下面是文案网小编分享的清晨散步作文 清晨散步对身体好吗文案，以供大家学习参考。
清晨散步作文 清晨散步对身体好吗文案：
天还蒙蒙亮，我就起床了，为了感受一下清晨的清新空气，我决定去散步。凭着感觉，随意走到一片园林中。刚从远处漫步，并未看清前方是一片园林，近处看才知。可见这乳液般的雾浓度很高。一片绿油油的园林，散出一股清新的气味。我伸展出手，仰头闭眼，贪婪地吸收这新鲜的空气。缓缓张开眼，一片白茫茫的雾笼罩在绿丛中，显现出朦朦胧胧的绿，宛若一位身穿绿衣的仙女被雪白般的雾给笼罩起来，若隐若现，为园林增添一抹神秘的色彩。伸手一触便摸到芭蕉扇般的叶片，一股清凉顿时直流窜到身体，就像股清澈冰凉的泉水灌入身体，整个人凉爽及至。手上略微沾有些水，近看，原来是晶莹剔透宛若水晶般的小露珠。站在这一片宽阔的园林中，仿佛置身于神仙居住的宫殿，神秘而美丽，让人流连忘返，陶醉不已。雾给我带来一种神秘朦胧的感觉，阳光给我带来了活力和生机勃勃的气息。无论什么，都各有千秋，让我沉醉于其中。当一缕淡黄的阳光刺入园林中，我才充沉迷中惊醒过来。雾已被艳阳打散，渐渐退去，取而代之的是金黄色般的阳光披散在园林中，好像给园林披上一层金装，闪闪发亮，显得朝气蓬勃，活力四射。再看看那些绿叶，白露也已褪得干干净净，不留痕迹。清晨散步感觉真的很美，但是这种美需要每个人自己去体会，当你们感受到了清晨的美，你们一定会爱上清晨散步这项运动的。
清晨散步作文 清晨散步对身体好吗文案：
拂晓时分，渐渐地有了些许光亮，绿叶上的朝露洗净了叶片，客气中夹杂着湿润的气息，泥土的芬芳。踩着一条幽静小路，向树丛中走去，偶尔听见几声布谷鸟的清脆叫声，给原本安详的初晨添了几分趣意。一路上安静祥和，显得有些沉寂，幸好有鸟鸣伴随而行，才不觉得无趣。 用手撇开挡住前路的枝叶，身体随之灵活的越过前障，脚步也随之移动，不紧不慢地向目的地进发着，怀着一颗感恩的心，将前面绿景尽纳眼底。不知不觉，已经走了许久，山的那边已不是鱼肚白了，而是一轮火红的太阳。站在枝繁叶茂的树下，阳光透过树叶的间隙撒在地面上，星星点点，形成大大小小的光斑，抬头望向那稀疏的树影，整颗树在晨光的照耀下显得有些神秘，也有种不喻言说的滋味在其中。深吸一口气，满鼻的自然清新，让人感觉神清气爽，原本浮躁的心也安逸了不少。停留在原地，忘乎了时间，只顾沉醉在晨景中了。 有人说，一天当中最美的便是早晨。可是现在我却不以为然，要我说的话，只要人有心，处处皆晨景。我不由得会心一笑，摇了摇头，差点忘记自己是来干嘛的了。我迈着轻快的步子，带着愉悦的情绪，离目的地又近了一些。 似乎是到了深林处，前方原本清晰可见的道路隐隐约约变成了几条，我不经停下脚步思量要走哪条。现在是初春时节，世间万物都已苏醒，小草儿也不例外，正是光秃秃的路上钻出了青青小草，才使得我分不清前进的道路。没有其他方法，只得一一去试，凭着脑海中的印象，向其中一条路走了去，心中并没有稍稍不安，在人生的路上，不是也有抉择的时候吗？在人生的许多分岔路口，每一个选择都至关重要，现在的决定影响着未来的事情。我心依然，我向我所选择的路走去，脚下的泥土有些湿润，树梢之上有三两只鸟儿在飞，一步一个脚印，就这样走着，走着。 道路两旁的树丛越来越稀，丛中时不时发出嗦嗦的声响，我在心中告诉自己问的选择没有错。果然，我听见了潺潺流水声，我不得放缓脚步，侧耳聆听水的声源。在那一瞬间，我不愿放过一丝声响，我听到了树叶被风吹起相互碰撞发出的哗哗声，叽叽喳喳的鸟鸣，还有我所寻觅的水声。我顺着水声的方向继续前行，我似乎理目的地越来越近了。 我面前出现了一片密丛，或许穿过这密丛就可以了吧。我俯身从密丛的间隙中爬行，小心翼翼的。我将额前的头发别到耳后，以防挡住我的视线。我前行的速度十分缓慢，若是在外人看来，定觉得我是刻意为之。其实并不是，我只是为了护着我的肢体，避免受外伤。过了许久，我穿过了密丛，我的衣服已被汗水浸湿，我用手揩去额头和鼻翼上的汗，半眯着眼睛，那阳光竟是如此耀眼，不会已过午时了吧？我望向前方，水面上泛着粼粼波光，我径直走向溪涧。 我看到水面的倒影，原来我已变得如此狼狈，凌乱的发丝中有着几片树叶，整个人也是一副疲惫不堪的模样。溪涧可以清澈见底，零零的几块小石散落在红泥中，我捡起一块小石子丢入水中，水立马变得浑浊，过了一下子，水又恢复到初始模样。这溪涧缓缓地流着，周围也是安安静静的，没有一点嘈杂的声音。 我正奇怪，流水声呢？“问渠哪得清如许？为有源头活水来”就出现在我的脑海里，我向溪涧上游望去，我的疑惑明了。我沿着溪涧上游沐风而行，任凭溪水流淌，凉风微微，如此时光，我不得加快了前行的步调。
清晨散步作文 清晨散步对身体好吗文案：
早晨刚醒，伸伸懒腰，便从床上蹦了下来，出去吃早饭，天下着蒙蒙小雨，走出去，到了一家小店坐下，边吃着米粉，边看外面的雨景，时不时的会从上面掉下几滴雨珠，因为这是个棚子塔成的，虽然有点漏，但也一样不失其米粉之名。 吃完之时，恰好雨稍稍下慢了些，我也透过雨色缓缓的前行，地上湿泞泞的，若是你在此时心不在焉的走、跑着走，不禁会溅起湿水，走到深处，可别把鞋子打湿了，下雨常有的事，谁知今天会下雨，偶尔穿着带网子的鞋、布鞋等，那就惨了，只能回家洗脚去了。走到一地，又见到了这棵大的黄桷树，黄和绿交错着，地上已经落了许多的黄叶了，平时都没注意啦，不时令我大为感概吟诗一首；“黄叶缤纷落，绿叶缓缓长，此景依常在，我已长一年”。树干上和叶子上结着一些小雨珠，看，那一朵花骨朵儿欲开，沾着点水，尽显娇气啊，其小水珠欲要缓缓落下，有的是单颗，需要聚发水力，有的却是成群结对，一整串的落了下来，用手接住他，落在身心，将其用手翻转，他又在手心上欲要落下，落在地上，又要飞回天上，呵呵。 走到了菜市场，这里卖菜的大多都移在避雨的地方---有棚子、房脚下，有的人头上戴着白色的塑料袋，有人戴着笠，披着蓑（ 那不是蓑，只是像而已，只是个塑料的衣服罢了），一进去就很闹，其实一个人的声音没多大的，但那么多人的声音就轰隆隆了，也怪说不得老师常常把我们讲话的时候的场景比作菜市场，在这个带有雨色的天里，他们也加紧着忙完自己的事，买菜的人，希望尽快买好，回家去做一顿美味丰盛的菜，卖菜的人，希望尽快把自己菜卖掉，今天的任务解决，一点东西一点钱吧。出去之时，见着卖广告的，什么蘑菇的种子哟，一群人围着，大多数是老年人，那人喊着十分激动；5块钱，2包，这个............都是吹嘘罢了，见了好多卖这种东西的人，都是激动而又大赞自己的东西，我也不知道那东西是真是假，可是根据大众的科学，应该是假的罢了，只怪自己学识不渊博了罢。 也该回家了，走过、看过，美妙的场景已然记到脑海之中，到家的时候，竟然变得很热了！
清晨散步作文 清晨散步对身体好吗文案：
清晨早上，太阳刚刚降临大地微弱的光线已经隐约可见，外面的小鸟打破校园的宁静在床头如闹钟叫我起床，而我遵循大自然小鸟赐予的美好，准时起床。俗话说早起的鸟儿有虫吃，所以早早的我先去运动在吃个早餐而愉快的一天将从这个美好的清晨开始。未来的我希望天天是如此，不退缩不放弃每天坚持。
而早晨的运动我一般选择的项目是跑步，跑步这个运动简单又安全又可以享受这个过程。在跑步的过程中你不需要做太多的东西你只要在刚开始的时候慢跑两圈然后把腿，脚松松茎这样保证跑步的过程中他不会弄伤我们的腿脚，接下来你就可以根据实际情况跑步的速度和跑步的圈数，这跑步的过程中你可以完全放开心灵用心去感受跑步中带给的心灵冲击。每一天的我们都会遇到各种各样的烦恼这些烦恼积累在心中对我们来说是个不小的麻烦，所以早上的跑步有利于清除这些不必要的麻烦，让我们以更好的心态去面对新的一天到来也是展开新一天生活的准备。
在未来的三年生活中更多的压力会降临到我们身上，而想要很好的抗压或者说是释放压力我觉得早上起来跑步是一个不错的建议，也是对于大多数人都可以接受的运动方式，而我将会是早上跑步的常客。
结语：在日常学习、工作或生活中，大家对《清晨散步》作文都不陌生吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。相信写《清晨散步》作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编帮大家整理的《清晨散步》优秀作文，仅供参考，欢迎大家阅读《清晨散步》