下面是文案网小编分享的爱清洁讲卫生作文 爱清洁讲卫生图片文案，以供大家学习参考。
爱清洁讲卫生作文 爱清洁讲卫生图片文案：
爱清洁,讲卫生
教学目标
1.知道个人卫生的基本要求。爱清洁讲卫生是文明行为,有利于身体健康,要从小养成讲卫生的习惯。
2.喜欢清洁,愿意做个讲卫生的好孩子。
3.时刷牙,勤洗手,用眼卫生,穿戴整洁,勤洗澡,勤换衣服,勤剪指甲,勤理发。
各位老师、全体同学
:卫生习惯是影响健康的重要因素,不良的卫生习惯可使患病的概率增加。由于受经济条件和传统观念的约束,目前我国对小学生卫生科普知识的宣传教育滞后,严重影响了青少年的身心健康。今天我们着重讲讲有关卫生的知识。
一、饮食卫生
在日常生活中,人们常有一些不卫生的饮食习惯和行为,但很多人对此尚未重视起来,这对身体健康十分不利。“病从口入”这句话讲的就是这个道理,要注意
:1.养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那,接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手,才能减少“病从口入”的可能。
2.生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵,还有残留的农药、杀虫剂等,如果不清洗干净,不仅可能染上疾病,还可能造成农药中毒。
3.不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多,其中有的含有对人体有害的毒素,缺乏经验的人很难辨别清楚,只有不随便吃野菜、野果,才能避免中毒,确保安全。
4.不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质,就会味道变酸、变苦;散发出异味儿,这是因为细菌大量繁殖引起的,吃了这些食物会造成食物中毒。
5.不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格,食用、饮用会危害健康。
6.不喝生水。水是否干净,仅凭肉眼很难分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,喝开水最安全。
常见的饮食卫生误区如下
1.好热闹喜聚餐:每当节假日,人们大多喜欢三三两两到餐馆“撮一顿”,或是亲朋好友在家聚餐,又热闹又便于交流感情。这样做不利于健康,不符合饮食卫生,特别是当前这一非常时期,最好实行分餐制。分餐的做法是对别人和自己生命健康的负责和尊重。
2.用白纸包食物:有些人喜欢用白纸包食品,因为白纸看上去好像干干净净的。可事实上,白纸在生产过程中,会加用许多漂白剂及带有腐蚀作用的化工原料,纸浆虽然经过冲洗过滤,仍含有不少化学成分,会污染食物。至于用报纸来包食品,则更不可取,因为印刷报纸时,会用许多油墨或其他有毒物质,对人体危害极大。
3.用酒消毒碗筷:一些人常用白酒来擦拭碗筷,以为这样可以达到消毒的目的。殊不知,医学上用于消毒的酒精度数为75°,而一般白酒的酒精含量多在56°以下,并且白酒毕竟不同于医用酒精。所以,用白酒擦拭碗筷,根本达不到消毒的目的。
4.抹布清洗不及时:实验显示,在家里使用一周后的全新抹布,滋生的细菌数会让你大吃一惊;如果在餐馆或大排档,情况会更差。因此,在用抹布擦饭桌之前,应当先充分清洗。抹布每隔三四天应该用开水煮沸消毒一下,以避免因抹布使用不当而给健康带来危害。
5.用卫生纸擦拭餐具:化验证明,许多卫生纸(尤其是非正规厂家生产的卫生纸)消毒状况并不好,这些卫生纸因消毒不彻底而含有大量细菌;即使消毒较好,卫生纸也会在摆放的过程中被污染。因此,用普通的卫生纸擦拭碗筷或水果,不但不能将食物擦拭干净,反而会在擦拭的过程中,给食品带来更多的污染机会。
6.用毛巾擦干餐具或水果:人们往往认为自来水是生水、不卫生,因
此在用自来水冲洗过餐具或水果之后,常常再用毛巾擦干。这样做看似卫生细心,实则反之。须知,干毛巾上常常会存活着许多病菌。目前,我国城市自来水大都经过严格的消毒处理,所以说用洗洁剂和自来水彻底冲洗过的食品基本上是洁净的,可以放心食用,无须再用干毛巾擦拭。
7.将变质食物煮沸后再吃:有些家庭主妇比较节俭,有时将轻微变质的食物经高温煮过后再吃,以为这样就可以彻底消灭细菌。医学实验证明,细菌在进入人体之前分泌的毒素,是非常耐高温的,不易被破坏分解。因此,这种用加热方法处理剩余食物的方法是不可取的。
8.把水果烂掉的部分剜掉再吃:有些人吃水果时,习惯把水果烂掉的部分削了再吃,以为这样就比较卫生了。然而,微生物学专家认为:即使把水果上面已烂掉的部分削去,剩余的部分也已通过果汁传入了细菌的代谢物,甚至还有微生物开始繁殖,其中的霉菌可导致人体细胞突变而致癌。因此,水果只要是已经烂了一部分,就不宜吃了,还是扔掉为好。
9.养成良好的个人卫生习惯,饭前、便后要洗手。
10.不购买三无食品饮品(无产地、无生产日期、无保质期)。
总之,学生学会食品卫生安全知识可以防止很多问题。现在社会上存在的一些食品安全隐患严重危害群众健康,影响社会稳定和经济发展。上级要求,要及时处理和控制各类公共卫生突发事件,保障广大师生的身体健康,做好我校的食品卫生工作。相信在全体师生的努力下,我们一定会做好。
二、环境卫生
人们的生活时刻都与环境相关,从自然环境、社会环境、人文环境乃至居住环境和交通环境都与人们身心健康密不可分。这里我主要讲讲寝室卫生。健康从寝室做起,人的大部分时间是在室内度过的,而我们同学起码有二分之一的时间是在寝室里度过,因此,讲究寝室卫生,对促进健康有着非常重要的作用.
1.注意空气卫生:改善寝室空气卫生质量,要注意通风换气,早上起床后立即打开门、窗通风,晚上睡觉时窗户也要留个通风口。
2.做好每天的室内卫生:应做到床上平整、衣柜整洁、盆内无脏裤袜,鞋子及时换洗;地面无垃圾、洗漱台清洁、便池无异味等。
3.定期清洗床上用品:床上用品应该定期清洗和晾晒。
4.不要随便在床上坐卧:从外面回到寝室,不要随便在床上坐,更不要就这样睡在床上,以免身上和衣物上的灰尘污染床上用品,影响身体健康。讲究卫生要做到“勤理发,勤洗澡,常晒被子常换衣,早晚刷牙和洗脸,
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我们要爱清洁、讲卫生.
要做环保小卫士。天天衣服干净整洁，教室的卫生天天打扫，桌椅整整齐齐，如果教育有果皮纸屑，马上要捡起来，丢进垃圾窗。墙壁不要乱涂乱画。你扔了一张纸屑，就等于是在危害自己的身体。请同学们要关心自己的身体，不要乱扔果皮纸屑，要做环保小卫士，爱干净!爱清洁，让我们大家来保护环境吧!创造新的美好家园吧!
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人都是在生病的时候，才知道健康的重要性，体会到身体健康是多么幸福。而健康，跟我们平时良好的卫生习惯有关。
良好的卫生习惯需要从一点一滴的生活小事做起，比如：要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。
不讲卫生其实就在我们身边天天发生，你看学校门口，每天放学在路边就有各种油煎食品，还有我们的大街上、小巷中，在那些小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，且不说他们这些东西是用什么做的，光是摆摊的地方就很不卫生，灰尘很容易沾到食物上，吃了容易生病。
看到这些，今后就不要再说爸爸妈妈唠叨你不讲卫生了，也不要等生病了才知道卫生和健康的重要性，让我们行动起来，从生活点滴做起，从预防做起。
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一天，小青从家里走出来，他边走边吃香蕉。香蕉吃完了，他随手一扔，把香蕉皮扔在路上。没走几步，小青看见一位环卫工人，他在烈日下拿着扫把，弯着腰，正吃力地扫街道，汗水不断地从他的额头滴下来。小青脸上火辣辣的，心想：“环卫叔叔多辛苦啊！我这样做真不应该。”于是，小青转身往回跑去，把香蕉捡起来，然后把香蕉丢在垃圾箱里。
到了家，小青把刚才的事情告诉了妈妈。妈妈笑着说：“小青，你真是个讲究卫生的孩子。”小青笑了。笑得那么甜，他想：明天，我还要告诉大家“讲究卫生”，从我做起。
四年级:杨扬洋
结语：在生活、工作和学习中，许多人都有过写《爱清洁讲卫生》作文的经历，对《爱清洁讲卫生》作文都不陌生吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。那要怎么写好《爱清洁讲卫生》作文呢?下面是小编收集整理的《爱清洁讲卫生》，希望对大家写《爱清洁讲卫生》有所帮助