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健康是幸福作文 健康是幸福的源泉文案

2019-03-09 高一作文 类别:叙事 900字

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对面的李爷爷才53岁,可是就发现有恶性肿瘤,医生说没多少天了。前几天李爷爷还跟我讲话了呢,生龙活虎的,平时很少看见他生病啊,就是感冒也很少看见,怎么说倒下就倒下了呢。还真是应了那句老话啊,“病来如山倒”啊。平时生活中,我们一定要好好保护自己,因为身体是革命的本钱,没有了健康,那何来幸福可言呢? 在学校里面,我们同学都很挑食,中午吃饭的时候,都把青菜挑出来丢掉,或者只吃自己喜欢吃的,自己不喜欢吃的就丢掉。有时候老师命令我们必须吃,我们才不得已把它吃掉。而且我们班上同学都很喜欢吃垃圾食品,路边烫,如麻辣烫,烧烤,烤饼等等,明知道那些东西吃多了不好,可是还是要吃,都觉得吃一点点不要紧,可是有时候一点点积累起来就是很多了。我们有时候早上起来迟了,也不吃早餐,妈妈总是跟在我屁股后面叫我吃早餐,说经常不迟早餐容易得胃癌。我喜欢吃糖,我的牙齿都被虫蛀了,有段时间,连饭都吃不了,只能喝稀粥。 有时候放假的时候,三餐也不稳定,总是早上不起来,也不吃饭,有时候睡到干脆下午起来,就吃一顿饭,第二天睡不着,肚子也饿,就要吃宵夜。所以,保护身体,从一点一滴做起,不要挑食,各种不同的事物有不同的营养价值,尽量避免吃垃圾食品,对身体不好。有时候早起一点点,就可以吃早餐了,早上起来,有机会可以跑步,强身健体。保护牙齿,少吃点糖,不要暴饮暴食。要有良好的饮食习惯和合理的饮食时间。 当我们追求金钱的同时也要保持健康,你拼命的赚钱,你说没时间管身体。有一天你拥有了大量的金钱,可是身体不行了,要这些钱有什么用。幸福不是锦衣玉食也不是山珍海味,而是健康的身体。拥有了健康的体魄,我们才能去拼,去闯,去追求自己想要的幸福。 金钱没有了,可以再挣;生意失败了,可以重来;考试失利了,可以努力再考;唯有健康没了,我们不能重来。有些人没有生病的时候,不在乎这些,说不要紧,我还年轻,等到生病的时候就开始怀恋健康的你。所以上班再忙,学习再紧张或是打游戏再痴迷,我们都要兼顾健康的生活,不要让自己追悔莫及。 健康是幸福的源泉,有了健康,什么都可以慢慢来,没有了健康,你就什么也没有。

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健康是人们的追求,健康不仅仅是指生理上的健康,也指心理上的健康。现代社会高速发展,人们所承受的压力也越来越大,这就需要人们具有良好的心理素质,有没有好的心理素质决定人生的成与败。
凡事都怀着一颗感激的心,乐观的心。那么在这个世界上,你将无所畏惧。
我闪应该感激大自然所给予我们的一切。就像鸟儿应该感激天空给它以广阔的天空翱翔,鱼儿应该感激大海给它以舒适的环境生存,花儿应该感激阳光给它以温暖使它绽放,草儿应该感激雨露让它茁壮成长。当然,我们也应当感激父母的亲情,朋友给我们的友情。
当然我们坐在舒适明亮的教室时,我们应当感激父母的辛勤劳动,当我们快乐、沮丧时,我们应该感激朋友分享我们的情感,以致于让自己了解自己不是孤单的一个人。
当我们呱呱落地时,我们就拥有了许多的爱,有亲人的爱,也有陌生人的爱,因为爱我们,上帝给予了我们新鲜的空气,优美的环境。所以我们不应该埋怨,而应该感激。感激绊倒你的人,因为他强化了你的双腿,感激欺骗你的人,因为他增强了你的抵抗力。
有这样两个人,他们同时都拥有半杯水,悲欢者看到这半杯水会说:”可惜只有半杯水”。而乐观者却说:”只有半杯水”同样一杯水,可以引出不一样的感叹,这是为什么呢?这就是良好的心理素质与差劣的心理素质的人的对比。现代人,承受了太多的压力,稍微重一点,就可能导致他粉身碎骨。这就要靠心理素质来调控了。近年来,心理医生这个职业越来吃香,原因就是有大多数人承受不了现代社会快节奏高压力的步调,出现一系列的心理疾病,可是如果我们怀有一颗快乐的心态的话。那么快节奏的步调只会被我们当成一曲交响乐,我们会把承受当作享受。
总之,我们应面对任何事都用一颗感恩的心来面对,有这样的心态,人生在世又有何惧呢?让我们以健康的心态去迎接未来,挑战明天!

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