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在阳光下运动作文 在阳光下运动的好处文案

2019-03-10 综合文案 类别:话题 350字

下面是文案网小编分享的在阳光下运动作文 在阳光下运动的好处文案,以供大家学习参考。

在阳光下运动作文  在阳光下运动的好处文案

在阳光下运动作文 在阳光下运动的好处文案:

清晨,在下了第二节课后,我们就开始了阳光体育运动。
集合完毕,我们迈着整齐的步伐跑到办公楼前面。我站在队伍中向前看去,啊!多么整齐的队伍呀,就像整装待发的军人一样!在飘扬的五星红旗下面,我们一起做了“小白船”、“找朋友”两个校园团体操。在晨风中,阳光下,我们的身体随音乐的节奏伸展开来,身姿多么优美,动作多么整齐。每一个同学都面带微笑,我们的生活多么美好!
做完团体操后,大家都拿出早就准备好的毽子,玩得眉开眼笑。同学们有的在踢毽子,有的在抢毽子,有的在比赛谁扔得高,而我们几个好伙伴用毽子代替悠悠球,也玩得非常开心。不时有几个毽子被踢在空中,就像一群调皮可爱的小燕子在追逐嬉戏,热闹极了!
一节的的时间真短啊!眨眼间阳光大课间就过去了,真让人恋恋不舍,快乐的时光总是过得这么快。阳光大课间真有趣!

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今天是五月三日,星期五的阳光体育锻炼。
我们排着整齐的队伍,走入热闹的操场,我们开始了激烈的跳绳,先是男生跳,没带绳的跟女生借,后是女生跳。我因为生病,不能跳,只有看着他们跳。这时我看见罗符颢、张亭亭、陈建鑫、彭静蕾等人,在弄一个东西,我心里欢天喜地的,终于有事情可以做了,我过去了。听见罗符颢说:“我要把瓢虫踩死。”张亭亭说:“不要把它踩死。”我说:“老师说过要爱护生命,你这样对待它,以后你会后悔的。”罗符颢说:“不管怎么样,我就是要把它踩死,就要把它踩死。”我和张亭亭、陈建鑫、彭静蕾阻止了他,可第二次没阻止到,他还是踩死了那只瓢虫。最后我们几个把瓢虫埋了起来。后来我们又用跳绳玩起了跨蛇游戏。
阳光体育结束了,我们已经汗流浃背、筋疲力尽了,虽然我因为身体原因没有参加,但还是很有意义哦!

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有趣的阳光体育锻炼
今天我们的阳光体育锻炼真好玩!原地跑步的时候,老师把几位同学拉了出来,因为他们不好好原地跑步。
我们还玩了非常好玩的游戏,有青蛙跳、骑跳跳球,玩跳跳球时女生赢了两次,男生赢了一次青蛙跳。我想:“是不是因为我们女生轻一点?”
?本来我的腿破了,如果要去参加的话脚就会有一点疼的。可是老师要求我们晚上要写一篇体育锻炼日记,如果我不去我怎么写日记呀?我觉得就是疼一点点也没关系,所以我坚持去参加了!

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金灿灿的阳光撒满了整个校园。阳光体育活动开始了!
同学们立马炸开了锅。有的跳绳,有的踢毽子,还有的跑步……,顿时,操场上回荡着喊叫声、打闹声。
“一、一、一二一”长跑开始了。只见同学们成群结队,慢慢悠悠地跑起来。同学们个个精神抖擞,步调一致地跑着。路边已经发黄了的小草也挺起了身子,顽强地与风做抗争。呼呼的风声,我们没有听到;淡淡的花香,我们没有闻到。我们只是在认真的跑步,一圈圈的跑着,尽管很累,但很开心。
运动伴我成长,校园给了我成长的养分,运动给了我成长的动力。我爱你,美丽的校园,我爱你,阳光校
阳光活动_250字


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