下面是文案网小编分享的跳大绳作文作文 跳大绳作文500字优秀作文文案，以供大家学习参考。
跳大绳作文作文 跳大绳作文500字优秀作文文案：
【第1篇】
昨天晚上，王一辰和叶正则约我一起去跳大绳。
我们兴高采烈地来到奥斯卡空地，只见阿姨们早已等候在那里了。她们负责给我们甩绳，我们就开始跳绳了。我是排在第一个，可是老是跳不好，就像是调皮的小猪一样，东玩玩，西搞搞。轮到我跳绳的时候，我才惊慌失措的跑到跳绳旁去跳。不知摔了多少跟斗，也不知被跳绳打疼了多少次,我终于会跳大绳了。因为我掌握好了一种方法，就是：一边用眼睛观察跳绳在空中的高度、一边用耳朵听跳绳拍打到地板的声音，再在心里默默地数数。数着数着，就知道什么时候起跳，才不会被跳绳打到身体。
我用这种方法会连着跳了，还得到了阿姨们的夸奖，真的好激动哦！
我现在已经迷恋上了跳大绳，要是我每天都能跳大绳，肯定会越来越熟练，而且还能起到锻炼的效果，那是多么美好的一件事呀！
【第2篇】
跳大绳是我们女生课间休息时的最佳游戏，虽然我们都很喜欢跳大绳，但我们没男生那么急，只要老师有一点拖堂，好一点男生的唉声叹气，有的不停的在抱怨老师，等等，可见他们是多么喜爱足球啊！
每当老师一宣布下课的时候，大家就一下子把前门和后门给堵住了，我们女生好不容易从拥挤的门口挤了出去，跑到小操场里。我每次都是前面几个跑到操场上的人，当带了跳绳那个人跟兔子似的飞快的跑下来时，我的心都仿佛开始跳舞了。之后我们开始了我们的跳大绳比赛。 “大家快来看呀，女生们要比赛跳大绳啦！” 同学们知道消息以后，都“呼啦”一下围了过来。我们站成了一排蛇一样的队伍，有些看热闹的男生在我这边加油，有的男生则在她那边为她呐喊助威。就在这样吵吵闹闹的情景下，裁判实在忍无可忍了，就忽然大叫了一声：“开始！” 这时大家就像变了一个人一样立刻安静了，都全神贯注的看着即将进行比赛，甩绳的人用力的甩，比赛的人用力的跳，观看的人使劲的喊：“加油啊！加油啊！跳高点！跳高点！使劲跳啊！使劲跳啊！” “哇！我还是第一次看到这么热闹的比赛！”我心里想。
直到最后，打上课铃了。我们大家的分数都差不多，所以我们都是第一名！我心里暖洋洋的。
【第3篇】
跳绳，是我们课间休息时最好玩的游戏之一，特别是跳大绳。下课铃一响，我就“呼啦”一声奔向小操场，可见我们是多么喜欢跳大绳啊。
跳大绳的时候，选出两个人甩绳，其他人排着队准备跳绳。我的好朋友潘蕾蔓跳绳的时候裙子都飞起来了，头发也往上翘了，她的脚往上勾着。我们都一起喊：5 6 7 进，跳。男生中最会跳的是石子睿，等等人。最不会跳到是候凯文等等人。我每次跳的时候都是闭着眼睛的，我冲出去的时候就微微睁开眼睛。陈丹莹跳的时候总是转一个圈，很滑稽。
我们跳得喘气，好像吸进寒气似的，真难受。不过我们玩得还是很开心的。
谁要是跳坏了，就有微微的嘲笑声，然后大家接着再跳。有时候会有三个女生连跳。就是前面的女生刚跳完，其余就接过去跳。我跳过三连跳，好惊险，好刺激啊。
绳子落在地上的时候啪啪直响，这给了我们一个很好的提示，如果闭着眼睛跳，只要听到声音，就嗖的一声跳起来。我们的跳绳的时候，都会有嘻嘻哈哈的笑声，一般人都是从绳子底下直冲过去的，好危险啊。
跳绳可以帮我做运动，可以帮我锻炼身体，可以让我变得更加强壮，更加勇敢。
【第4篇】
今天下午，舞蹈课还没下课，妈妈就把我早接出来十分钟，因为我要去练习跳大绳，于是马不停蹄的赶往跳大绳的地方枫叶新都市。
同学们都已经到了，贾泽希妈妈和张永熙负责摇绳子，长长的绳子在她们手中一上一下，有节奏的飞舞着，首先第一个是王楚凝，只见她就像插上翅膀一样轻而易举的跳过了大绳，一个、两个、三个、四个。。。。。。，我在后面数着，心里想：我也一定要跳好，终于轮到我了，等到长绳子刚刚离开地面，我就跳了进去，太棒了！我也跳过去了！我、开心的又蹦又跳，可是在我后面的高榟桐没有跳过去，因为她的脚被绳子绊住了，她气得快哭了，我们安慰她：“没关系，不要着急，我们重新再来，相信你自己会跳好的”。经过几次反复训练，最后没有一个人断绳，我们高兴的欢呼起来！
跳大绳练习结束了，但是我们还是不想走，所以我们又玩起了“写王字”的游戏。
【第5篇】
啪啪啪，绳子有力的拍打着地面，在空中跳着华尔兹，如同燕子般的我们此时正静静的等待着那一刻的到来。
现在正是跳大绳的时间，我的耳边响起老师一声声的鼓励和同学一阵阵的欢呼。我是排头，只有我冲进让人眼花缭乱的绳子中，整个队伍才能在绳中穿梭。有的同学像灵巧的小鹿，轻轻一跃，就跃过了绳子；有的同学像可爱的小鱼，双脚起跳，一跳，就跳过了绳子；还有的同学却像慢吞吞的乌龟，差一点就被绳子打到。就在这快乐的气氛中突然间响起了一个声音：“一头牛，一头猪，一只羊，一匹马……”我看见高浚然指着我们喊道。我心想他太讨厌了，自己受伤不能参加，就来捣乱我们，于是我便飞起一脚，但谁知地板太滑，我没踢到他，自己却摔了一个屁股蹲，我爬起来，揉了揉被摔疼的屁股，赶紧回到队伍中，继续我们的训练。
突然，绳子就像翅膀受伤的小鸟，从空中掉了下来，原来是老师说道：“下课了！”我便意犹未尽地走回了教室。
【第6篇】
上个周六，我和爸爸、妈妈一起去跳大绳。
一开始我还不会，妈妈就给我做师范，她说：“在心里默数一、二，数到三时再跳，就可以成功了。”
我试了一下，还真的成功了。爸爸说：“跳过去后从妈妈的侧面再跑过去就不会摔倒了。”但是我没有听爸爸的建议，因为我跳了好几回都没有失败，就在我得意洋洋的时候，我摔倒了，趴在地上，腿上传来阵阵疼痛感，我立马就后悔了，为什么不听爸爸的话呢？我垂头丧气的从地上爬了起来。爸爸鼓励我继续跳，我听了爸爸的话，调整好状态继续练习。
我们换了一个场地，我按照爸爸说的方法，跳了好几个，爸爸说：“连续跳五十个大绳咱们就回家。”我跳了好几次都没有成功，我说：“咱们双绳跳吧。”结果，我真的跳了五十下，然后我们一起收了绳子，开心的回家了。
【第7篇】
2017年10月18日 星期三 阴
星期一的下午是体育课，体育课是我最喜欢的一节课，因为可以跳大绳。
同学们兴高采烈地来到操场上，刘老师把我们分成两组，一组跳大绳，一组跳小绳，我如愿以偿地被老师分配到了跳大绳地队伍。
开始跳大绳了，摇绳由陈锐洋和郭哲闻负责。前面的人一个接一个都跳得很好，轮到郭子琦的时候，稍微有点磕绊。我的心怦怦直跳，紧张极了，轮到我会不会接不上呢？我仔细观察绳的位置，再观察从哪里跳不会断，当绳子落到半空中时，我两个大步走到了绳子中间，奋力一跳，嘿，跳过去了！幸亏早一点儿，不然就断了，但是到了付浩轩的时候，他竟然弯着身子，两手竖着放在腰间钻过去的！姜如与就更奇怪了，他先跳两下，第一下算跳过去了，可是第二下不仅没跳过去，还摔了一个跤，再滚一圈才过去。
以上是我们跳大绳的精彩片段，你是不是觉得很好玩呢！
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在上个星期的星期二下午，我们班的活动课活动的项目是跳大绳。
第二节课一下，我和同学们就像离弦的箭一般冲出了教室，又像风一般冲进了体育器材室，而剩下的同学则跑到活动地点等待那些冲进体育器材室的同学归来，可是大家等了老半天也不见那些同学，大家都等急了，于是我就到体育器材室找他们。刚到体育器材室门口一个同学出来，我就问他们为什么这么慢。他为我的问题作了回答。原来他们出来的太急了，没弄清活动项目，又上去看了一下活动项目才拿到。
大绳来了，老师点过了名分好了组就开始跳大绳了。起初，大家都用普通的跳法——站在大绳的左边，由两个同学数数，数到三时两个同学一齐甩站着的同学跳。渐渐地跳熟了就出来了新跳法——跑到绳底下跳一下快速离开。可是我对跳大绳非常恐惧，每当听见大绳砸在地上的那像榨油似的声音就把我吓的魂飞魄散，每当我有信心的站在准备摇动的大绳下时，恐惧就会再次把 我推开，最后我看到了大家在大绳下跳的欢不禁起了“羡慕之心”，我想：既然大家都能跳好我为何不试一次呢？于是我鼓足勇气跳了起来，没想到我居然成功了。
通过这件事我悟出一个道理只有有信心没有办不好的事，真是应了那句老话：天下无难事，只怕有心人。
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最近老师经常领我们同学一起跳大绳。有两个人摇绳，跳绳的人站在摇绳人的左边。
我们班的李承轩跳的好极了！只见他目不转睛的盯着绳，并一边数着1，2，3，数到3时他快跑上去，当绳要落地时，他猛地一跳，绳子从他脚下穿过，李承轩一下子跑了下去，人群中立刻爆发出掌声，尤其是不会跳同学目瞪口呆，同学们看到李承轩跳的这么好，情不自禁的说：“太好了！”更是有些同学摩拳擦掌，跃跃欲试。但有的同学不同，他们不敢跳。有的像“抱头鼠窜”，最后抱着脑袋冲过去；有的怕被抽，拿手去够绳，等绳停下来他才跑过去；还有一些同学一直在原地找机会……
轮到我了，我手脚冰凉，但后面的人推了我一下，我被推了出去，于是我万般无奈的向前冲，我本想照葫芦画瓢，向李承轩那样跳，但绳子已经抽地了，我心里咯噔一下，想：坏了，跳不过去了。果真我被绳抽了一下，这一下抽得真疼啊！老师还让我跳！真倒霉！老师还要我受皮肉之苦，我只好硬着头皮向前跑，跑到中间了，我吓得满头是汗，我闭紧双眼，纵身一跳，跳过了！我一边高兴得欢呼，一边下绳，但因为我得意忘形所以乐极生悲，我忘了下绳的方向，结果被绳勒住了！最后我一次又一次得练习，终于跳好了！
正应了那句话：天下无难事，只怕有心人。从此以后我也不把跳大绳当成太难的事了！
跳大绳作文
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9月23日 星期三 阴
今天早上我们早早去学校就练习跳大绳了，刚到了教室同学们便扯着长绳飞快地跑向了操场。
一条大绳放在中间，跳长绳的同学们有序地排成一条长队，放眼望去，就像一条“长龙”。
长绳挥起来了，“啪、啪”有节奏地打在了地上，像是音乐家弹奏出来的乐曲鼓励着大家，第一个就是我跳大绳，我默默地数着拍子，后然找准时机就快速地冲了上去，脚在地上轻轻一点，就跳过了绳子，后面的同学也一个接一个在绳子中穿梭，看得人眼花缭乱。偶尔有些同学会出现小失误，导致长龙断开，不过很快地又会穿起来。大家都沉浸在短暂的快乐之中，虽然一个个都大汗淋漓，但是却无比的开心。
不知不觉中，时间过去了，早读的铃声响起来了，大家依依不舍地收起了长绳回到教室了。
结语：在日复一日的学习、工作或生活中，许多人都写过《跳大绳作文》作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。如何写一篇有思想、有文采的《跳大绳作文》作文呢？以下是小编整理的《跳大绳作文》，仅供参考，希望能够在写《跳大绳作文》上帮助到大家