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篮球特色活动实施方案4页作文 篮球特色活动实施方案4页内容文案：
小学篮球特色活动实施方案
一、活动目的
为了贯彻学生“阳光体育”活动精神，坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，促进学生健康成长，提高学生的体质水平，形成学科特色，丰富学校体艺2+1的内容，逐步让篮球成为学校的特色品牌。
二、活动内容
1.各年级开设篮球课，主要围绕篮球达级标准开展教学。
2.利用大课间在各年级开展篮球操训练，大课间学生做篮球操。
3.在各年级开展学生篮球达级考核。
4.在四至六年级各班组建篮球队，开展3人制男子篮球对抗赛。
5.在四、五、六年级组建校级篮球队，开展篮球训练的研究与训练工作，提高学生的篮球竞技水平。
三、活动措施
（一）建立领导小组
组长：
副组长：
成员：
（二）制定年级篮球课堂教学实施内容
推进体育学科特色建设，搞好篮球教学，课堂教学是基础。课堂教学是学生获取篮球知识，掌握篮球基本技术和战术的主阵地。根据不同年龄阶段的学生身体发育的特点，对1—6年级教材中的一些篮球教学选学内容进行适当选择和调整。
学校体育课每学期开设1－2月篮球模块教学，体育组统一规划授课时间，体育教师按照既定课程开展教学。篮球课堂教学要求要明确。
1.教师以培养和发展学生的参与兴趣入手，把熟悉球性或与篮球相关的游戏贯穿于教学之中。
2.教师对篮球基本技术的教学，动作要规范、正确。
3.篮球技术教学一定要与身体素质练习相结合。
4.切合小学生的实际情况进行教学，遵循循序渐进原则。
5.促进练习有效性，将篮球教学内容列入期末考核内容中，作为对体育教师考核的主要内容之一。
（三）有效开展年级课外活动
1.构建以比赛为动力的活动模式，利用中午休息时间或放晚学时间开展班级篮球比赛，促进课外活动的开展。课外篮球比赛活动是学校篮球特色建设的重要组成部分，课堂教学、课余比赛是互为联系和互为补充的，它可以弥补同学们在课堂上的不足，寻找教学的突破点，巩固课堂教学，更好地促进学科项目教学。
学校把班级篮球比赛列入学校行事历。把篮球运动作为学校艺体节的重要内容，进行全校性篮球比赛。四、五、六年级按年级实行循环联赛制，由体育组根据教学情况和学生实际开展比赛，成绩纳入班级考核。
一年级项目：行进间迎面运球接力（定时）
二年级项目：行进间往返运球接力（定时）
三年级项目：行进间往返运球投篮（定时）
四年级项目：三人制比赛（分四节，积分相加）
五年级项目：五人制比赛（分四节，积分相加）
六年级项目：五人制比赛（分四节，积分相加）
2.开展年级或校级挑战赛活动，学校每期开展一次挑战赛，以年级为段，设男女组别。挑战赛设有270°转身运球，3′全场运球投篮，1′分钟2分区定点投篮，1′分钟3分区定点投篮等一系列项目。在老师的监控下进行成绩有效，全校张榜公布挑战成功者姓名及成绩。
3.利用大课间体育活动，开展篮球操教学与训练，一、二每人一个小篮球，三至六年级每2人一个篮球，由体育组开展教学，班主任和任课教师参与组织，确保训练取得明显效果。鼓励学生课间进行运球，传接球，篮球游戏等多种形式的练习。
（四）抓好篮球队伍建设
以校篮球队为突破口，加强年级和班级篮球队建设，普及与提高相结合，在普及基础上提高篮球竞技水平，促进篮球基地建设。
1.校级篮球队建制为16人，五、六年级12人，三、四年级4人。每年校队均在年级队中根据平时开展活动取得的成绩录取4－5名队员，补充到校队。选人由校队队长和教师共同完成。
2.年级篮球队是学校篮球队的基础，年级篮球队的队员选材以学生的兴趣与技能为主，在有浓厚篮球兴趣的学生中结合身体素质进行选材。具体形式可参考校队选人。
3.建立班级篮球队，三至六年级各班级均组建班级篮球队，培养学生积极参与意识，丰富学生课余活动，为年级、校队输送篮球队员。
4.任课教师抓好篮球基本功教学，及早发现篮球苗子，为班级、年级、校篮球队提供可选拔的人才，做好篮球梯队建设。
5.校篮球队由专人带训，教师制定年度训练计划，按计划落实训练。校篮球队训练时间为每周二、四下午活动课，每天大课间时间，星期六校内兴趣班等。
（五）完善考核评价机制
1.进行班级考评时，学校把篮球开展情况纳入班级考核，实行一票否决制。（1）没有建立班级篮球队的；（2）校艺体节时没有参加篮球项目的；（3）没有参加“成长杯”篮球赛的。（4）达级考核中，成绩较差的班级。以上四项有一项没有达到的，班级取消先进班级评比资格。
2.加强对篮球教学的考核。学校设立考核小组，考核人员对各班进行交叉考核。考核内容见下表（根据实际教学情况适当增减考核项目）。
年级考核项目考核标准考核评价一年级1.原地左右手运球2.原地和行进间抛、接球1.原地连续拍球30次2.原地抛接球10个3.行进间走抛接球10个合格：能连续完成全程拍球、抛接球，动作连贯二年级1．行进间直线往返运球2.原地击掌抛接球3.传递球游戏1.原地左右手拍球各20个2.行进间直线往返运球（距离14米×1）3.原地抛接球10个4.原地前击掌一次抛接球10个合格：能连续完成全程拍球、抛接球，动作连贯三年级1.行进间往返变向运球2.多种抛接球1.行进间往返变向运球14米×12.行进间抛接球胸前击掌两次6个、身后击掌一次6个、前后各击掌一次6个合格：1.运球：男生24秒以内，女生28秒以内。2.抛接球：能连续完成两种自抛接球四年级1.原地双手投篮2.双手胸前传接球3.变向运球1.投篮（距离2.5米）每人5次2.两人连续双手胸前传接球20个3.行进间往返变向运球14米×1合格：1.投篮：根据命中率，投中1次以上2.传接球：动作连贯不掉。3.运球：男生20秒以内，女生23秒以内。五年级1.“8”字运球2.运球—投篮3.游戏：抢球1.“8”字运球：全场往返运球2.运球—急停—投篮合格：1.“8”字运球，根据时间评价：男生：35秒以内，女生：40秒以内。2.运球急停投篮：距离3米每人投6次，投中2次以上。六年级1.运球—急停—投篮2.2.练习跑篮1.运球急停投篮2.半场“三人制”篮球比赛合格：1.“8”字运球，根据时间评价（投中1次）：男生：40秒以内，女生：45秒以内。2.半场“三人制”篮球比赛（学生了解比赛规则，合理运用技战术）
希望以上资料对你有所帮助，附励志名言3条：
1、上帝说：你要什么便取什么，但是要付出相当的代价。
2、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。
3、当你无法从一楼蹦到三楼时，不要忘记走楼梯。要记住伟大的成功往往不是一蹴而就的，必须学会分解你的目标，逐步实施。
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府西小学篮球宝贝社团训练计划
小学篮球队训练计划
一、日期：2016年9月——2017年6月
二、总任务：
树立我队快、灵，准的风格，培养顽强，团结战斗作风。以战术训练为重点，从技术入手狠抓五个环节（即体力素质，投篮命中率，篮板球，积极防守，传接球）。坚持身体训练，坚持大运动量训练，争取获得好的成绩。
三、训练原则：
1、训练工作中突出练思想，练作风。并强调篮球基本功练习。
2、战术训练要从难、从严，从是实战出发，特别强调整体配合。
3、战术训练过程中，要进一步组织阵容，配合全队力量，要十名队员都能上场打球，充分发挥全队的特长，克服弱点，全队战术逐渐形成完整的战术体系。
4、每天的自练时间为一小时投篮练习。
5、“练”，“战”结合，每周训练6天，以练为主（练防守），打教学比赛两次。
6、全队战术训练的过程中，要重视个人战术训练，要区别对待，作到扬长避短。
四、训练内容：
1、身体训练。
（1）力量：四肢力量与腰部力量为主。
（2）速度耐力：专项素质结合快速传接球，球场各种跑与防守训练。
2、投篮。
（1）3——5米间的中远投。
（2）锋，卫个别队员要掌握6米以外远投。
（3）中锋要掌握转身投篮和勾手投篮。
（4）个别队员要有单挑的能力。
达到一定命中率后，增加投篮强度与对抗性投篮训练。
3、篮板球。
（1）强化篮板球意识，增加抢篮板球的人数。
（2）提高弹跳力，学会卡位提高抢篮板球的成功率。
（3）鼓励有弹跳力的队员冲抢前场蓝板球。
（4）注意拿稳球后快速传出第一传。
4、积极防守。
（1）提高个人防守能力，不断提高抢、断、封、补等攻击性的防守技术。
（2）降低防守重心，掌握各种防守步伐，提高移动速度和扩大防守控制面。
（3）半场紧逼盯人防守与全场紧逼盯人防守的方法和破解方法。
（4）做好战术变化，巩固和提高区域联防（2-1-2，1-4）。
4、快攻和防快攻。
（1）争取一切时机反动快攻并要得分。（对方得分发底线球和发边线球破对方紧逼）。
（2）长传快攻与短传快攻相结合。
（3）学会以多打少（3-2，2-1）和以少防多的方法。
（4）快攻的落位与阵地进攻落位，各个位置的合理移动和移动的时机。
5、阵地进攻。
（1）进攻原则：
①动中打，运动中形成各个击破，组织掩护配合。
②阵地进攻内外结合，以外为主，中投为主，重点培养中远投手。
③在策应的基础上，发展移动中掩护与突破分球，发展突破后分球立即投篮。
④增强个人过硬技术，个人突破能力，发展底线配合，组织中投配合，调动防守。
五、二十周训练重点安排：
1、第一周：学习移动技术
2、第二周：A学习运球技术、B双手胸前传接球
3、第三周：A复习移动技术B复习原地双手胸前传接球技术C复习原地运球技术D学习行进间运球技术（行进间高、低运球）
4、第四周：A复习行进间运球技术B学习移动技术（滑步、撤步）
5、第五周：A复习原地双手胸前传接球技术B学习单手肩上传球、双手胸前反弹传球技术
6、第六周：A复习移动技术B学习变向运球技术、运球急停急起技术C学习行进间双手胸前传接球技术
7、第七周：A复习行进间变向运球和运球急停急起技术B复习行进间双手胸前传接球技术C学习原地交叉步持球突破技术
8、第八周：A复习防守移动技术B学习防运球
9、第九周：A学习原地单手肩上投篮B复习原地双手胸前传接球技术
10、第十周：A复习原地单手肩上投篮技术B复习行进间运球技术
11、第十一周：A复习移动技术B复习原地单手肩上投篮技术C复习行进间变向运球和运球急停急起技术
12、第十二周：A学习原地跳起单手肩上投篮技术B复习行进间双手胸前传接球技术
13、第十三周：A复习防守移动技术B罚球比赛C学习防投篮
14、第十四周：A学习防守有球队员B学习抢防守蓝板球技术C学习防守无球队员（放纵、横切）
15、第十五周：A学习抢进攻蓝板球B学习防守无球队员
16、第十六周：A复习进攻技术B总复习
17、第十七周：A复习攻守技术B复习防守有球队员C复习进攻技术
18、第十八周：A复习攻守技术B复习传切配合、突分配合C学习掩护配合
19、第十九周：A复习攻守技术B复习掩护配合C介绍策应配合
20、第二十周：A学习行进间传接球上篮B学习快攻战术
府西小学篮球宝贝教案
第一课
一、师生互相问好
二、宣布本次课的内容和任务
三、准备活动
（一）热身跑
（二）活动各关节
（三）原地熟悉球性、控制球练习
教学任务：初步掌握熟悉球性、控制球性的练习方法。
1、胸前指拨球
2、单、双手抛接球
3、腰、膝绕环
4、胯下抛接球
5、胯下绕8字
6、前踢腿腿下交接球
四、学习移动技术
（一）教学任务：基本掌握移动技术的动作方法
（二）概念：移动是篮球运动中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度、空间所采用的各种脚步动作的总称。
（三）动作方法与要点
1、基本站立姿势：
动作方法：两脚前后或左右开立，距离约与肩同宽。身体重心落在两脚之间，略收腹含胸，屈肘，两手放于体侧前方。防守时站立姿势稍有不同，两脚开立略比肩宽。屈肘降低重心，含胸，两臂张开。
动作要点：屈膝、降低重心，抬头，目光注视全场。
2、起动
动作方法：按基本姿势站立，向前起动时上体迅速前倾向前移动重心，一只脚用力蹬地，另一只脚迅速向前跨出。向侧起动时，向起动方向一侧移动重心，上体迅速转向起动方向，异侧脚用力蹬地，同时脚尖转向起动方向，并向起动方向跨出。
动作要点：移重心，猛蹬地，快跨步，快频率。
3、变速跑
动作方法：跑动中加速时，上体微前倾，用前脚掌短促有力蹬地，步频加快，同时用力摆臂。减速时，步幅适当增大，上体直起，用前脚掌用力抵地减缓向前的冲力，从而降低跑速。
动作要点：加速时，上体前倾，步频加快，蹬跨有利。减速时，上体稍直起，步幅加大控制速度。
五、变向跑
动作方法：从右向左变向时，最后一步用
右脚前脚掌内侧用力蹬地，同时脚尖稍内扣，迅速屈膝，腰部随之左转，上体向左前倾，移重心，左脚向前方跨出，然后加速前进。
动作要点：变向时，前脚掌内侧用力蹬地，另一脚步迅速朝变向方向迈出第一步。
5、侧身跑
动作方法：在跑动时，头部和上体转向侧面或有球的一侧，脚尖朝着跑动方向。跑动时，既要保持奔跑速度，又要保持身体平衡，双手自然放在腰侧，密切注意观察场上情况。
动作要点：上体自然侧转，脚尖朝跑动方向，眼睛平视，随时准备接球。
府西小学篮球宝贝教案
第二课
一、师生互相问好
二、宣布本次课的内容和任务
三、准备活动
（一）热身跑
（二）活动各关节
（三）原地熟悉球性、控制球练习
教学任务：初步掌握熟悉球性、控制球性的练习方法。
1、前指拨球
2、双手抛接球
3、腰膝绕环
4、胯下抛接球
5、胯下绕8字
四、学习运球技术
（一）教学任务：基本掌握原地高、低运球的动作方法。
（二）动作方法
1、原地高运球
动作方法：两脚前后开立，两膝微屈，上体稍前倾，目视前方。运球手臂自然弯曲，以肘关节为轴，用手按拍球的正上方，球的落点在身体侧前方，球的反弹高度在腰、胸之间。
动作要点：手按拍球的部位正确，手脚配合协调。
2、原地低运球
动作方法：两腿深屈，降低重心，上体前倾，用上体和腿保护球。同时，手短促地按拍球，球的反弹高度在膝关节以下，以便控制球和摆脱防守继续运球。低运球拍球的部位在球的正上方。
动作要点：重心降低，上体前倾，按拍球短促有力。
五、1双手胸前传球
动作方法：双手持球于胸腹之间，两肘自然弯曲于体侧，身体成基本站立姿势，眼平视传球目标。传球时后脚蹬地发力，身体重心前移，两臂前伸，两手腕随之旋内，拇指用力下压，食、中指用力拨球并将球传出，球出手后
两手向下略向外翻。
动作要点：持球动作正确。用力协调连贯，食、中指拨球。
2、双手胸前接球
动作方法：两眼注视来球，两臂迎球伸出，双手五指自然张开，两拇指相对成八字形，其余手指向前伸出，两手成半圆形。当手指触球时，双手将球握住，两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量，两手持球于胸腹之间，成基本站立姿势。
动作要点：伸臂迎球，收臂后引缓冲,握球于胸腹之间，动作连贯一致。
府西小学篮球宝贝教案
第三课
一、师生互相问好
二、宣布本次课的内容和任务
三、准备活动
（一）热身跑
（二）原地徒手操（48）
第一节头部运动
第二节伸展运动
第三节扩胸运动
第四节体侧运动
第五节踢腿运动
第六节腹背运动
第七节压腿
第八节原地活动各关节
四、复习移动技术
（一）教学任务：进一步掌握急停、转身技术的动作方法和动作要点。
（二）教学重点：控制身体重心的平衡和变化。
五、复习原地双手胸前传接球技术
（一）教学任务：进一步掌握双手胸前传接球技术的动作方法。
（二）教学重点：传接的手法
六、学习行进间运球技术（行进间高、低运球）
（一）教学任务：基本掌握行进间运球技术。
（二）教学重点：拍按球的部位和身体的协调配合。
府西小学篮球宝贝教案
第四课
一、师生互相问好
二、宣布本次课的内容和任务
三、准备活动
（一）慢跑
（二）活动各关节
（三）行进间熟悉球性、控制球练习
1、胸前指拨球
2、单、双手抛接球
3、腰、膝绕环交接球
4、胯下8字交接球
四、复习行进间运球技术
（一）教学任务：提高行进间运球技术。
（二）教学重点：球的控制，全身配合协调。
1、行进间高运球
2、行进间低运球
3、行进间高、低运球
二、学习移动技术（滑步、撤步）
（一）教学任务：基本上掌握滑步、撤步的动作方法
（二）概念、动作方法与动作要点
滑步分为侧滑步、前滑步、后滑步三种。
1、侧滑步动作方法：两脚平行站立，两膝较深弯曲，上体略前倾，两臂侧伸。向左侧滑步时，左脚向左迈出同时，右脚蹬地滑动，向左脚靠近，两脚保持一定距离，左脚继续跨出。
动作要点：侧滑步时，要保持屈膝低重心的姿势，身体不要上下起伏，两腿不要交叉，重心保持在两腿之间，两眼注视对手。
2、前滑步动作方法：两脚前后站立，向前滑步时，前脚向前迈出一步，着地的同时，后脚紧随着向前滑动，保持前后开立姿势，注意屈膝降低重心。
动作要点：前滑步时，保持屈膝降低重心，身体不要上下起伏，前脚同侧臂上举另一臂侧下张开。
3、后撤步动作方法：做后撤步时，用前脚的脚前掌内侧蹬地，同时腰部用力向后转动，后脚碾蹬地面，前脚快速后撤，紧接滑步调整防守位置。
动作要点：前脚蹬地后撤要快，后脚碾地扭腰转髋要猛，后撤角度不宜过大，身体不要起伏。
4、后撤步动作方法：做后撤步时，用前脚的脚前掌内侧蹬地，同时腰部用力向后转动，后脚碾蹬地面，前脚快速后撤，紧接滑步调整防守位置。
动作要点：前脚蹬地后撤要快，后脚碾地扭腰转髋要猛，后撤角度不宜过大，身体不要起伏。
府西小学篮球宝贝教案
第五课
一、师生互相问好
二、宣布本次课的内容和任务
三、准备活动
（一）慢跑
（二）活动各关节
（三）各种运球练习
1、原地高、低运球
2、原地前后推拉运球
3、原地体前换手运球
4、行进间高运球
6、行进间低运球
7、行进间绕圆运球
四、复习原地双手胸前传接球技术
（一）教学任务：进一步掌握双手胸前传接球技术的动作方法。
（二）教学重点：传接的手法
五、学习单手肩上传球、双手胸前反弹传球技术
（一）教学任务：基本上掌握单手肩上传球、双手胸前反弹传球动作方法
（二）动作方法与要点
1、单手肩上传球动作方法：双手持球于胸前，两脚平行开立，右手传球时，左脚向传球方向跨出半步，右手靠左手指拨送球的力量将球引至右肩侧上方，右肩关节引展，大小臂自然弯曲，手腕稍后屈，持球的后下方，左肩对着传球方向，重心落至右脚上。传球时，右脚蹬地发力同时转体带动上臂，以肘领先前臂，手腕前屈，食、中、无名指用力拨球将球传出。
动作要点：自上而下发力，蹬地、扭转肩、挥臂扣腕动作连贯。
2、双手胸前反弹传球动作方法：基本上同双手胸前传球。不同点是球飞行的路线是折线，球的击地点一般是在距离接球人三分之一地方。
府西小学篮球宝贝教案
第六课
一、师生互相问好
二、宣布本次课的内容和任务
三、准备活动
（一）慢跑
（二）活动各关节
（三）行进间熟悉球性、控制球练习
1、胸前指拨球
2、单、双手抛接球
3、腰、膝绕环交接球
4、胯下8字交接球
四、复习移动技术
（一）教学任务：提高移动技术。
（二）教学重点：重心控制，全身配合协调。
五、变向运球动作方法：运球队员从对手右侧突破时，先向对手左侧运球，当对手向左侧移动时，突然向右侧变向，用右手按拍球的右侧上方，同时，右脚向左前方跨出，用肩、腿、上体挡住对手，接着迅速换左手按拍球的后上方，从对方的右侧运球超越对手。换手时，球要低，动作要快。
动作要点：变向时重心降低，转体探肩，蹬跨突然，快速用力，换手变向后加速要快。
2、运球急停急起动作方法：利用跨步急停动作，用手按拍球的前上方，变为暂时的原地运球，用臂、身体和腿部保护球；急起时，身体重心迅速前移，后脚用力蹬地跨出，同时用手按拍球的后上方，推球前进。
动作要点：重心转移快，脚蹬、抵地要有力，按拍球部位要正确，手、脚身体协调一致
六、学习行进间双手胸前传接球技术
（一）教学任务：初步学会行进间双手胸前传接球技术
1、行进间双手胸前传球动作方法：手上动作基本同原地双手胸前传接球。脚步动作是在跑动中，跨步接球，上步传球，球的落点在接球同伴前一步远。
动作要点：侧身移动，跨步接球，上步传球，动作协调。
2、行进间双手胸前接球动作方法：基本同原地双手胸前接接球的动作方法。
动作要点：迎——迎球伸臂；
引——手触球后引，缓冲球的力量；
收——收球于胸前。
府西小学篮球宝贝教案
第七课
一、师生互相问好
二、宣布本次课的内容和任务
三、准备活动
（一）慢跑
（二）活动各关节
（三）行进间熟悉球性、控制球练习
1、胸前指拨球
2、单、双手抛接球
3、腰、膝绕环交接球
4、胯下8字交接球
一、复习行进间变向运球和运球急停急起技术
（一）教学任务：进一步掌握行进间变向运球和运球急停急起动作方法
（二）教学重点：球和重心的控制，变向时蹬地转体，急停时停的稳，起动快。
二、复习行进间双手胸前传接球技术
（一）教学任务：进一步掌握行进间双手胸前传接球技术
（二）教学重点：传球准确，不走步。
三、学习原地交叉步持球突破技术
（一）教学任务：初步掌握原地交叉步持球突破动作方法。
（二）原地交叉步持球突破动作方法：以右脚做中枢脚为例。突破时，左脚向左前方跨出半步，做向左突破的假动作，当对手重心向右移动时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，向对手左侧跨出一大步，同时上体右转探肩，贴近对手；球移至右手，向左脚右斜前方推放球，右脚迅速蹬地跨步，加速超越对手。
（二）动作要点：假动作要逼真，后蹬有力，起动迅速突然，动作连贯
府西小学篮球宝贝教案
第八课
一、师生互相问好
二、宣布本次课的内容和任务
三、准备活动
（一）慢跑
（二）活动各关节
（三）行进间熟悉球性、控制球练习
1、胸前指拨球
2、单、双手抛接球
3、腰、膝绕环交接球
4、胯下8字交接球
四、复习防守移动技术
（一）教学任务：通过复习防守移动技术，进一步掌握技术动作，提高运用技术的能力。
（二）教学重点
动作的规范性、合理性、动作之间的衔接。
五、学习防运球
（一）教学任务
使学生建立正确概念，了解技术动作方法、要领。并初步掌握技术动作。
（二）动作方法
当对手运球时，防守人的注意力集中在对手的手和球上，抢先向运球方向移动。以身体的躯干对着球、伸臂扩大防守面积，并伺机干扰抢、打球。
（三）原则
1、堵中路，迫使其向边、角运球
2、堵强手，迫使其弱手运球
府西小学篮球宝贝教案
第九课
一、师生互相问好
二、宣布本次课的内容和任务
三、准备活动
（一）热身跑
（二）原地徒手操（48）
第一节头部运动
第二节伸展运动
第三节扩胸运动
第四节体侧运动
第五节踢腿运动
第六节腹背运动
第七节压腿
第八节原地活动各关节
四、行进间熟悉球性、控制球练习
1、胸前指拨球
2、单、双手抛接球
3、腰、膝绕环交接球
4、胯下8字交接球
三、学习原地单手肩上投篮
（一）教学任务：初步掌握原地单手肩上投篮的动作方法。
（二）动作方法与要点
动作方法：以右手投篮为例，右手五指自然分开，手心空出，有指根以上的部位持球，大拇指与小拇指控制球体，左手扶在球的左侧，右臂屈肘，肘关节自然下垂，置球于右肩前上方，目视篮球。两脚左右或前后开立，两膝微屈，重心落在两脚掌上。投篮时，下肢蹬地发力，右臂向前上方抬肘伸臂，手腕前屈，食、中指用力拨球，通过指端将球柔和地投出。球出手的瞬间，身体随投篮动作向上伸展，脚跟微提起。
动作要点：上下肢协调用力，抬肘伸臂充分，手腕前屈和手指柔和的拨球将球投出，中、食指控制方向。
四、复习原地双手胸前传接球技术
（一）教学任务：进一步掌握双手胸前传接球技术的动作方法。
（二）教学重点：传接的手法
府西小学篮球宝贝教案
第十课
一、师生互相问好
二、宣布本次课的内容和任务
三、准备活动
（一）慢跑
（二）活动各关节
（三）各种运球练习
1、原地高、低运球
2、原地前后推拉运球
3、原地体前换手运球
4、行进间高运球
5、行进间低运球
四、复习原地单手肩上投篮技术
（一）教学任务：进一步掌握原地单手肩上投篮技术的动作方法。
（二）教学重点：投篮手法和全身协调用力。
五、复习行进间运球技术
（一）教学任务：提高行进间运球技术。
（二）教学重点：球的控制，全身配合协调。
1、行进间高运球
2、行进间低运球
3、行进间高、低运球
府西小学篮球宝贝教案
第十一课
一、师生互相问好
二、宣布本次课的内容和任务
三、准备活动
（一）慢跑
（二）活动各关节
四、行进间熟悉球性、控制球练习
1、胸前指拨球
2、单、双手抛接球
3、腰、膝绕环交接球
4、胯下8字交接球
五、复习移动技术
（一）教学任务：提高移动技术。
（二）教学重点：重心控制，全身配合协调。
六、复习行进间单手肩上投篮技术
（一）教学任务：进一步掌握动作方法
（二）教学重点；控制球能力，投篮手法，手脚配合。
七、复习行进间变向运球和运球急停急起技术
（一）教学任务：进一步掌握行进间变向运球和运球急停急起动作方法
（二）教学重点：球和重心的控制，变向时蹬地转体，急停时停的稳，起动快
府西小学篮球宝贝教案
第十二课
一、师生互相问好
二、宣布本次课的内容和任务
三、准备活动
（一）慢跑
（二）活动各关节
四、行进间熟悉球性、控制球练习
1、胸前指拨球
2、单、双手抛接球
3、腰、膝绕环交接球
4、胯下8字交接球
五、学习原地跳起单手肩上投篮技术
（一）教学任务：初步掌握原地跳起单手肩上投篮动作方法。
（二）动作方法：以右手投篮为例。两手持球于胸前，两脚左右或前后开立。两膝微屈，重心落在两脚之间。起跳时，迅速屈膝，脚掌用力蹬地向上起跳，同时双手举球到右肩上方，右手持球，左手扶球的左侧方，当身体接近最高点时，左手离球，右臂向前上方伸展，手腕前屈，食、中指拨球，通过指端将球投出。落地时屈膝缓冲。
动作要点：起跳垂直向上，起跳与举球、出手动作应协调一致，在接近最高点时出手。
六、复习行进间双手胸前传接球技术
（一）教学任务：进一步掌握行进间双手胸前传接球技术
（二）教学重点：传球准确，不走步
府西小学篮球宝贝教案
第十三课
一、师生互相问好
二、宣布本次课的内容和任务
三、准备活动
（一）慢跑
（二）活动各关节
四、行进间熟悉球性、控制球练习
1、胸前指拨球
2、单、双手抛接球
3、腰、膝绕环交接球
4、胯下8字交接球
五、复习防守移动技术
（一）教学任务：通过复习防守移动技术，进一步掌握技术动作，提高运用技术的能力。
（二）教学重点：动作的规范性、合理性、动作之间的衔接。
六、罚球比赛
（一）教学任务：巩固技术动作、提高在疲劳时的罚球命中率。
（二）教学重点：提高罚球时的抗干扰能力
四、学习防投篮
（一）教学任务：
使学生建立正确的概念，了解技术动作方法、要领，并初步掌握技术动作。
（二）动作方法：
防守人要站在对手与球篮之间，采用斜步防守，与对手保持一臂的距离，伸手干扰对手的举球习惯动作，注意对手的眼神与重心变化，当对手举球准备投篮时，防守人前伸手臂扬起，手掌对准球，当对手投篮刚出手或起跳时，防守人应及时起跳，干扰其出球弧度，并争取“盖帽”。
（三）动作要点：
（1）干扰举球习惯动作及出手时的视线、弧度。
（2）注意对手重心变化，不让对手假动作欺骗。
府西小学篮球宝贝教案
第十四课
一、师生问好
二、宣布课的内容及任务
三、准备活动
（一）慢跑
（二）活动各关节
（三）各种运球练习
1、原地高、低运球
2、原地前后推拉运球
3、原地体前换手运球
4、行进间高运球
5、行进间低运球
6、行进间绕圆运球
四、复习防守有球队员
（一）教学任务：巩固所学防守技术动作，提高个人运用技术的能力。
（二）教学重点：提高个人防守能力。
五、学习抢防守篮板球技术
（一）教学任务：巩固技术动作、体会抢防守篮板球与快攻的衔接。
（三）教学重点：抢篮板球后的一传、行进间传接球的准确性
六、学习防守无球队员（防纵、横切）
（一）教学任务：使学生建立正确的概念，了解防守的位置与距离、姿势、步法等要素，明白强侧、弱侧之分。并了解防横切及防纵切的方法，并初步掌握防守的方法。
（二）防守无球队员分析
1、位置与距离
位置：“球、我、他”的选位原则，钝角三角的钝角处，人球兼顾
距离：强侧近、错位、断球路；弱侧远，保护球侧；抢断、抢篮板球。
2、防守姿势
扩大控制面积，及时向不同方向移动，人球兼顾。
3、步法：滑步、撤步、碎步、快跑、转身等。
（三）防纵切：当④向篮下纵切时，?应抢前移动，合理运用身体堵截纵切路线，坚决不让对手从自己身前切过，同时伸臂封锁接球，迫使其向远离球的方向移动。
防横切：④横切要球时，上左脚，合理用身体堵截，同时伸左臂封锁球路，不让其从自己身前横切，具体有：面向人和背对人两种方法。
（四）动作要点：
合理运用身体堵截，伸手断球路
随时注意人球兼顾。
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第十五课
一、生互相问好
二、宣布本次课的内容和任务
三、准备活动
（一）热身跑
（二）原地徒手操（48）
第一节头部运动
第二节伸展运动
第三节扩胸运动
第四节体侧运动
第五节踢腿运动
第六节腹背运动
第七节压腿
第八节原地活动各关节
四、行进间熟悉球性、控制球练习
1、胸前指拨球
2、单、双手抛接球
3、腰、膝绕环交接球
4、胯下8字交接球
五、运球行进间投篮
左、右手往返运球上篮
六、学习抢进攻篮板球
（一）教学任务：
使学生建立正确概念，了解动作方法，要领。并初步掌握技术动作。
（二）动作方法：
当同伴或自己投篮出手后，根据球的落点，利用合理的步法，摆脱抢占有利位置，起跳时，一般内线队员用双脚跳；外线队员用单脚跳，在空中得球后可直接补篮（扣篮）或传球给同伴，如无机会，落地后保护好球进行二次进攻或重新组织进攻。
（三）动作要点：
摆脱抢位，起跳有力
得到球后处理球合理、果断
七、学习防守无球队员
（一）教学任务：在五对五情况下，进一步掌握技术动作方法，合理选位，提高正确运用技术的能力。
（二）教学重点：
强弱侧选位
防横切，防纵切
脚步灵活性
府西小学篮球宝贝教案
第十六课
一、师生互相问好
二、宣布本次课的内容和任务
三、准备活动
（一）慢跑
（二）活动各关节
四、行进间熟悉球性、控制球练习
1、胸前指拨球
2、单、双手抛接球
3、腰、膝绕环交接球
4、胯下8字交接球
五、复习进攻技术
（一）教学任务：
掌握多项行进间进攻技术的衔接，提高进攻组合技术的运用能力。
（二）教学重点：
技术组合的连贯性
六、总复习
（一）教学任务：
进一步熟练掌握重点技术逐步形成技术定型。
（二）教学重点：
动作不熟练学生技术细节的改进
府西小学篮球宝贝教案
第十七课
一、师生互相问好
二、宣布本次课的内容和任务
三、准备活动
（一）慢跑
（二）活动各关节
四、游戏：传球比赛
目的：提高快速移动中的传接球能力和视野。
游戏方法：半个篮球场，全班分为人数相等的两队，攻方在场内运用各种传球移动。守方可以断球后转进攻。在规定时间内以每队传球次数多一方为胜。
五、复习攻守技术
（原地交叉步持球突破）
目的：改进原地交叉步持球突破技术。
提高学生攻防的能力。
六、复习防守有球队员
（一）教学任务：巩固所学防守技术动作，提高个人运用技术的能力。
（二）教学重点：
提高个人防守能力。
七、复习进攻技术
（一）教学任务：掌握多项行进间进攻技术的衔接，提高进攻组合技术的运用能力。
（二）教学重点：技术组合的连贯性
篮球特色活动实施方案4页作文 篮球特色活动实施方案4页内容文案：
小学生篮球基础训练课──运球
一、指导思想
坚持健康第一的指导思想，激发学生学习兴趣，培养学生终身体育的思想意识。本课从学生的兴趣着手，让学生感受篮球运动的乐趣，喜爱篮球运动。在篮球运动中健身，促进学生健康成长。
二、学情分析
五年级正处于身心发育的重要时期，活泼好动，对事物有一定的了解但却充满好奇，有较强的模仿能力，有一定的运动能力；五年级男生喜爱上体育课，尤其喜爱上球类项目的课，但大部分女生对球类特别是对抗性较强的篮球运动却羞于出手或是心存顾虑，虽然五年级学生对运球有一定的学习和练习，但在手型动作上还存在较大的问题，结合以上两点考虑我决定采用降低难度、情景教学和音乐教学的手段来激发学生的学习积极性，从而改变对篮球的认识。
三、教学目标
1．参与目标：提高学生对篮球的兴趣及认识，了解篮球的起源与发展等知识，培养积极参加体育活动的意识。
2．技能目标：通过各种形式的练习，提高学生的运球水平。
3．身体目标：通过练习提高学生的速度、灵敏、肌肉力量等素质。
4．心理和社会适应：通过各种形式的练习，培养学生创新、合作精神，增强竞争意识、团队精神、表现意识。建立良好的人际关系，增强学生的自信心。
四、教材分析
篮球运动是广大青少年喜爱的球类项目，主要发展学生跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、耐力等素质以及动作的准确性、协调性，增强呼吸、循环、消化等系统的机能，以及培养学生勇敢顽强、机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。运球在小学低中段已多次出现，但由于学生练习强度和密度以及兴趣的原因掌握的程度却并不是很理想，特别是手型和球感上。
五、教学重点和难点
1．重点：手腕控球
2．难点：全身协调发力控制球的方向
六、教法与学法
本课教法：通过配乐来提高学生运球的积极性，掌握节奏，体验手感，通过降低难度来吸引学生参与，消除部分女生对篮球的恐惧感。
本课学法：小组合作法，利用音乐节奏学习运球，降低难度。
七、本课教学构思：
1．引起兴趣：通过行进间寻找答案，了解篮球运动的起源与发展以激发学生的运动欲望。
2．满足运动欲望：通过跑动和球操的形式来满足学生的运动欲望，起到热身的作用。
3．发展运动水平：通过节奏练习原地运球和相互抢断等练习，发展学生的运动水平和篮球技巧。
4．身心恢复：通过“有口难言”等游戏达到身心放松的效果。
5．小结评优：通过讲评和小组评优等形式进一步激发学习兴趣。
八、教学特色
（1）利用音乐节奏练习运球，提高学生兴趣。
（2）队型变化多样合理。
（3）培养终身体育意识。
场地：根据课的内容统一设计布置场地。
器材：篮球40个，录音机1台。
练习密度预测：32～35%，平均心率：115次\/分。
小学篮球教学训练课
篮球特色活动实施方案4页作文 篮球特色活动实施方案4页内容文案：
篮球教案
（2017—2018学年）
莱州市柞村镇大周家小学
第一课时
教学目标：
运动参与：自己能示范所学的动作并积极主动观察和评价同伴的动作；
运动技能：知道篮球运动的常用术语，且能掌握篮球运动中的运球、投篮及传接球的动作技能；
身体健康：能从事各种迎面接力跑的练习；
教学内容：
1、徒手体操
2、篮球双手胸前投篮；
3、游戏：三人抱腰下蹲跳。
课的部分时间教学内容组织教法练习量开始部分2一.值日生整队集合报告人数二.师生相互问好三.简单介绍教学计划四.宣布教学内容和要求五.安排见习生检查服装成队形××××××××××××××Δ小准备部分6一、慢跑二、定位徒手体操（复习）1、上肢运动（84）2、扩胸运动（84）3、体侧运动（84）4、俯背运动（84）一、成四列纵队绕篮球场跑走交替进行四圈。二、组织××××××××××××××××××××××××××××Δ中基本部分28一、双手胸前投篮动作方法：投篮的准备姿势与双手胸前传球的准备姿势基本一致，投篮前将球置于胸前，目视球篮，两肘自然下垂，两脚前后或左右开立，两膝微屈，重心落在两脚掌上。投篮时，两脚蹬地，腰腹伸展，两臂向前上方伸出，两手腕同时外翻，拇指稍用力压球，使球通过拇指、食指、中指指端投出。投球出手后，脚跟提起，腿、腰、臂随出球方向自然伸展。动作要点：两肘下垂要自然，双手用力要均摊，手腕外翻指拨球，蹬地伸踝、膝、髋。二、游戏《三人抱腰下蹲跳》准备工作：在场地上画四条半圆形预备线，线前1.5米处划一条长一米的起跳线，起跳线前一米处划一条平等于起跳线的直线。游戏方法：将游戏者分成人数相等的四队，各队站成一个半圆形，面向起跳线，游戏前，每队出三名游戏者成纵队抱腰下蹲在起跳线后。听到信号后，立即用下蹲跳的方法跳过前面的横线，按各组到达横线的先后，分别记四、三、二、一分，再进行第二组的比赛。做完一轮后，累计总分，得分多的队为胜。一、组织：男女各两组，男生、女生各用一球篮，分别站在篮球场三秒区的两条线上。教法：1、教师示范讲解双手胸前投篮的动作方法及要点；2、教师示范动作；3、教师讲解练习方法，学生练习。4、在每人练习一遍后进行竞赛，看哪一组累计进球数多。要求：按教师讲解示范的方法进行。二、组织男女各分两组进行练习。教法：1、教师讲解游戏方法及规则；2、先两人一组进行练习然后过渡到三人一组练习。3、学生练习。游戏规则：1、每次比赛，必须听到信号后才能起跳；2、途中如松手，必须再抱腰，才能够向前跳，单个跳到横线算零分。中大结束部分4整理放松：小结本课回收体育器械宣布课后练习下课成队形××××××××××××××Δ小
第二课时
教学目标：
运动参与：自己能示范所学的动作并积极主动观察和评价同伴的动作；
运动技能：知道篮球运动的常用术语，且能掌握篮球运动中的运球、投篮及传接球的动作技能；
身体健康：能从事各种迎面接力跑的练习；
教学内容：
1、徒手体操；
2、篮球运球技术（高运球）；
3、游戏：三人抱腰下蹲跳。
课的部分时间教学内容组织教法练习量开始部分2一.值日生整队集合报告人数二.师生相互问好三.简单介绍教学计划四.宣布教学内容和要求五.安排见习生检查服装成队形××××××××××××××Δ准备部分6一、慢跑；二、定位徒手体操（复习）1、上肢运动；（84）2、体转运动；（84）3、俯背运动；（84）4、跳跃运动；（84）一、绕篮球场跑走交替进行四圈。二、组织××××××××××××××××××××××××××××Δ教法及要求同前基本部分28一、篮球运球动作方法：抬头，目视前方，上体稍前倾，以肘关节为轴，用手按拍球的后侧上方，球的落点在身体侧前方，球反弹的高度在腰、胸之间，一般拍一次球跑两步。动作要点：手按拍球的部位正确，手脚配合协调。二、三人抱腰下蹲跳游戏方法同前一、组织××××××××××××××××××××××××教法：教师示范讲解动作要领，学生以接力赛的形式进行练习。要求：力求动作规范，求质量不求速度。二、组织、教法及要求同前中大结束部分4整理放松：小结本课回收体育器械宣布课后练习下课成队形××××××××××××××Δ
第三课时
教学目标：
运动参与：自己能示范所学的动作并积极主动观察和评价同伴的动作；
运动技能：知道篮球运动的常用术语，且能掌握篮球运动中的运球、投篮及传接球的动作技能；
身体健康：能从事各种迎面接力跑的练习；
教学内容：
1、双手胸前传接球；
2、双手胸前投篮；
3、篮球运球接力赛。
课的部分时间教学内容组织教法练习量开始部分2一.值日生整队集合报告人数二.师生相互问好三.简单介绍教学计划四.宣布教学内容和要求五.安排见习生检查服装成队形××××××××××××××Δ准备部分6一、慢跑二、定位徒手体操四节1、上肢运动；（84）2、体转运动；（84）3、俯背运动；（84）4、跳跃运动；（84）一、绕篮球场跑走交替进行四圈。二、组织××××××××××××××××××××××××××××Δ教法及要求同前基本部分28一、篮球双手胸前传接球动作方法：双手胸前传球是最基本、最常用的传球方法。这种传球速度快。持球时，两手五指自然分开，拇指相对成八字形，用指根以上部位握球的侧后方，手心空出，两肘自然弯屈于体侧，将球置于胸前。肩、臂、腕肌肉放松，两眼注视传球目标，身体成基本姿势。传球时，后脚蹬地，身体重心前移，同时两臂前伸，手腕由下向上翻转，同时拇指用力下压，食、中指用力弹拨，将球传出。出球后手心和拇指向下，其余手指向前。二、双手胸前投篮动作内容同第一课时三、篮球运球接力赛一、组织：△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△教法：1、教师示范讲解动作要领；2、教师示范传接球的手型；3、学生练习；二、组织、教法及要求同第一课时，只是增加竞赛内容，看哪组投的多。三、组织△△△△∏△△△△∏△△△△∏△△△△∏教法1、教师示范讲解游戏方法2、竞赛主要看那组同学运的好。要求：运球时要将头抬起。观察前面的运球路线，尽量将球控制在规定的区域内。结束部分4整理放松：小结本课回收体育器械宣布课后练习下课成队形××××××××××××××Δ
第四课时
教学目标：
运动参与：自己能示范所学的动作并积极主动观察和评价同伴的动作；
运动技能：知道篮球运动的常用术语，且能掌握篮球运动中的运球、投篮及传接球的动作技能；
身体健康：能从事各种迎面接力跑的练习；
教学内容：
1、游戏：听号赛跑；
2、双手胸前传接球练习；
3、篮球运球接力赛。
课的部分时间教学内容组织教法练习量开始部分2一.值日生整队集合报告人数二.师生相互问好三.简单介绍教学计划四.宣布教学内容和要求五.安排见习生检查服装成队形××××××××××××××Δ小准备部分6一、慢跑二、游戏：听号赛跑游戏方法：学生成四列纵队散开，报数，每个同学记住自己所报的数，听到教师喊出的数后，叫到的四个同学马上起动，绕本队的队形跑一圈后，停在自己原来站的位置，看那个同学最先跑到。一、成四列纵队绕篮球场跑走交替进行二、组织：××××××××××××××××××××××××××××Δ教法：教师讲解示范游戏方法及规则，学生练习。要求：必须从原地开始，绕过本列纵队的前后，回到自己原来的位置。中基本部分28一、双手胸前传接球动作方法同前二、篮球运球接力赛方法同前。一、组织：分四组成下列队形练习。教法：教师示范讲解，学生练习；要求：手腕、手指拨球和上、下肢用力协调。二、组织、教法及要求同前。中大结束部分4整理放松：小结本课回收体育器械宣布课后练习下课成队形××××××××××××××Δ
第五课时
教学目标：
运动参与：自己能示范所学的动作并积极主动观察和评价同伴的动作；
运动技能：知道篮球运动的常用术语，且能掌握篮球运动中的运球、投篮及传接球的动作技能；
身体健康：能从事各种迎面接力跑的练习；
教学内容：
1、游戏：叫号赛跑
2、双手胸前前传接球的游戏；
3、双手胸前投篮。
课的部分时间教学内容组织教法练习量开始部分2一.值日生整队集合报告人数二.师生相互问好三.简单介绍教学计划四.宣布教学内容和要求五.安排见习生检查服装成队形××××××××××××××Δ小准备部分6一、慢跑二、游戏：叫号赛跑游戏方法同前一、成四列纵队绕篮球场跑走交替进行。二、组织、教法及要求同前。基本部分28一、双手胸前传接球游戏游戏方法：把学生分成人数相等的两个队，限定一个区域（如半场）。游戏开始时，攻方用一个球在同伴之间传递，守方断球、抢球。要求运球方不得运球、带球走、使球出界和被对方触摸到球，否则攻守交换。以一方一次进攻是累计传球次数多者为胜。二、双手胸前投篮：游戏方法：男女生各分两组，站在指定的地方，每组从排头开始，运用双手胸前投篮的方法进行投篮，投进后继续进行，至到没有投进为止，第一人投完后交给第二人进行，依次进行，在规定的时间内投进球多的队为胜。一、组织：男女生各分四组，各用半场，两组先进行游戏，另两组在场下练习传接球。教法：教师示范讲解游戏方法，学生进行练习。规则：攻方不得运球、带球走、使球出界和被对方触摸到球二、组织：每组队员依次站在三秒限制线上，投完的同学跟到排尾。教法：教师示范讲解游戏的方法及规则，学生进行练习。要求：站在规定的地点，运用双手胸前投篮的方法进行。大中结束部分4整理放松：小结本课回收体育器械宣布课后练习下课成队形××××××××××××××Δ小
第六课时
教学目标：
运动参与：自己能示范所学的动作并积极主动观察和评价同伴的动作；
运动技能：知道篮球运动的常用术语，且能掌握篮球运动中的运球、投篮及传接球的动作技能；
身体健康：能从事各种迎面接力跑的练习；
1、游戏：喊数报团；
2、运球接力赛；
3、“30”分投篮。
课的部分时间教学内容组织教法练习量开始部分2一.值日生整队集合报告人数二.师生相互问好三.简单介绍教学计划四.宣布教学内容和要求五.安排见习生检查服装成队形××××××××××××××Δ小准备部分10一、慢跑。二、游戏：喊数报团游戏方法：教师可令学生站成一个圆圈，沿逆时针方向慢跑，当教师突然喊：“4个”、“2个”、“6个”时，学生应立即与临近的同伴按所喊数字抱成一团，最后剩下没有及时抱成团的人受“罚”。一、成四列纵队绕篮球场进行。二、组织：全班同学一齐练习，绕篮球场慢跑进行；教法：教师示范讲解游戏方法及规则，学生进行练习。规则：1、听数抱团时，不得因人数不符而互相推撞人。2、喊数后，教师要读“秒”，以限制学生反应的时间。3、抱团后剩下的人，可令其做一节操，或做某种素质练习及其它形式的活动，以示惩罚。中基本部分24一、运球接力赛内容略二、“30”分投篮游戏方法：男女生各分两组，每组用一篮球架，比赛进行时，每人由远至近用双手胸前投篮的动作连投三次篮，第一次投中记5分，第二次投中记3分，第三次投中记2分。一、组织：△△△△∏△△△△∏△△△△∏△△△△∏教法：教师示范讲解游戏方法及规则，学生练习。规则：运球时，若球丢失，必须重新拾起，再在原地运球前进。他人不得协助。二、组织：男女各一组，站在三分区周围进行。教法：教师示范讲解游戏方法及规则，学生进行竞赛。规则：必须站在指定好的三个点上进行投篮。大中结束部分4整理放松：小结本课回收体育器械宣布课后练习下课成队形××××××××××××××Δ
第七课时
教学目标：
运动参与：自己能示范所学的动作并积极主动观察和评价同伴的动作；
运动技能：知道篮球运动的常用术语，且能掌握篮球运动中的运球、投篮及传接球的动作技能；
身体健康：能从事各种迎面接力跑的练习；
1、游戏：喊数报团；
2、游戏：“30”分投篮；
3、游戏：传球比快。
课的部分时间教学内容组织教法练习量开始部分2一.值日生整队集合报告人数二.师生相互问好三.简单介绍教学计划四.宣布教学内容和要求五.安排见习生检查服装成队形××××××××××××××Δ小准备部分10一、慢跑二、游戏：喊数报团。一、成四列纵队绕篮球场跑走交替进行。二、游戏组织、教法及要求同前。中基本部分24一、“30分”投篮游戏方法同前。二、游戏：传球比快。游戏方法：教师可将学生分成人数相等且成偶数的若干组(每组以10人一组为宜)，每组成两列横队，面对面，保持适当间隔站在两条平行线上，各组排头手持一个篮球。游戏开始，教师发令后，排头按规定的传球方法顺序传球，最后以球回到排头手中为止，以先完成的队为胜。一、组织、教法及要求同前。二、组织：××××××××××××教法：教师示范讲解，学生练习。规则：1、必须按规定的方法传球，传球的顺序和路线不得变更。2、传球失误时，必须将球拾起并跑回失误的地点方能继续传球。3、传球时，脚不得踩线和越线。中结束部分4整理放松：小结本课回收体育器械宣布课后练习下课成队形××××××××××××××Δ小
第八课时
教学目标：
运动参与：自己能示范所学的动作并积极主动观察和评价同伴的动作；
运动技能：知道篮球运动的常用术语，且能掌握篮球运动中的运球、投篮及传接球的动作技能；
身体健康：能从事各种迎面接力跑的练习；
1、游戏——贴膏药；
2、游戏——传球比快；
3、原地单手投篮：
课的部分时间教学内容组织教法练习量开始部分2一.值日生整队集合报告人数二.师生相互问好三.简单介绍教学计划四.宣布教学内容和要求五.安排见习生检查服装成队形××××××××××××××Δ小准备部分10一、慢跑二、游戏：贴膏药游戏方法：学生两人一组，围站成一个圆圈，间隔一臂左右的距离面向圆圈站立，每组先一人为追者，另一人为逃者。游戏开始，追者立刻去追拍逃者。拍者时，逃者变为追者，追者变为逃者，游戏继续进行。追拍时，逃者可以跑到任何一组同学的前面站立，后面的同学则变为逃者。游戏继续进行。一、成四列纵队绕篮球场跑走交替进行。二、组织：男女生各为一组教法：教师示范讲解游戏方法，学生进行练习。规则：1、追者只能拍人，不许推人、拉人；2、逃者站位时只能站在该组前面，站在后面和侧面无效。中基本部分24一、传球比快游戏方法：教师将学生分成人数相等且成偶数的若干组（10人一组为宜）。每组成两列横队，面对面，保持适当间隔站在两条平行线上，各组排头手持一个篮球。教师发令后，排头按规定的方法顺序传球。最后以球到排头手中为止，以先完成的队为胜。二、原地单手投篮：动作：动作方法：右手投篮时，右脚在前，左脚稍后，两膝微屈，重心落在两脚掌上。右手五指自然分开，翻腕持球的后部稍下部位，左手扶在球的侧下面，将球举到头部右侧上方位置，目视球篮，大臂与肩关节平行，大、小臂约90度角，肘关节内收。投篮时，由下肢蹬腿发力，身体随之向前上方伸展，同时抬肘向投篮方向伸臂，用手腕前屈和手指拨球动作，使球柔和地从食、中指端线投出。球离手时，手臂要随球自然跟送，脚跟提起。一、组织：教法：教师示范讲解游戏方法及规则，学生练习。规则：1.必须按规定的方法传球，传球的顺序和路线不得变更。2.传球失误时，必须把球拾起来回到失误地方继续进行。3.传球时，脚不得踩线和越线。二组织：男女各分两组站在三秒线上教法：教师示范讲解动作要领，学生进行练习；要求：练习时要注意动作要点。中小结束部分4整理放松：小结本课回收体育器械宣布课后练习下课成队形××××××××××××××Δ小
第九课时
教学目标：
运动参与：自己能示范所学的动作并积极主动观察和评价同伴的动作；
运动技能：知道篮球运动的常用术语，且能掌握篮球运动中的运球、投篮及传接球的动作技能；
身体健康：能从事各种迎面接力跑的练习；
教学内容：
1、游戏——贴膏药；
2、游戏——投30分；
3、教学比赛。
课的部分时间教学内容组织教法练习量开始部分2一.值日生整队集合报告人数二.师生相互问好三.简单介绍教学计划四.宣布教学内容和要求五.安排见习生检查服装成队形××××××××××××××Δ小准备部分10一、慢跑。二、游戏：贴膏药。教学内容同前一、成四列纵队绕篮球场跑走交替进行；二、组织、教法及要求同前。中基本部分24一、投30分游戏方法同前，只是本节课进行此游戏时要求学生运用单手投篮的动作进行。二、教学比赛进行简化规则的半场比赛。一、组织：同上节课。教法：教师讲解示范游戏方法，学生练习。要求：运用单手投篮的方法进行，否则投篮无效。二、组织：男女各分四组进行，两组在场上进行比赛，另外的同学在场下或观察比赛，或进行传接球练习。教法：教师讲解竞赛的规则及要求，学生进行练习。规则；持球者准许跑两步拍球1次（或拍球几次），再跑两步。否则犯规，给对方计1分。传球失误给对方加1分，防守抢断到球得1分，拉人罚1分，投进球按篮球计分方法计分。中大结束部分4整理放松：小结本课回收体育器械宣布课后练习下课成队形××××××××××××××Δ小
第十课时
教学目标：
运动参与：自己能示范所学的动作并积极主动观察和评价同伴的动作；
运动技能：知道篮球运动的常用术语，且能掌握篮球运动中的运球、投篮及传接球的动作技能；
身体健康：能从事各种迎面接力跑的练习；
教学内容：
1、游戏：喊数报团；
2、测验篮球基本技术（传接球、运球及投篮）
课的部分时间教学内容组织教法练习量开始部分2一.值日生整队集合报告人数二.师生相互问好三.简单介绍教学计划四.宣布教学内容和要求五.安排见习生检查服装成队形××××××××××××××Δ小准备部分6一、慢跑二、喊数报团游戏方法：教师可令学生站成一个圆圈，沿逆时针方向慢跑，当教师突然喊：“4个”、“2个”、“6个”时，学生应立即与临近的同伴按所喊数字抱成一团，最后剩下没有及时抱成团的人受“罚”。一、成四列纵队绕篮球场跑走交替进行。二、组织：成一列纵队绕篮球场在慢跑中进行。教法：教师简单讲解，学生练习。规则：1、听数抱团时，不得因人数不符而互相推撞人。2、喊数后，教师要读“秒”，以限制学生反应的时间。3、抱团后剩下的人，可令其做一节操，或做某种素质练习及其它形式的活动，以示惩罚。中基本部分28一、运球接力赛方法同前面有关内容。二、传接球比赛三、投篮每人投篮五次，投球方法不限。男生：2及格、3优良、4优秀女生：1及格、2优良、3优秀一、组织：△△△△∏△△△△∏△△△△∏△△△△∏教法：学生练习，教师采取口头评价。要求：充分运用高运球动作技术。二、组织：教法：学生练习，教师采取口头评价。要求：运用双手胸前传接球技术。三、组织：分男女两组进行。教法：教师说出评价标准，学生自测。要求：小结时说出自己的等级。中结束部分4整理放松：小结本课回收体育器械宣布课后练习下课成队形××××××××××××××Δ小
结语：无论是在学校还是在社会中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么你有了解过《篮球特色活动实施方案4页》作文吗？以下是小编收集整理的《篮球特色活动实施方案4页》，仅供参考，欢迎大家阅读《篮球特色活动实施方案4页》。