下面是文案网小编分享的减肥作文 减肥训练营文案，以供大家学习参考。
减肥作文 减肥训练营文案：
开学快一个月了，终于瘦下来五斤，还要继续坚持，把假期胖的都要减下去。
减肥并不是一件容易的事，特别是晚上，一到晚上的时候食欲真的会变得很大，看什么东西都是好吃，但是只要吃了一口，就会收不住了，不停地吃，第二天一量体重，胖了一斤，也就是说差不多一个星期的成果白费了。
除了吃的方面要注意，就是要运动，每晚我只吃点水果，如果一点不吃的话效果可能更快吧，但我做不到，实在太饿了。少吃的同时还要去体育场跑步，每次跑步的时候我总是想着跑步真不是该干的，太累了，跑一圈就会不停地喘，心里只有一个想法，就是不跑了，不减了，就让我胖下去吧，我要吃大餐，我很累。
消极的情绪来了，挡都挡不住，唯一能抗衡的也就是我们的毅力了，当你跑第二圈的时候会比第一圈轻松一些，腿没有那么沉重。如果基数太大的话，刚开始还是不要跑步，慢走就好，减少对膝盖的伤害。睡觉的时候可能会腿酸，不过明天一早量体重的时候就是安慰。曾经的我比现在还要胖，当时觉着我是一团会动的肉，甚至想过减肥药，不过一直听说减肥药不好，多数都是对身体不好，副作用很大。好在，我每天早起跑半小时，几个月下来，终于见到了效果，但是寒暑假又吃回来，就这样反反复复，体重一直是不增不减的状态，也庆幸我是愿意出汗的体质，稍微快速走路就会出汗十分钟左右，这种体质是很多人都羡慕的吧，很多人怎么锻炼都不出汗。
减肥作文 减肥训练营文案：
哎，由于这一段时间吃巧克力过多，所以体重猛升至37公斤，啊，我的天，我以前很瘦的。所以，老妈也不高兴，残酷的为我制定了减肥计划
1。跳绳
老妈一到早晨七点，准时准分有时还准秒就起来叫我，叫我跳300个单脚跳，150个双脚跳，50个编花，啊？500个？老妈不耐烦啦，冲我喊到：你跳不跳，不跳今天别睡觉，哼——。要不我陪你跳总行吧没办法，我只好跳了，20分钟过去啦，我长抒一口气：”啊，终于跳完啦。“还有”老妈没好气地说。
2。跑步
老妈说：“先慢跑200米，再快跑1000米”。啊？我摊倒在地。“预备，跑”跑到楼后面啦，反正她看不见，我还没睡够觉呢！一会儿，我便睡着啦，老妈见我半天不来，找到了我，揪起我，跟我一起跑，说是陪跑。
3。跳高
经过前面两项运动，我的腿已受不了了。谁知，老妈又来了，说：“从这儿跳过去，30次就行，来，妈和你一起跳吧。”真受不了。
一星期过去啦，我一斤也没减下来，老妈到瘦了几斤。老妈大怒，说：“从明天开始再家几项。”啊？我的天呀！！！
减肥作文 减肥训练营文案：
一次体格检查，头号“大胖子”小晶丢尽了脸。她一上智能秤，智能秤马上叫到“超重，超重！”小晶脸红，立刻离开了人群。回到家，小晶仍然闷闷不乐。邻居体育迷小王看到了，就把他的“祖传减肥四大招”给了小晶。
第一招――疯狂跑步。
早上六点，小王就把还在睡梦中的小晶拉了出来，把她带到公园，让她跑四圈。一圈下来，小晶就已经累得不行了。小王看了，就拉着小晶跑完了四圈。在小王的引领下，小晶的“疯狂跑步”保持了下来。
第二招――委屈肚子。
回到家，小晶立刻搬出一堆食物，准备咽下肚。小王不容分说，拿起食物就放回冰箱，对小晶说：“小晶，不是我不让你吃，因为你要瘦，所以就……”小晶听了，叹了一口气，直叫苦。
第三招――生命在于运动。
午饭过后，小王把小晶带到“必瘦”体育馆，让小晶成为“必瘦”体育馆俱乐部成员。在里面，必须天天跑5公里，跳300下绳子，举20下哑铃，做四遍操，看别人吃东西……小晶一听，非常害怕，但为了瘦，她只好撑着。
第四招――标准吗？
小王让小晶在家里买一台智能秤，天天上去试一试。小晶疑问：“智能秤能减肥？”小王笑着说：“为了让你有一种标准。下了70斤在说！”
日复一日，年复一年，一个“新的”小晶脱颖而出。测试时，许多人都不敢相信眼前的人是小晶。啊！智能秤叫出了“标准――”！小晶高兴极了，她笑着说：“我能瘦下来，都是小王的功劳！我应该感谢他！”小王听了，挠了挠头，说：“那还要有小晶的坚持不懈呀！”大家听了，都会心地笑了。
减肥作文 减肥训练营文案：
我今年12岁，读四年级。我长得很胖，现在体重已经增加到了50公斤。同学们都喜欢叫我胖墩。如果再不减肥，就会真的变成一头“大肥猪”，肥胖真不好，给我带来许多烦恼。于是我决定进行减肥。
减肥计划第一招：绝食，。自从实行减肥计划后，每餐最多吃一碗饭。刚开始几天还好，可几天过后，肚皮都贴着后背了，肚子饿得实在是受不了了，就痛痛快快地大吃了一顿。减肥第一招宣告失败。
第一招失败，启用第二招：增加运动量。每天饭前饭后都要去跑步。可是刚跑了没多久，就累得趴在地上，上气不接下气。由于吃不起苦，减肥第二招也以失败告终。
唉，看来我还要继续肥胖下去。
结语：在平平淡淡的日常中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。为了让您在写《减肥》时更加简单方便，下面是小编整理的《减肥》，仅供参考，大家一起来看看《减肥》吧