下面是文案网小编分享的《有效学习》读书笔记作文 有效教学读书笔记十篇文案，以供大家学习参考。
《有效学习》读书笔记作文 有效教学读书笔记十篇文案：
我们或许很努力，每天不是在学习，就是在学习的路上，看起来忙碌而充实，可是好像啥也没学到。
在今天这个碎片化时代，知识似乎变得更加廉价，也更容易获得，反正有什么问题，一搜一大把；人工智能进入了很多领域，银行业务、金融的数据分析可能都会被人工智能所替代，我们花费几十年学习到的知识可能毫无用处。
学习什么，如何学习其实一直没有引起大家的足够重视。你也许会说，学习谁不会？重复阅读，多做练习，刻苦努力，死记硬背，这不就掌握了知识了吗？
其实不然。
由美国智库研究员、学习方法研究领域的专家乌尔里希﹒伯泽尔所著的《有效学习》，颠覆了我们平常自以为是的学习习惯。他总结出了一整套科学系统的学习方法，助力我们顺应知识经济的浪潮，并成为知识付费的弄潮儿。
假如你想成为一个知识分享者，假如你想成为一个优秀的教育者，假如你想提高学以致用的能力，假如你想成为某个领域的专家，《有效学习》这本书一定会给你意想不到的收获。
学习是一个过程，一种方法，一套理解事物的体系，乌尔里希﹒伯泽尔指出系统化的学习方法主要包括六个模块，看起来是有些老生常谈，但其实却与我们平常的认知与学习习惯有着本质的区别。
价值感读书笔记
假如我们不想学，或者认为自己根本学不好，学了也没用，我们也就根本学不会。赋予学习过程某种意义也是学习的一部分。
首先是发现意义。从事任何一项学习活动，我们都希望获取价值，成年人的学习尤其如此。比如你想学习插花，你可以学会感受生活的美好，提高你的幸福感；学习跑马拉松，可以锻炼身体，提高身体素质；学习心理学，可以学会了解自己、了解他人，改善你的人际关系；学习哲学，可以提高认知水平，让自己更加智慧。
所以在学习一样东西时，我们要问问自己，它可以给我带来什么样的价值，它能给我的生活带来什么改变？更通俗一点来说，它能给我带来什么好处？其实就是把知识与自己建立强联系。
其次是创造意义。比如学习写作这事件，写出来的东西没有人读，好像也产生不了任何经济价值，那我学习写作还有什么用呢？写作可以纪录自己的成长历程，成为一种梳理情绪的工具，也是一个了解自己的途径。
很多人最初只是写着好玩，并没有想太多。而如果一件事情没有价值，它就很难长久地坚持下去。主动去寻找意义，制造价值感，就成为了我们继续学习的动力。比如，作为一个职场的文职人员，写作能给你带来什么好处？高水平的公文写作水平可能会带来升职或者加薪；通过写作分享自己的职场经验，可能会带来收益；写作可能会获得一定的知名度，产生更多的需要，而需求又会倒逼我们去学习，去输出，这就是意义给我们带来的良性循环。
目标
有人说我们似乎陷入了知识焦虑时代，不学习会落伍，但学什么，却没有想清楚，更谈不上什么学习目标了，这样的学习我们称为无效学习。
设定清晰的阶段性的目标，这里的重点是清晰与阶段性。你的目标是成为作家，这个目标并不清晰，作家是一年出几本书呢，还是只是写几篇文章呢？还是成为一个网红作者？设定目标的目的，是培养我们的专注力。
《有效学习》中提到目标越简单，就越容易实现。每天写500-1000字的文章，比成为作家更容易做到。当然每个人的情况不同，在难与易之间可能也需要找到一个平衡。太容易实现，会缺乏成就感，太困难的又很难坚持，所以阶段性的目标最恰当的可能是踮起脚刚好能够着的计划。假如你已经养成了每天1000字的习惯，你可以设置一个稍高的目标，比如每天3000字或者每天更新一篇文章，这样可以让自己跨出舒适区，但又可以在坚持与挑战中获得成就感。
提升
刻意练习能够让我们快速提高知识与技能，但如何去练习，效果却有着天壤之别。
死记硬背大多数时候只是将信息存贮在短时记忆中，非常容易遗忘。而如果在学习之前带着问题，可能会对知识有更深刻的领悟，并且与自己的亲身实践或者生活中的事件相联系，成其与身体相连接，就会形成长时记忆，并且不容易遗忘。
输出倒逼输入。我们有种感觉，就是知识要用的时候才觉得不够。比如我准备一个比较陌生的主题分享，就会调取大量的资料和信息，并结合自己的经验与例子去阐释。我会在不同的书中去寻找相同的主题，比对各方的观点与例证，再去结合我所针对的听众的特点以及接受水平，去尝试如何交付。
这就是一个深度学习的过程。针对这一个主题点，集合各家所长，并对之进行取舍，用通俗的语言去传递知识，自己在这一个主题上有了更系统、整合性的理论，而这些知识是很难被别人复制的，这才是知识的本质。
分享获得反馈，扩展知识的深度与广度。越分享，得到的越多。我们分享时，如果能够有不同视角的回应，我们会对知识有了更加立体的感觉。别人的提问也会引发新的思考，如果我们回答不了，这也正好给我们提出了新的学习内容，帮助我们发现我们所欠缺的地方。
现在很多学校的设计，创造了许多主动性学习的机会。比如讲到力学，可以让学生以小组为单元，去寻找生活中与力学相关的例子，然后把自我的发现与产生的疑问做成PPT，在班级进行分享。在准备与分享的过程中，孩子们就对这部分知识有了很多感性与理性的认识，未解决的问题也会让他们产生更多的好奇，推进他们继续探索的动力。有一些困惑可能在分享讨论阶段就已经搞明白了，还不明白的，带着问题有目的地听老师的讲解，就会把知识点搞得更加地透彻。
实践
提取练习是一种非常的有效的记忆方法。比如我们阅读一篇文章，养成自问的习惯：这篇文章说的是什么，我从中学习了哪些内容，如何将所学的知识再现。
《有效学习》讲到，提取练习可以分三步，首先回忆学习过的内容，然后进行总结概括，最后用自己的话把主要内容表达出来。
施瓦茨说，提取练习不断地提醒我们，这些内容存放在记忆中的哪个位置，也就更容易在需要时就像搜索引擎一样，立即从大脑中提取出来，并加以应用。
知识的应用可以深化我们对于知识的理解。看完一本书，我们可以总结一下书中的精髓，给了我们哪些新的启事，教会了我们哪些技巧，学会了哪些方法，了解了什么样的思维方式等等。
我们可以把书中的关键点通过思维导图进行梳理，书的结构一目了然，知识点也非常清晰。人的记忆特性决定了人们记住图形的机率要比单纯文字要高得多，所以思维导图除了清晰结构为，同时也可以帮助记忆。
除了上面说的提取练习、思维导图的方法外，写书评、读书笔记也是非常好的实践手段。你想想，你读完一本书，想把书中自己认可的，或者有价值的观点说给别人听，写给别人看，你要如何去组织语言？你想要说服别人，你用什么样的例子去证明？你如何结合你的亲身经历，给出令人信服的结论，这个过程也被本书作者伯泽尔称为一个元认知的过程。
他认为写作是一个训练自己元认知的最佳途径。比如，当我们准备一篇书评时，我们首先会问自己，这篇文章的读者会是谁？我要如何说才让他能够容易理解？我还可以交付给读者哪些有用的信息？这个整理思路的过程本身就是一个有效学习的过程，它会让我们学会去表达自己的观点，评估我们的论述，让我们的思维系统结构化。通过长期的训练，除了知识本身，我们还能够培养系统思维的能力。
融合
高手学习，除了善于总结实践外，最重要的是具有系统思维，可以触类旁通。认知科学家林赛﹒里奇兰德经过多年多学科的学术研究后，发现所谓的精通就是对知识结构如何相互关联具有清晰的认识，他认为只记住一堆事实其实没有什么用处，有效的学习是发现事物之间的内在联系，理解因果关系，并且发现其中的异同。
我自己有个方法，就是在准备一篇文章或者准备一堂课的演讲时，会首先进行发散性的思维方式，进行自由联想，写下根据这个主题所联想的词语、句子、观点，然后再把这些内容按照内在逻辑进行归类，然后按照某种方式把这些内容进行整合，比如时间顺序，现象-原因-方法，递进顺序等等，就把整个文章的脉络呈现了出来。
这是一个放与收的过程，也是一个融合的过程。融合也是一个从现象到本质的学习过程，比如先讲几个风马牛不相及的故事，故事虽然好听，但人们会一头雾水，不知道你葫芦里卖的什么药。你可以先卖个关子，然后导出你从这些现象中看到了什么，这就是你比别人高明之处。你给出了结论，然后可以通过这个结论引出它给我们带来什么样的思考，给我们的生活带来什么样的改变，在我们的生活实践中有着什么样的指导意义，或者可以避免什么样的错误等等。
融合是一个高级别的学习过程，从事件上升到概念，把事实建立成模型，用数据转换成图表，从假设到结论，从相似到类比，这就是一个知识不断联系与创新，不断分解与融合，不断打破又创立的过程，这样的方式，也会激发我们的学习兴趣，极大地发展我们在学习中的创造力。
反思
苏格拉底说，我唯一知道的是我什么都不知道，这是他的智慧之处。我们通常都会认为自己知道的比实际要多，这让我们总是高估了自己的能力。
反思让我们保持了谦虚的态度，因为过度自信，尤其是对自己过去经验的过度自信，会影响我们做出正确的判断。反思，让我们学会质疑，对自己对他人都抱有怀疑的态度，才会有机会接近真理或者真实。
我们的大脑有一个双处理系统，不好意思，这是我刚刚从《生活中的哲学》一书中刚刚了解到的，这本书中也提到了反思，你看，我就把这些不同的知识体系中有关联的知识点给链接起来了。反思不仅是一种思维习惯，而且还是一个学习习惯。
言归正传，这个双处理系统，一个是负责自动化思维的，或者说是我们的潜意识所主导的，另一个是理性思维系统，是由我们的意识所主导的。通常理性思维系统的反应要比自动化思维系统反应慢，反思的过程，就是增加理性思维过程，进入深度思考，从而避免我们忽略了工作与生活中的很多细节，或者实施错误的行动。
一个善于高效学习的人，会让我们对学习上瘾，除了从学习中获得快乐，更重要的是，可以将学习转化为生产力，为我们的人生注入神力
《有效学习》读书笔记作文 有效教学读书笔记十篇文案：
在这个时代，能够真正脱颖而出的是这些不知疲倦的终身学习者，他们善于总结方法，论大道至简，大道相通，他人的成功也许不能复制，但会留下各种线索，高手们往往善于发现他人成功里的蛛丝马迹，并归纳总结找到自己的方法。在举一反三，触类旁通到其他领域。善于总结的人，运气都不会太差。
想要变成学霸，变得更擅长学习，取得好成绩，其中的秘密在于努力，必须是勤奋学习和学习技巧的完美结合，不过我花了很多年，才明白了这些道理，从前上学的时候成绩是中上水平，只是陷入低水平重复的陷阱。中考失败了，高考失败了，考研失败了，一系列的失败却没有让我总结出一系列的方法，直到今天我才知道。如果早点知道这些方法，很多考试都能成功，希望我走过的弯路你不要走。
在学习问题上，75%的影响因子都无关智商，而是与学习动机，先验知识及学习策略有关，智商高低对学习成绩的影响只有不到20%。智力，学习时间，先前知识，学习心态，学习技巧和应试技巧六位一体结合，我们才能获得自己想要的结果。对每个人而言，不论天分高低，我们的目标都应该是提升个人学习技巧。
《超级学霸受用终身的速效学习法》这本书，作者奥拉夫舍维，并不是一个有天分的人，他上中学后他的成绩基本上是排在中下水平。后来他经过了一系列学习探索和研究，开始有意识地琢磨如何提高成绩，后来他的成绩越来越好，最后考到了全球性的一流大学，因此他写了这本非常浅显易懂的书，下面我来分享给大家。
一、高效学习
了解你的时间分配情况，做一张时间一栏表，看看你如何利用一周的168个小时，找到可以做出调整的时间段，确认可以用于学习的时间段，你需要算一下你整个学习需要多少时间，然后把时间分配到每天的任务里。利用零碎时间完成简单的任务，卸下所有事情，安排最后期限，养成日常习惯为你节约时间，用10分钟来计划你的每一天，并为自己设定每日目标，休闲运动，睡眠都对提高学习效率至关重要，长期而言更是如此，确保你具有充足的休闲运动和睡眠时间，注意劳逸结合，一段时间专心处理一件事情，准备好学习工具，清空你的大脑，把事情记录下来。
阅读分发给你的课程信息，向授课老师请教考试情况，书面作业以及如何学好这门课程，根据这些信息和资料，做好这门课程的学习计划，经常反思自己的学习方法是否高效而正确。随时怀疑自己的学习方法，并作出必要的调整。
二、学习和理解
人类大脑有几乎无穷的记忆能力，不过当我们需要唤醒存储在大脑中的知识，掌握好学习技巧至关重要，重复也很重要，我们可以利用费曼学习法，爱宾浩斯遗忘曲线，也可以运用多种记忆方法来记住知识，我们在学习时越主动，比如参加小组讨论，记住的越多，我们越被动，比如仅仅是读过记住的越少。专注是一切学习的前提，你不能同时专注几件事情，如果你不专注正在学习的内容，那么之后什么也记不住，意义和理解，联想图像化，总览，逻辑背诵以及重复等学习原则，让学习更加简单高效。
理解分为表面理解和深度理解，理解越深入就越容易记住，并且运用到处理问题中，当你需要在短时间内学习大量内容时，你就得平衡分配花在深度理解和简单理解上的时间。要提高理解程度，你应该确保你理解基础知识概念和假设，找到多种阐述，并研究例子做练习，尝试把新学的知识运用在自己身上，大量的练习不可少，同时好的睡眠对理解也有帮助。
三、阅读技巧
有效阅读技巧并不是指阅读速度，而是你究竟理解了多少，记住了多少，你不需要读完全部内容，把注意力集中在理解和记忆上，而不是你读了多少次，使用SQ3R阅读技巧，实现阅读的基本原则，S总览，先快速阅读整个内容，然后读总结；Q，问问你自己为什么要学？这样做为什么重要？3R，阅读，背诵和回顾背诵已学的内容，可以在学完一小节一页一章之后进行，如果说不出来，那么回头重新再读一遍，再来尝试。
提高阅读速度，你应该习惯于2-4个字的字节处，用手做引导，用手指快速扫描全文，专注阅读，你就不会回头重读自己已经读过的部分，提高阅读速度需要花费时间和训练。前20分钟，一般4-6周就可以让阅读速度提高一倍，进行快速阅读训练是在专专注在速度上理解的问题，会解得慢些，但你习惯了快速阅读技巧后，速度和理解都会逐渐提升。
四、笔记技巧
除非确定以后会使用才记笔记，用学习的总揽原则记笔记，使用层级结构,项目列表和方格重要的内容划线加背景颜色，使用符号，最好用多种色彩进行标注，记笔记要有所取舍，用你自己的话记录内容精简，可以采用三栏笔记法。一栏写内容，第二栏写感想，第三来写你需要采取的行动。思维导图可供快速总哪些是概念之间的相互联系，发挥想象力，使用颜色符号和图形。
需要记东西的时候，你应该寻找规律，发挥联想，看看能不能自创口诀，运用首字母缩略词和造句的方法，提高记忆效果。图像化记忆，在脑海中形成一幅图像是最有效的技巧之一，有效的想象应该具有互动性动感和夸张元素。
五、成功应试
毕竟你学期初所学的内容，前几天刚刚学过的内容我们会记住的更多，因此在考前几天请安排出场时间，且高效的学习段，考试前要模拟训练，写归纳总结或做以前的考题，制定考试学习计划，以便合理分配学习时间。
考试前考试中适当饮水，穿着舒适的衣服参加考试，书面考试和测验中可以答完每一题和检查回答全部题目，除非每道题答得实在糟糕，会影响阅卷老师对其他答案的印象。如果时间不够了，迅速写下几个关键词或句子，答选择题时一定要阅读完全选项，如果答案没有把握，先排除错误选项，再从剩下的选项中挑出最像样的答案，字数上表达不精确的选项通常是错误的。从老师那里拿回作业时，请阅读评语并做对比，对比参考答案，从你的错误中吸取教训，总结问题，督促自己下次考更好。
六、正确思考
动力决定一切，想要驱动自己，你得尝试培养对所学的内容兴趣发现乐趣，给自己设定目标，想象当你能轻松地处理困难问题并获得好成果的良好感受奖励自己，把学习当成竞争舞台，唤起你竞争本能，对你的学习和表现负责任，面对困难不抱怨，相反发挥创意，找到各种解决方法。
设定smart目标，具体是：可量化，有挑战性，确实可行，有时间限定，相信你自己。自信能够提升你的学习表现，并可以不断完善，积极正面思考，但不要过分关注，适量的压力是有益的，它会给你额外的能量，提升你的表现，减少有害压力，从根本上掌控问题本身，减少工作量，空出更多时间或者提高工作效率，采取腹式呼吸或者类似冥想的放松技巧，自律的学生成绩会更好，自律是可以培养的。
好习惯，让你从考学生晋升为杰出的学生，培养一个能够持之以恒的习惯，你应该准备好坚持两个月，两个月之后新习惯就养成了，不过好习惯的培养需要自律来坚持，自律是有限的，所以请不要企图一次培养太多的新习惯。工欲善其事必先利其器，磨刀不误砍柴工，如果你能在学习初期就掌握一套适合自己的高效学习方法，你一定可以取得事半功倍的效果，在同龄人中脱颖而出。
《有效学习》读书笔记作文 有效教学读书笔记十篇文案：
《有效教学》读书感受
有人曾问我们，在你的课堂生活史中，你有过情绪低落、精神不振的时候吗？你有没有体验过课堂气氛很好的经历？毋庸置疑，答案是肯定的！
读了《有效教学》第六章和第七章后，更加明确了课堂氛围的重要性。辅助教学行为是指教师在课堂上直接处理学生心理或教学情境中的问题的行为。学生学习动机的培养与激发可以从内在需求、外在诱因、中介自我调节和归因等几个方面入手。而课堂强化基本策略有积极和消极两种，常用的课堂强化术有六种：言语强化、飞言语强化、替代强化、延迟强化、局部强化、符号强化。
在教学过程中，教师要立足于课本知识，挖掘出教学内容中固有的情感因素，在进行知识教育的同时，也让情感教育“随风潜入夜，润物细无声”，让学生在春风化雨般的自然状态下受到美好情感的感染，引起心理共鸣，从而激发学生良好情感品质的形成。如：在学习初三思想政治活动课“独领风骚的中国科技文化”时，学生在阅读这部分内容中关于中国古代文化成就的一个个数字、一段段描述的同时，就会油然而生出一股强烈的民族自豪感和自信心。此时，知识的传授和爱国主义的情感教育就能达到互相交织，水乳交融的和谐。
以知识为载体进行情感教育，最大好处是使情感教育有理有据，不空洞，学生容易信服，不易产生心理上的逆反。又如：初三教材中有一段介绍爱迪生发明电灯过程的材料。通过学习这段史料，教师要让学生体会到：科学的道路是坎坷的，它需要攀登者的奉献精神，任何怕辛苦，想走捷径的思想都是要不得的，从而逐步培养学生热爱科学就要勤奋刻苦的观念。此类事例，在课本中俯拾皆是，这些思想性极强的内容，一方面对教师提出了情感教育的要求，另一方面又为情感教育的有效实施提供了契机。
在课堂教学中，教师除了“教”的任务外，还有一个“管”的任务，也就是协调、控制课堂中各种教学因素及其关系，使之形成一个有序的整体，以保证教学活动的顺利进行。这一活动即为通常所说的课堂管理。
课堂管理的任务比较复杂。一般认为，课堂管理包括课堂人际关系管理、课堂环境管理、课堂纪律管理等方面。课堂人际关系的管理指的是对课堂中的师生关系、同伴关系的管理，包括建立良好的师生关系、确立群体规范、营造和谐的同伴关系等；课堂环境管理是指对课堂中的教学环境的管理，包括物理环境的安排、社会心理环境的营造等；课堂纪律管理指的是课堂行为规范、准则的制订与实施，应对学生的问题行为等活动。
班级的性质也影响着课堂管理。不同的班级往往有不同的群体规范和不同的凝聚力，教师不能用固定不变的课堂管理模式对待不同性质的班级。如有的班级本来就比较优秀，对于这样的班级，教师可以利用其固有的凝聚力，充分发挥学生的自觉性和主动性，侧重于让学生自控自理。而对于那些纪律相对涣散的班级，教师则要更多地发挥权威作用，给予学生足够的监督和指导。因此，教师应该在深入了解的基础上，掌握班级集体的特点，运用促进和维持的高度技巧，获得理想的管理效果。
教师的教学，学生的学习，这两者一定是一个相互联系、密不可分的整体，在课堂中利用所学方法，提高课堂教学效率，让我们的孩子们在快乐中学习，这是我们不断进取的目标。人生路长，我们的任务任重而道远，因而让我们一起努力，不断学习
《有效学习》读书笔记作文 有效教学读书笔记十篇文案：
理解，从本质上讲是要用心接纳。书中的第二章提到：“理解学生，注重个体差异”这一观点我非常赞同，联系到我实际的教学经验，让我感受颇深。
每一个孩子都是一个美丽的天使，在他们刚刚降临人间的时候都是纯真无邪的，为何在成长的过程中个体产生了较大的差异，虽然和原生态的家庭教育相关，但是在教学的过程中，是可以做到矫正。这就需要作为教师要有非常有耐心和责任感。
父母是孩子的第一任老师，现实中我们没有能力教会父母，但我们可以和学生家长做好沟通，及时把学生在校情况反映给家长，要求家长予以配合，读后感中国有句古话“士为知己者死”，为何？这就是深深地理解，当学生发生任何问题的时候，第一时间不是责备，而是关心地询问，然后无论对错，表示理解，再和他共同寻找他所认同的方法，而不是在出现问题时，批评指责，上报家长。
世间上寻不到同样一朵花，在教师的心中也应一样，首先承认个体存在差异，就是因为这样的千差万别，才会造就出不同的人才。发现每个学生身上的优点，并且夸大化，以增强学生的自信心，一个小的进步增强一份信心，慢慢地就会被培养成一个乐观自信的人。
看到学生身上的优点并加以指导培养，让擅长的去加以发挥，对学生未来的发展可以说是建设性地帮助。当每个学生都能发挥自己的优势和兴趣，在教师的心目中把每个学生都当成是优等生，没有差生的概念，心里时刻反思，如果这是我的孩子，我会放弃教育他吗？教育并不仅仅是能够讲好一堂课，更重要的是关注人的需要和发展。作者：冉宇
结语：在日复一日的学习、工作或生活中，大家都跟作文打过交道吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。如何写一篇有思想、有文采的《《有效学习》读书笔记》作文呢？以下是小编为大家整理的《《有效学习》读书笔记》优秀作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家写《《有效学习》读书笔记》有所帮助