下面是文案网小编分享的跳绳作文 跳绳的好处和坏处文案，以供大家学习参考。
跳绳作文 跳绳的好处和坏处文案：
运动会的第一天下午，我和同学们在学校门口的空地上举行了一场跳绳比赛。
比赛开始了，我听到了哨子清脆的响声，连忙双手挥动起绳子，脚也跟着一个接一个地跳了起来。突然，绳子拌到了我的脚，我停了下来，心里很紧张，砰砰地跳个不停，紧接着我马上又挥动着绳子跳了起来。就这样跳着跳着，比赛结束的哨声响了，我看了计数器上的显示是８３个，我真不敢相信自己的眼睛，比平时多了十几个。虽然我累得气喘吁吁，满头大汗，但我心里仍然很高兴。
我想：“这次比赛我进步了，我以后还要勤学苦练，下次争取得名次。”
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星期一下午的第一堂课刚下，我就和好朋友去操场上跳绳。我们随着跳绳一上一下地跳起来，好像两只活泼可爱的小兔儿一蹦一跳的。“咚，咚，咚”，脚下的声音好似欢快的鼓点。啊！跳绳既锻炼了我们的身体，又让我们觉得开心快乐。
跳绳作文 跳绳的好处和坏处文案：
今天，我和妈妈在家楼下练习跳绳。妈妈拿着手机给我计时，我全神贯注地听着妈妈的指令，她一喊：“开始。”我就甩起手挥动绳子，然后双脚离地一点点，并用脚尖落地。我就这样一直跳，再这一分钟里轻轻松松地跳了一百七十一下。
我对今天的表现很满意，妈妈也夸我说跳绳越来越厉害了，进步很明显。我听了妈妈的话，十分开心。
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跳绳作文 跳绳的好处和坏处文案：
我最喜欢跳绳了。我跳得可棒呢！一口气能跳四十个。我把绳子向上轻轻一抛，一条腿有节奏地一跳，当脚落地的时候，另一只脚迅速跳过。我简直在绳中翩翩起舞。
绳子在我的脚下忽上忽下，我也像空中的小鸟一样欢快
结语：在日常生活或是工作学习中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。相信许多人会觉得作文很难写吧，以下是小编帮大家整理的我读书我快乐作文，希望能够帮助到大家