下面是文案网小编分享的减肥害了我作文 埋线减肥害了我文案，以供大家学习参考。
减肥害了我作文 埋线减肥害了我文案：
俗话说：“爱美之心人皆有之。”我渴望能拥有一个苗条的身材。于是，无知的我也被卷入减肥的浪潮中。
自从我下定决心减肥，我就想尽办法：喝减肥茶吧，没有那个胆量，万一有副作用，那……我不敢想象后果。锻炼吧，没有恒心和耐心。该怎么办？考虑再三，我最终决定用饿肚子的方法减肥。
我每天都得禁受住早餐的诱惑，挨饿去上课。虽然肚子依旧反抗我愚昧的行为，但是我早已习惯了。节食使我在两个月内减了3公斤，看着自己日渐苗条的身材我高兴极了。但是，厄运马上就降临到我的头上了。
暑假的一天，我悠闲的躺在床上看电视，很快肚子便唱起了“空城计”，我像往常一样，不予理睬。可谁知几分钟后，一种反胃感伴随着一次次呕吐是我迫不得已去医院诊断。
诊断结果是急性胃炎。而罪魁祸首就是天天不吃早饭。我痛苦地在输液室里打点滴。爸爸拿着诊断书，语重心长地对我说：“女儿，身体是革命的本钱。你原来是多么精神、健康，而现在你只顾不科学的减肥，而不顾身体的好坏，你怎么去面对以后激烈的竞争呢？”我惭愧极了，回想起一幕幕减肥的模样觉得自己好傻。
那一次，我总算领悟到减肥的害处，而家长的谆谆教导使我懂得了珍惜健康。因为健康才是美啊！
希望大家不要重蹈覆辙啊！
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大家也知道，暑假了，什么事都不用做，好啊。不过我觉得这也不是很好，因为到了暑假，我的体重直线上涨啊！不行，太胖成什么样啊！这体重我必须减下来。第一套方案：绝食实施过程：听说绝食好像很管用，我必须得尝试一下，希望能旗开得胜啊！正好现在开饭了，我的第一套方案派上用场了。啊！桌子上的菜可真香啊！闻起来都要让人留口水，我不得不佩服妈妈的手艺是那么的棒，你看看桌子上的那些菜：烤全鸭，烧鸡，还有很多好吃的菜不能一一列举。今天我真想大开“吃界”。可是，我又忽然想起自己的减肥计划，唉！我只能忍了！看着弟弟快速地抓起一只鸭腿就啃，哇！口水都出来了，看着他吃我又不能吃真是太折磨自己了。为了自己的完美形象，我只能把嘴巴里的口水咽下肚子去了。弟弟大鱼大肉的，可是我只能吃点不会增加体重的菜汤，这简直是自己虐待自己嘛。不行，不能忍的，我马上拉了一块鸡腿来啃，这样才行嘛！槽了！第一套方案宣布失败！第二套方案：运动实施过程：运动好啊，可以吃好吃的，只是付出点汗水而已这样不错。我现在先去跑跑步吧！早上的时候比较少人，这样比较好跑，少人嘛！但是等到中午、下午就不能跑了，因为这时候很多人。所以我只能早上6点钟就起床了，这和上学根本没什么分别嘛！6点钟还不是要起床？可是为了减肥，还是那句话，我豁出去了！早上我早早起床，坚持张开那蒙胧的睡眼。然后就围着小区一圈圈的跑，累啊！不过我要坚持啊，汗水几乎把衣服都渗湿了。看来减肥并不是那么简单啊！今天早上我才跑了30分钟就受不了了。跑步不行，那我换跑楼梯，可能会没有那么累。我一直从1楼跑上10楼，然后跑下来，没想到和跑步也差不了多少，真让人受不了啊！看来只要是运动，什么都是辛苦的啊！第二套方案也不见得有什么效果，因为太累了啊！放弃了。我不能继续减肥下去了，因为经过多次的减肥，我觉得，减肥好难啊！我还是顺其自然的好！
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肥胖危害健康，有损形象。爱美之心人皆有之，鉴于近一年来我的体重直线飙升，于是乎暑假里，妈妈自动请缨做我的专职“瘦身顾问”，并给我制定了如下减肥计划：1、早上7：00起床，锻炼半小时；2、餐前饮用一杯水；3、每餐只吃六分饱；4、晚饭过后要散步；5、严禁吃零食。第二天早上7：00，“顾问”准时来到我的床边，想把正做美梦的我揪起来。我才不买妈妈的账，继续和周公共话。
可魔高一尺，道高一丈。我亲爱的“顾问”妈妈弯下腰，嘴巴贴着我的耳根大声嚷嚷：“小——肥——婆——”天啦，受不这种打击，投降！起床！唉！这哪里是减肥呀，根本就是训练魔鬼，可为了拥有魔鬼一样的漂亮身材我也只好付出一点儿牺牲喽。我极其不舍地从床上爬起来，眯缝着惺松的双眼跟着妈妈做早操。左三圈右三圈，脖子扭扭屁股扭扭，早睡早起我们来做运动。
妈妈说早上起床容易哈啾哈啾，不要乱吃零食多喝开水，咕噜咕噜我比谁都更苗条，我越来越苗条，人人都说nice，nice……多么美好的前景啊，为了美丽，坚持！半小时终于熬到了。极度疲乏的我回到家准备大开吃戒，可“顾问”端过一大杯凉白开，义正词严道：“餐前先喝一杯水！”一杯水，一杯水下肚那还能再装进去多少美食了呢？惨啊！更惨的在后面，中午时分家里来了客人，妈妈大展厨艺做了许多佳肴。
可减肥计划第三条明文规定只吃六分饱，在“顾问”的监督下，我只能小吃几口望食兴叹啦！晚餐继续六分饱吧，扒拉了几粒饭，几根菜，妈妈就把我驱出家门散步……晚上7：30饥肠辘辘的我盯着饼干盒直流“哈啦子”……8：00我隔着盒子就能闻到饼干的扑鼻香味……8：03分我奋不顾身地扑向了……8：03分零三秒被妈妈发现，妈妈冷冷地盯了我一眼留下一句冷冷的话“晚上八点过后吃东西更容易发胖。
”8：04开始进行激烈的思想斗争……（思想斗争的结果：一点点，只吃一点点，真的只吃了一点点……）就这样一天一天过去了，一周后当我站到体重秤上面时，猜，怎么着？——哈哈，我还是原来的我！减肥心得：减肥是自找苦吃，自寻烦恼！。
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现在，很多孩子都面临着超重和肥胖的烦恼，而我也是这“超重者”中的一员。以前我是很瘦的，脸上棱角分明，但不知从什么时候起，“横向发展”得比“纵向发展”的还要快，脸也变得圆圆的，弄得别人总喜欢揪我的脸。一开始，在小学没有人嘲笑我胖，大家天天在一块玩的很开心。妈妈也老和我说：“没事，你不算胖，还要长个呢，吃少了可不行，别弄坏了身体……”于是我就一如既往的每顿饭都吃的肚子圆溜溜的。我就这样成了超重队伍中的一员。直到上了初中，遇上了一些新同学，有喜欢开玩笑的就天天嘲笑我，说我是“大肥肉墩子”还经常拿我开玩笑：“哎呦！别拿您那庞大的身躯挡我道！”我也没有办法，谁让自己那么胖呢。体育课上，我看着那些在篮球场上灵活的带球过人，有力的投篮；有的同学轻而易举的做着引体向上……我真有些自惭形秽，刚上初一体重就达到了65公斤。回到家照照镜子，看着自己肚子上的赘肉，我真想把它“割掉”。这是我发现，我不得不减肥了。我为自己制定了一个“三多计划”：一是多跑步：除在学校每天早上比别人多跑800米以外，周末回家每天45分钟慢跑。二是多做俯卧撑：由原来每周做50个改为每天做50个。三是多做仰卧起坐：每天做50个仰卧起坐。一天、两天过去了，一周、两周过去了，我一直坚持在执行我的锻炼计划，虽然很苦、很累，但我一直咬牙坚持着。一个月后，我站在了家里的体重称上，想检查一下自己的成果。哇塞！我竟然减了5公斤！我的信心更足了！从此以后，我每周都会称一次体重。又过去了一个月，我又来到了家里的镜子前，看着自己已经小了好多的肚子还有鼓起的肱二头肌，我信里感到一阵阵的喜悦。到现在，我的体重见减到了55公斤，减肥成功了，我有一种前未有过的轻松之感：身体轻松，心情轻松，学习也就轻松了！嘿嘿，笑容又绽放在我的脸上了!
结语：在平日的学习、工作和生活里，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。你所见过的《减肥害了我》作文是什么样的呢？以下是小编为大家整理的《减肥害了我》作文，仅供参考，大家一起来看看《减肥害了我》吧