下面是文案网小编分享的高效学习的方法和技巧作文 文案，以供大家学习参考。
高效学习的方法和技巧作文 文案：
高效学习方法和技巧
一、预习是学习的重要环节上课前充分预习：
考试前充分地复习，与“打有准备之仗”有同曲之道。预习效果好，听课才能有针对性;听课有针对性，复习才能顺利进行;复习深刻，作业、考试才能得心应手。所以说预习是学生学习过程中一个必不可少的环节。
二、掌握好高效的听课方法课上集中精力听课，是掌握知识的捷径：
听讲时，思想上必须与老师讲解的思路保持一致，听老师对事物是怎样分析、推理;听老师解决问题是用什么方法、技巧;听老师对问题有哪些提问和解释。这样才能把握住听课的重点。听讲中，要把自己在预习中的理解，和老师讲解的相比较，看自己和老师有哪些相同点和区别点。
三、合理安排复习时间很多科学家通过研究发现，有几个时间段有利于巩固记忆：
一是学习后最初几分钟内，电生理活动引起蛋白质的合成;二是学习后在48小时内复习;三是一周之后脑突触发生永久性变化。根据人在学习过程中这一生理变化，采用复习加强记忆就显得特别重要了。如果我们能够在学习的内容即将忘记时进行复习，那么复习的效果最好，效率也最高。著名的心理学家艾宾浩斯通过实验发现了人的记忆与遗忘规律。实验证明：在学习仅过了20分钟后，就忘记记忆内容的42%，1天后忘却量已经达到了66%，到了第31天，忘却量高达79%。他根据实验结果，画成了著名的遗忘曲线。并表明遗忘的规律是“先快后慢”。这条规律提示我们，—定要尽早、及时地对所学知识进行复习，以便在知识还在大脑内时就加深印记，否则大脑中已经没有痕迹了，只能再费精力重学。合理安排复习时间特别重要并且必要，制定复习计划，严格按精英特计划执行，并力求形成习惯，是我们每一位学生都应该力求努力做到。
我们为什么要复习呢?因为我们记忆效果没有那么好，不可能过目不忘，所以需要重复、增强记忆。同时，复习的进展也有利于学习效率的提高。
四、做作业的科学方法这里有七种做作业的技巧：
1、先复习后做作业。复习是做好作业的关键，只有复习得好，作业才能做得好。做作业前先把老师这一节课所讲的内容认真地看一看，弄清楚基本原理和概念后再去做作业，作业才能做得既快又好。
2、认真审题。做作业最关键的—步就是审题，连题都判断错了，作业内容就全错了。首先第—步要弄清楚题目的内容，所给的条件，什么要求，需要联系哪些知识等等;其次是考虑好解题思路、方法、步骤，要善于把—道题分成几部分，化大为小、化难为易、分清其中的已知和未知，弄清各部分的联系，设计好整个解题步骤，—定要让自己做到不明白题意不做题，不清楚方法步骤不下笔。3、细心的做题。做题是表达思路的全过程，这个过程要求既动脑、又动手。做题的关键是要保证“规范”、“准确”。要做到这两点就要求学生认真的抄好题，书写格式必须正确、规范，严格按照各类题的解题要求，仔细演算解题的每—步，得出正确的结果。只有平时做题认真细致，步骤完整，思路正确，表达严密，准确无误，考试时才能按照这种良好的习惯进行。
4、要认真检查作业。做完作业后认真检查，是保证作业质量的重要手段之一。在作业的过程中，由于种种原因，难免会出现各种各样的漏洞和问题，因此，作业做完了之后，—定要认真检查之后再交上去，这样就避免了作业中的差错和漏忘。作业检查—般分四部进行：—是检查题目是否抄对;二是审题是否正确;三是运算是否正确?四是方法、思路与步骤是否正确。平时做完题要认真检查，养成习惯，考试时方能如此。
5、做完作业后要耐心思考。作业完成之后，—定要耐心的再思考—遍，想一想做这一道作业题用了哪些概念、原理、公式，这道题和例题有什么关系，和哪些题有联系，有什么特点、规律可寻，稍加变化还能变成什么样的题，是否还有其它的解题方法等等。这样才能把学习的知识融会贯通，达到系统掌握，触类旁通和举一反三的目的。
6、认真分析批改后的作业。老师把作业批改发回来后，—定要尽快翻阅，认真分析、耐心反思。对做对的题目，想—想是采用什么样的思维和方法做对的，以后遇到类似的题能不能触类旁通;对做错的题，要找出做错的原因。是由于慌张、马虎、粗心大意而搞错，还是基础知识没有掌握，弄错了概念、定律、公式，或者是思路不对?属于第一种原因，就要警告自己以后做题时多加小心;属于第二种原因时，就要在预习、听课和复习上下功夫牢固掌握所学知识后再去做作业;属于最后一种原因者，就要认真钻研和分析例题，明确解题方法。只有经过分析反思，才能吸取经验教训，避免今后再有类似的错误发生。
7、改掉作业拖沓的习惯。有的学生是因贪玩而拖沓作业;有的学生是对学习无兴趣而拖沓作业;有的学生是因为能力限制完成作业有困难而拖沓作业。无论是属于哪些情况，都不能养成拖沓作业的习惯。当天的学习当天完成，明天还有明天的学习任务，困难只会越积越多。克服作业拖沓的最有效的方法，就是天天督促要求自己当天办完当天的事。
五、重视错题积累在学习的过程中，同学们可能遇到过一错再错的现象
究其原因，多数是由于在学习中不求甚解，不注意总结积累所致。那么，该怎么办呢?实践证明，自编一本“易错题集”是避免做题一错再错的最好办法。错题本的复习方法：1、每周把该周错题本中记录的题目快速浏览一遍;2、每月把该月错题本中记录的题目再快速浏览一遍;3、每个季度把错题本中三个月记录的题目再快速浏览一遍;4、大考前把该错题本中的所有题目认真复习一遍，确保题不二错。
上一页
1
高效学习的方法和技巧作文 文案：
高中学习方法学霸经典学习方法
考入清华、北大五百名学习的方法，无外乎具备以下五大法宝：
都有一个错题本
都有一个好题本
新课之前一定先预习
先复习后做作业
做作业要计时（限时训练）
学习的三要素：1.规范的学习行为；2.良好的学习习惯；3.有效的学习方法。
一个人学习成绩的优劣取决于他的学习能力，学习能力包括三个要素：规范的学习行为；良好的学习习惯；有效的学习方法。有了规范的学习行为才能培养出良好的学习习惯，形成了良好的学习习惯就会形成适合自己的有效学习方法，三者是相辅相成的，规范的学习行为是前提，是基础。
实践证明：一个行为持续30天以上，就会形成稳定的行为，超过100天就可以形成习惯。
过程不变结果不变，过程改变结果巨变，过程合理成绩斐然！
学习能力的三要素又可分为八大学习环节，即学习管理八环节：1.计划管理；2.预习管理；3.听课管理；4.复习管理；5.作业管理；6.错题管理；7.难题管理；8.考试管理
一、计划管理——有规律
1、长计划，短安排。在制定一个相对较长期目标的同时，一定要制定一个短期学习目标，这个目标要切合自己的实际，通过努力是完全可以实现的。达到了一个目标后，再制定下一个目标，确保一个目标一个目标的实现。
2、挤时间，讲效率。重要的是进行时间上的通盘计划，制定较为详细的课后时间安排计划表，课后时间要充分利用，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯。计划表要按照时间和内容顺序，把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下，学习时间以45分钟为一节，中间休息10分钟，下午第四节若为自习课也列入计划表内。
二、预习管理――争主动
1、读：每科用10分钟左右的时间通读教材，对不理解的内容记录下来，这是你明天上课要重点听的内容。预习的目的是要形成问题，带着问题听课，当你的问题在脑中形成后，第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。所以，发现不明白之处你要写在预习本上。―建立预习本。
2、写：预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点（不明白之处）书写下来。――读写同步走。
3、练：预习的最高层次是练习，预习要体现在练习上，就是做课后能体现双基要求的练习题1到2道。做题时若你会做了，说明你的自学能力在提高，若不会做，没关系，很正常，因为老师没讲。
三、听课管理――重效益
听课必须做到跟老师，抓重点，当堂懂。听课时要跟着老师的思维走，不预习跟不上。跟老师的目的是抓重点，抓公共重点，如：定理、公式、单词、句型……更重要的是抓自己个性化的重点，抓自己预习中不懂之处。事实证明：不预习当堂懂的在50％――60％左右，而预习后懂的则能在80％――90％左右。当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。―建立听课笔记本。
四、复习管理――讲方法
有效复习的核心是做到五个字：想、查、看、写、说。
1、想：即回想，回忆，是闭着眼睛想，在大脑中放电影。学生课后最需要做的就是是回想。此过程非常重要，几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的。学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。
3、看：即看课本，看听课笔记。既要有面，更要有点。这个点，既包括课程内容上的重点，也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的“漏缺”点。
4、写：随时记下重难点、漏缺点。一定要在笔记中把它详细，并做上记号，以便总复习的时候，注意复习这部分内容。―建立复习本。
5、说：就是复述。如：每天都复述一下自己学过的知识，每周末复述一下自己一周内学过的知识。听明白不是真的明白，说明白才是真的明白。坚持2～3个月就会记忆力好，概括能力、领悟能力提高，表达能力增强，写作能力突飞猛进。―此法用于预习和复习。
五、作业管理―要自律
2、不复习不作业：先复习所学的内容，然后作业。
3、遇到难题，百思不得，先放过，后攻坚。
4、不检查不作业：作业后必须检查一遍。
5、不小结不作业：写完作业后，告诉自己学会了什么，得到了什么，有什么体会。
6、独立作业忌抄袭。
六、错题管理――常反思
有了错题本和难题本就叫会考试，目的是为以后复习使用。错题和难题反映着许多知识点的联结，掌握了错题和难题就等于把高分拿在手。
建立错题本和难题本可用16K的横格本，每页上下分五部分。第一部分是原题；第二部分是错因；第三部分是改正确与举一反三：正确即写出正确答案，过了一个月复习时，搭眼一看还不会，就问自己：怎么还不会？就要进一步查找原因，这时举一反三，将与本题相关的知识点或习题联系起来，写下来。第四部分是归纳提醒：写出错题错在什么地方，如：错在代数方面，则提醒自己这部分掌握不好，重新自学或请教老师和同学。第五部分是复习次数：每隔一段时间要复习一次，怎么复习？盖住原题自己用脑子想。―此法比较适用于理科。
七、难题管理——会溯源
一般来说，难题之难多半在于题目所涉知识点众多，知识点之间关系错综复杂，思维（及方法运用）跳跃性大、逻辑性强，因此，对于难题，建议用溯源的方法。一是查清楚题目所需知识清单，同步辨清知识间的内在联系；二是复原自己考试时的思维路径，查“堵”点、“歧”点；三是借助参考答案探究自身存在的盲点疑点甚至是漏点。之后，同样需要每隔一段时间复习与检查一次。
八、考试管理――抓重点
用一张丢分统计表管理。按科目分为填空、选择、计算、阅读……项目。错了、丢了多少分，用统计表说话，这样，就能明白哪些是审题出了偏差，哪些是运算出了错误，是什么知识点有问题，哪方面需改进和提高。用纸把错题抄下来，每隔20天再做一遍，尤其是在考试前可找出考点。――考前拿出专门时间做错题难题本上的题。
内容仅供参考
高效学习的方法和技巧作文 文案：
当前，学习效率不高是基础教育改革面临的重要问题，学习效率问题需要引起人们的注意。循着高效学习者的认知心理结构，可以相应地提出培养一个高效学习者的方法。
一、选择性注意的培养
选择性注意是指学习者，将注意集中于有关学习信息或重要信息上，抑制干扰或无关信息，对学习材料保持高度的觉醒或警觉状态。高效学习者对分心物抑制能力强，所以在对目标作出反应时，不被庞杂的信息、枝节问题、次要概念所迷惑，善于选择吸收有用信息，能够区分重要性、熟悉程度不同的材料，即使是首次接触的新材料，也能迅速识别并专注于材料的重要部分、陌生部分和具有实质关系部分。同时，高效学习者对可能要被测验的内容往往能进行预期，给予较多的注意。
培养学习者的选择性注意能力可以从以下几方面入手：（1）区别。教师应有意识地培养学生区别重要信息与次要信息的能力，选择重要信息的前提是判断重要信息。例如小学数学应用题中，具体内容是“分苹果”或“分梨子”，具体数字是“6”还是“8”等无关紧要，与解题无实质关系，可以弃之不管，而应用题中已知条件的数量关系，及要求的问题才是必须把握的重要信息。（2）专注。教给学生专注于重要信息的策略，比如：画线或标着重号，写摘录、摘要或列标题、小标题，督促学生关注出错的信息，并要求找出错误原因，以加深印象，避免再错。（3）引导。以问题为导向，教师要引导学习者对重要信息的注意。对学习的重、难点内容，教师可通过前置问题的设计，激发学习者的注意。同时，也可通过问题类型的变化，引导学习者注意的转换。（4）吸引。巧妙运用刺激物的特点，吸引选择性注意。如在学生喧闹时，教师讲课声嘎然而止；或夸大事物的特征，或加大刺激物与背景的对比，突出差异；或给教学内容增加一点模糊性、复杂性。
二、元认知能力的培养
元认知与学业成就之间相关显著，对多种认知活动都有着广泛的影响，包括三方面的内容：元认知知识，即个体关于自己的认知活动过程、结果的知识；元认知体验，即伴随着认知活动而产生的认知体验或情感体验；元认知监控，即个体在认知活动中，根据学习材料的特点、课题的要求、个人的特点，计划学习过程、选择合适的学习策略，对自己的认知活动积极进行监控，评价操作的有效性，并对操作性方式进行调整，以达到预定的学习目标。高效学习者在有关学习的元认知方面发展水平较高，他们有丰富的元认知知识，并善于通过这种知识监控自己的学习过程，灵活运用各种策略，迅捷有效地达到学习目标。完善高效学习者的元认知，是培养高效学习者问题解决能力的重要基础，建议采取三种办法。
（1）自我提问法。自我提问法，就是在元认知训练中，通过提供一系列学习者自我观察、自我监控、自我评价的问题清单，不断促进学生自我反省，从而提高学习能力，特别是问题解决能力。（2）相互提问法。即将学生分为若干小组，每组两名学生，给学生一份类似于上述自我提问的问题清单，要求学生在尝试解决问题的同时，根据问题清单相互提问并做出回答，这种方法能有效地促进学生的思考与竞争。解决问题时，相互提问最多的学生，解决问题的速度也最快。（3）计算机程序教学法。在计算机程序教学中，计算机不仅能给学生提供大量操作和练习的机会，而且也能对学生实际操作和练习中的错误给予分析和及时反馈。正是在这种积极主动的反复练习和反复思考过程中，学生不断地对自己的认知活动加以监控、调节，对认知活动的结果加以设想和预估，并及时改正错误，从错误中获得经验，学习者在提高认知能力的同时，也提高了元认知能力。
三、学习策略的掌握
学习策略，指学习者为了提高学习的效果和效率、有目的有意识地制定的有关学习过程的复杂方案，是一种在学习活动中思考问题的操作过程。学习策略作为一个学习的执行监控系统，表现为在学习过程中，学习方法与学习的调节与控制的有机统一。高效学习者在学习过程中，能自觉有效地运用学习策略，对自我学习活动进行调整和监控。其调控的方式可以有两种：直接干预学习环节，达到学习目标；通过提高自身的认知功能，间接地达到目标。
高效学习者同时运用执行性控制，管理问题解决的过程，协调各种策略和研究技能的运用。在利用这些信息的过程中，高效学习者为每一个目标创建相应的计划，选择达到目标的特定策略或方法，运用所选择的方法，监控整个过程。高效学习者在其学习策略的运用过程中，针对一定的情境、目的，以及材料的特点，有选择地把所掌握的策略具体化，从而相对地找到一种最优化的方法，最终形成一套有效的、对象明确的操作。
结合我国当前学校教育教学的实际，让学生掌握学习策略，可从以下几个方面入手：首先，要在教学中发展学生的一般认知能力，引导其掌握一些常用的、基本的学习方法；其次，要引导学生在知识的运用过程中，提炼自己的心智技能，并把外在的学习方法逐步内化为具有自己特色的学习方式与技巧；再次，要引导学生利用心智技能和他的独特的方式，解决外在的一系列问题，从结果中反馈所用方式与技巧的优势与不足，寻求进一步有效学习的技能、技巧或对策；最后，教师要积极引导学生通过对新的学习时机与分寸的把握，灵活运用一定的方法，逐步形成具有针对性的学习策略。
此外，教师在教学中，不仅要关注外显的行为和表面现象，而且还要注意培养学生的学习积极性，挖掘内隐的学习潜能。（作者单位：安徽师范大学教育科学学院）
---来源网络整理，仅供参考
高效学习的方法和技巧作文 文案：
高中生可以采用的学习方法有哪几种
（1）全盘整理式学习
对学习的任何细节都认真考虑的人属于“一丝不苟”的类型，他们的长处是：学习质量均衡；耐力强，不会半途而废；对细节性的知识了解颇多；工作有计划，做起来清楚、整齐。他们的缺点是：掌握不住问题的关键，容易忽略重点，缺乏应用能力。
最简单、最迅速的整理方法是，是将教科书的目录抄到笔记本上，因为目录是这门学科“系统分类”的原型。在每天的学习当中，将知识的重点挑出来，――加进去，然后反复看、反复记，这样才能将某学科的整个知识体系装进大脑中。
（2）进攻式学习
这个方法就是正面来攻克难题，以此来树立自信心。如果某个阶段上出现的问题阻拦了你的前进，就说明它正是你学得最差的部分，你得找出类似的问题多练几次，直到把那些问题完全清楚了，才向更高层次的问题挑战。
（3）时间回转式学习
可将学科划分成几组：A组（语文、英文之类每天必须花短时间去消化的学科）、B组（数理化之类每天必须花较长时间消化的学科）。然后，采取“短时间回转式”的学习方法，效率可能会大大提高。
（4）重点预习式学习
对于个性谨慎的人而言，采取重点预习式的学习方法，可以培养积极用功的习惯。
实施“重点预习式”，务必做到：
第一，千万别抱着上课“只要听教师讲不就得了”的那种消极心理。
第二，上课时必须聚精会神地听，务必把预习阶段没弄懂的地方搞懂。
第三，复习的时候，在课堂上懂了的前提下，只要专心练习应用性的问题就行了。
（5）小组式学习
“小组式学习法”可以分为三种形态。
交换问题型。首先对研究的范围做个规定，然后各自准备大约一周时间，在规定范围内各自拟出各种“问题”，到了聚会的日子，彼此交换问题，解答问题。
提问型。一起做功课，遇到不懂的地方就彼此提问，彼此教对方。暑假期间，如果采用这种方法去学习，效果特别好。
讲课型。请一位对某门学科特别擅长的同学做“老师”讲课，大家当“学生”听课。
结语：无论是在学校还是在社会中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么你有了解过《高效学习的方法和技巧》作文吗？以下是小编收集整理的《高效学习的方法和技巧》，仅供参考，欢迎大家阅读《高效学习的方法和技巧》。