A的一个安全来源。绝大部分的橘黄色蔬果中都含有较多的β-胡萝卜素，包括胡萝卜、南瓜、枇杷、杏、甘薯、木瓜、芒果、西红柿等；绿色蔬菜如菠菜、生菜、西兰花、韭菜、油菜、荠菜等也含有较多的β-胡萝卜素。不过，因为胡萝卜素是脂溶性物质，应用油炒熟或和肉类一起炖煮后再食用以利吸收，所以我们生吃胡萝卜其实对吸收β-胡萝卜素是没用的。
3.优质蛋白：优质蛋白缺乏将不利于角膜、视网膜、晶状体的健康，眼睛易提前出现视力衰退。
4.补钙：充足的钙能够令眼睛壁保持良好的弹性，对于处于发育阶段的青少年，能够降低患近视的几率。
5.花青素：花青素有强抗氧化性，可增强夜视水平，改善并缓解眼睛黄斑退化。
结语：在生活、工作和学习中，许多人都有过写《重点英语保护眼睛》作文的经历，对《重点英语保护眼睛》作文都不陌生吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。那要怎么写好《重点英语保护眼睛》作文呢?下面是小编收集整理的《重点英语保护眼睛》，希望对大家写《重点英语保护眼睛》有所帮助