下面是文案网小编分享的第一次演讲作文 第一次演讲怎么不紧张文案，以供大家学习参考。
第一次演讲作文 第一次演讲怎么不紧张文案：
“叮咛咛，叮咛咛”，上课铃响了，该回去上课了。下课的时间这么快就过去了。
这节课应该是数学课，结果，语文课跟数学课换了一下，调课了，我心里一阵喜悦，我很喜欢上语文课，接着老师说:“这节课我们来演讲，每个人都要说，先准备一下，等一会儿从第一组开始，每人都要说。”我原本以为可以抽不到我，可我想错了，我之前又没准备，现在赶快准备。要到我了，我心里有些紧张，心跳的有点快，还有两人就到我了，我缓缓的走上了台，一开始我说的比较好一点，忽然我抬头看了一下，那么多双眼睛看着我，我一紧张，竟然把台词忘了，怎么办？这时我的手心直出汗，不知道该怎么说，此时我心里突然有这样的想法:干脆直接跳过去，跳到最后一段，草草了事。可是我转念又想:如果我说了开头，直接就到结尾，未免也太少了吧。可是我又记不起台词，说干就干，我直接就到了最后一段。说完后就快速的跑下了台，坐在座位上。我的手心直出汗，甚至能听到我心跳的声音，过了一会儿，我的心慢慢平静下来了。
我以后要多练习表达能力，以免下次演讲，在台上出丑。
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生活中总会有许许多多的第一次，这些第一次使我们的生活变得多姿多彩。其中，最令我刻骨铭心的第一次就属上台演讲了。
记得那是一次语文课，老师让我们每个人都做一次即兴演讲。我听到后，心紧张得怦怦直跳，恨不得立马钻到地下去。但毕竟这一切是不可能的，我只能抱着心惊胆战的心情准备稿子了。
时间一分一秒地流逝着，上台的脚步离我越来越近。终于，轮到我了。我怀着忐忑不安的心情走上讲台，双手抖着拿起话筒，结结巴巴地说出了演讲的主题“铭记历史” 。接着说到：“俗话说一寸山河一寸血，我们今天……”当说到一半的时候，我突然忘词了，我急得像网中之鱼一样，想一下子跑走。但看到老师那慈祥的目光，同学们鼓励的眼神，我立马挺直腰杆，重新调整好状态，一字一句流利地说了出来。
演讲完毕，台下的同学和老师响起了连绵不绝的掌声，我心中的一块大石终于落了下来，如释重负地走下讲台。
这次演讲，我永生难忘，这是同学和老师对我的肯定！
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在人生中，有许许多多第一次。而让我难忘的，是第一次演讲。在演讲的前一天，我把演讲稿背得倒背如流，老师也不忘给我指指点点。因为，在明天，我要做一件非常神圣的事情——演讲。星期一，当鲜艳的五星红旗徐徐上升之后，主任说了一句话“现在，请学生代表上台，为我们演讲“明确学习目标，树立远大理想。
”我紧张极了，因为这是我第一次演讲。我拿起话筒，面对下面600多名师生，讲到：“老师、同学们，大家早上好!我今天演讲的题目是：明确学习目标，树立远大理想。”原本让我倒背如流的演讲稿，此时此刻就变成了一篇课文，把演讲稿背了出来。
背了一半的时候，我看见老师和同学们在下面为我鼓掌。不知哪来的灵感，我突然信心大增，不紧张了，课文又变成了演讲稿，我甚至不按演讲稿里的内容，完成了一次演讲。这对我来说，是一次极大的鼓励。第一次演讲，给我带来了很多很多的收获。
亲爱的朋友，你们呢?。
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当我站在台上，台下如雷贯耳的掌声，让我感到无比的荣耀！我抬头挺胸，从容不迫的演讲，铿锵有力的结束，正当我下台一鞠躬时，热烈掌声再次响起，我不禁觉得，成功的成就感竟然如此的美好，之前的辛苦顿时化为乌有！
俗话说：“台上三分钟，台下十年功。”想当初，我第一次站在台上，双腿颤抖不停，整个人像一个木头人，害怕到连说话都吞吞吐吐！而台下成千上万只眼睛，一直看着我，让我害羞得无地自容，真想挖个地洞钻进去！
自从上次演讲之后，我抱着必死的决心，一定要努力练习，并且训练胆量，增加上台经验，要为之前的大失误雪耻，创造佳绩！
经过多次的魔鬼训练，我终于信心十足的站在台上，不再觉得害怕，而此起彼落、不绝于耳的掌声，更让我有无比的喜悦！回顾之前不断训练的辛酸，也都抛到九霄云外了！
第一次演讲作文400字
结语：在日常生活或是工作学习中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。相信许多人会觉得作文很难写吧，以下是小编帮大家整理的我读书我快乐作文，希望能够帮助到大家